Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,обычно бессонница является проявлением тревожного расстрйоства.
Вам нужно обратиться к доктору для назначения лечения и оценки вашего психического состояния,а так же коррекции лечения.
Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,паксил),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов.
Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру стрезам.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна.
Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом.
Все в комплексе дает очень хороший результат.
Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания.
Здравствуйте.
Скажите, пожалуйста, как давно это началось? К каким врачам Вы обращались? Обращались ли Вы уже к психологу?
Какие у Вас еще есть симптомы? Как Вы спите, есть ли бессонница? Или может наоборот бывают сонливые состояния часто?
Здравствуйте. Затруднено дыхание, чувствуется тяжесть при вдохе, нехватка воздуха, спасает только полный вдох всей грудью, не критично, но вызывает жуткий дискомфорт. Иногда сухой кашель. Больше симптомов не наблюдаю . Что это может быть? Ранее курила сигареты, уже 2 месяца...
Добрый день. Покажитесь терапевту очно, выполните рентген легких, общий анализ крови, ФВД с бронхолитиком. Если все будет хорошо, то можно исключить остеохондроз грудного отдела позвоночника и психосоматику.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,нам 6 месяцев,недавно заметила что ребенок начал задерживать дыхание днём,при этом улыбается,и пару раз когда укладываю спать, все бы ничего,но,начала замечать по номам когда перекладываю мокрое пятно там,где была голова,(сильно потеет голова ночью)и начались...
Здравствуйте. Собака ВЕО 7 лет. Примерно 2 мес назад появилось учащенное дыхание. При чем в спокойном состоянии, она спит и вдруг начинает часто дышать. Сначала списывали это на жару и отопление, но сейчас замечаю, что даже в прохладу такое случается. Видимо из за частого...
Здравствуйте. Частое дыхание может быть признаком патологии сердечно-сосудистой системы. В таком возрасте как раз могут начинать проявляться сердечные или иные патологии.
Поэтому для выяснения причины рекомендуется обследовать питомца - очный осмотр, эхокг, консультация кардиолога, общий и биохимический анализ крови - это то, с чего следует начать.
Здравствуйте подскажите пожалуйста чем облегчить дыхание ребёнку. Ребёнку 5 месяцев болеем уже месяц. Дыхание тяжёлое как при бронхите или пневмонии. Дышали беродуалом не помогло, сейчас дышим Пульмикортом тоже не помогает. Как дыхание было тяжёлое так и есть. И мокрота...
Здравствуйте. Учитывая возраст ребенка, Вам обязательно нужна очная консультация, с измерением сатурации, чдд и пульса. Кроме этого нужны анализы и инструментальные исследования. Если мокрота полностью забила дыхательные пути, возможно требуется санационная бронхоскопия.
Здоровья малышке.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Обращалась к психиатру с жалобами на повышенную тревожность и бессоницу на фоне тревожности. Назначили триттико по 50 мг на ночь, бессоницы все равно остались, тревожносить вообще не уменьшилась. На повторной консультации назначили триттико по 150 мг на...
Здравствуйте. Элицея является эффективным препаратом для лечения тревожного расстройства. Триттико может быть использован в качестве вспомогательного препарата , для коррекции нарушений сна.
Для периода адаптации к антидепрессанту характерен побочный эффект в виде усиления тревожности, что может сопровождаться неприятными телесными ощущениями. Это неприятно, но не опасно для здоровья и проходит самостоятельно в течение 2-3 недель.
Для облегчения периода адаптации и снижения выраженности симптомов может использоваться терапия прикрытия, с этой целью в первые недели лечения назначаются бензодиазепиновые транквилизаторы или атаракс.
Кроме того, проявления периода адаптации сглаживаются при плавном наращивании дозировки, поэтому обычно рекомендуется постепенное увеличение дозы антидепрессанта. Например, элицею обычно начинают принимать с 2,5мг и еженедельно увеличивают дозу на 1/4т вплоть до дозы в 10мг, после чего оценивают состояние в течение месяца.
С каждым практическим занятием по вождению мне становится всё страшнее...страшно, что не смогу научиться, что не сдам экзамен, что все делаю не правильно. Дошло до того, что при посадке в автомобиль меня начинает трясти, дрожат руки и ноги, от этого перестаю контролировать...
Добрый вечер.Один из моиз любимых вопросов! ) Когда я ходила на вождение у меня была паника,я крутила о=руль как дети ,знаете бегают с игрушечными.Все из за того,что когда то я попала в аварию (как пассажир) Но есть такое слово-НАДО! Поэтому.Вас все водители на дороге отлично видят ,вы передвигаетесь на машине ,которая облеплена буквами и знаками ученик) Пешеходы вас тоже видят,надеюсь,так как вы едите,как черепашка.Трястись не нужно,этим вы пугаете бедного инструктора) Все вы сдадите и поедите,никуда не денетесь! Есть еще такая услуга,как дополнительные часы вождения.На площадке,ну собьете вы пару конусов ,ну и что? Просто спокойно учитесь,учите теорию и не переживайте.Посмотрите сколько людей за 70 на дороге и ничего! Все придет со временем ,поедите и вы! Успехов вам в обучении.Почему я повторяюсь,потому что вы учитесь! А когда человек учится ему многое простительно.
Добрый вечер. Мне 32 года, устала не могу так больше, постоянная тревожность страх, постоянно прислушиваюсь к организму, постоянно боюсь что что-то случится, электросистолы уже одолели меня, гипертония 2 степени постоянно переживаю за давление, я уже чуть ли не сплю с этим...
Здравствуйте. С данными симптомами обращаетесь или к психиатру или психотерапевту. Такое состояние можно и нужно лечить. Рекомендовано медикаментозное: антидепрессант ( эсциталопрам, сертралин например) и анксиолитик( грандаксин, атаракс, ). И непосредственно психотерапию нужно включить в лечение. Выполнять регулярные дыхательные упражнения для снижения уровня тревожности.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последние 5 дня появилась тревожность, ощущения дппг, пппг, когда ложусь засыпать вглядываюсь может иногда повести голову, в крутить , перед сном. Контролирую пульс, хотя он в порядке , когда лежу 50 ударов, это даже напрягает , напряжение в плечах. Обеспокоен пульсом, сам...
Здравствуйте!
- Данные ощущения только последние 5 дней, спровоцированные конкретным стрессом или предпосылки, эпизоды тревоги беспокоят уже давно и сейчас они просто усугубились?
- Жалобы, наиболее вероятно, что носят функциональный характер на фоне стресса и вряд ли связаны с каким - либо серьёзным соматическим заболеванием.
- Для оценки уровня стресса пройдите, пожалуйста, тест:
https://psytests.org/depr/hads-run.html