Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Реоэнцефалографическое исследование
12 ответовНевролог поставил ДППГ, упражнения и манёвры помогли, но головокружение осталось. Сделала РЭГ, во вложении результаты. Помогите пожалуйста расшифровать РЭГ. Мне 34 года, что страшного в этих показателях?
Здравствуйте. Ничего страшного по РЭГ нет - есть косвенные признаки влияния со стороны шейных позвонков на кровоток. Но РЭГ метод мы не используем очень часто он нас обманывает. Лучше пройдите УЗИ сосудов шеи и картина для нас будет более ясна. Вы препараты никакие не принимаете ? давление в норме?
Немеют ксимти во сне/ночью
24 ответаДобрый день, Стал наблюдать что кисти стали неметь по ночам, будто отлежал. Больше к мизинцу, на обеих руках. До этого ходил на массаж и стал делать отжимания и легкие упражнения с гантелями (так как на одной руке были напряжены мышцы и поставили "эпикондилит" еще в...
Здраствуйте Вероятнее всего у вас невропатия локтевого нерва (повреждение и нарушение функции нерва вследствия на него повреждающих факторов - сдавление, травмы, хронические заболевания, употребление алкоголя) Причинами онемения кистей рук могут быть воспалительные заболевания суставов верхних конечностей (в вашем случае эпикондилит). Для уточнения уровня и степени поражения периферических нервов требуется проведение ЭНМГ. По лечению: - пентоксифиллин 100 мг, по 1 таблетке 3 раза в день, 30 дней; - ипидакрин 10 мг, по 1 таблетке 3 раза в день, 30 дней; - комбилипен по 1 таблетке 3 раза в день, 30 дней. Физиотерапия. Ограничить физическую нагрузку на суставы верхних конечностей, полный отказ от употребления алкоголя. По тактике лечения эпикондилита обратиться к травматологу-ортопеду
Опухоль в районе лодыжки
16 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Решила дома позаниматься упражнениями, до этого делала только приседания и отжимания, а два дня назад присоединила выпады ног с гантелями и бег на месте. На следующий день начало болеть в районе лодыжек, упражнения продолжила. Сегодня не...
Добрый вечер, Мария! По фото и описанию можно предположить начальные проявления тендинита ахиллова сухожилия(либо ахиллобурсита) Причиной явилось перенапряжение мышц голени и избыточная нагрузка на сухожилие. Как следствие возникла боль(особенно при подьеме по лестнице, когда идет натяжение сухожилия )и локальная отечность. Поэтому, чтобы дальше процесс не развивался дайте пока покой ногам. В область болей и припухлости втирайте гель Долобене тонким слоем 3р в день(если на препарат нет аллергии). Носите удобную обувь, исключающую трение и давление в данной области. При ухудшении состояния, отсутствии положительной динамики,нарастании отёка покажитесь очно травматологу. Здоровья Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль подмышкой
10 ответовЗдравствуйте! За пару дней до Нового года появилась неприятная тянущая боль в районе подмышки (чуть ниже сбоку, где начинается грудь), на ощупь никаких уплотнений не обнаружила. После Нового года 1-2 января боль стихла, 3его сделала упражнения и неприятные ощущения появились...
Обычно в менструацию и до нее может болеть поясница. Но на фоне самой менструации может усиливаться боль в любой части тела
Низкое давление и болит шея
32 ответаВ апреле месяце заболела гриппом. После него стала болеть шея, кружиться голова и понижаться давление. Делала упражнения для шеи и помогало, но ненадолго. Такое состояние было месяц. Потом прошло. В начале июле я отравилась и голова заболела снова. Таблетки не помогают,...
Мария, здравствуйте! По МРТ-шейного отдела позвоночника начальные проявления остеохондроза, которые происходят со временем со всеми. По МРТ головного мозга единичные очаги глиоза в белом веществе головного мозга, достаточно распространенное явление. Такую диагностическую находку можно объяснить врожденной гипоксией, последствием черепно-мозговой травмы, редкими эпизодами повышения артериального, при сахарном диабете или атеросклеротическими изменениями (если есть компроментирующие факторы). При этом единичные очаги в белом веществе головного мозга не вызывают симптомов и не считаются поводом для проведения лечения. Ферритин низкий, необходимо восполнять до 75мкг/л. Можно рассмотреть Ферретаб 1 таб 1 раз в день -4 недели, затем контроль ферритина, если не достигнули целевых цифр продолжаете еще 4 недели; Головная боль носит односторонний или двусторонний характер? Усиливается ли при физ нагрузке? Раздражает ли свет/звуки? Пульсирующий или давящий, сжимающий? Чем купируете? Чаще всего это либо мигрень или головная боль напряжения. Головокружение и остеохондроз не имеют взаимосвязи между собой. Пониженное давление с остеохондрозом не связано так же.
Сложный гиперметропический астигматизм
15 ответовЗдравствуйте !подскажите пожалуйста ,насколько все серьезно у ребёнка ,нам 2года 10 месяцев,были у врача нам поставили астигматизм можно ли исправить,какие упражнения порекомендуете ?????????????? Фото прилагаю с диагнозом ………………
Здравствуйте. Несколько странный осмотр. Показатели рефрактометрии и проверки зрения расходятся с диагнозом, в них либо стоят минусовые значения, что означает миопию и миопический астигматизм, либо вовсе не указан знак +/-. Возможно опечатка... Если рассуждать касательно диагноза, то гиперметропия в этом возрасте норма. Гиперметропический астигматизм ребёнок еще может перерасти к подростковому возрасту, но нужны очки, пока глазки растут, чтобы глаза развивались правильно и не появилось осложнений, таких как амблиопия и косоглазие. Однако если смотреть на показатели с минусовыми значениями, то перспективы хуже. Миопии в этом возрасте быть не должно, очки нужны и вряд ли зрение улучшится. Я бы рекомендовала пройти осмотр еще раз в другом месте для уточнения показателей. Рефрактометрию на широкий зрачок после закапывания капель.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Остеохондроз шейного отдела
2 ответаЗдравствуйте! Скажите пожалуйста если остеохондроз шейного отдела хронический то теперь о спорте и упражнениях как (приседания, махи ноги,ягодичный мостик, упражнения на пресс,бег и т.д.) можно забыть ?
Здравствуйте. Нужна лечебная физкультура, плавание, йога, лечение комплексное. Задача в предупреждении обострений и прогрессирования заболевания. Тяжёлые нагрузки, резкие движения, осевые нагрузки, поднятие тяжёлого приводят к нарушению трофики, возникновению миофасциальных синдромов и, тем самым к прогрессированию дегенеративных заболеваний, во всём нужна мера и правильная техника - бег правильный, упражнения на пресс тоже дозированные и с правильной техникой), для этого существуют центры лечебной физкультуры, центры реабилитации, где инструкторы ЛФК и реабилитологи подберут для Вас оптимальные комплексы, а в последующем Вы сможете самостоятельно их выполнять! Здоровья Вам!
Почему не растут ноги
2 ответаМне 24,а у меня стопа ноги 41 размер, что делать чтобы стопа выросла ещё на 2 см,какие есть упражнения и т.д или это не лечиться уже?
Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию. Активный рост мужчины продолжается до 20-24 лет. После 24 лет обычно рост костей прекращается. К сожалению не существует специальных упражнений для роста стоп.
Похудеть с большого веса
3 ответаДобрый день в течение 4 месяцев занимался в зале так и не удалось похудеть помогите пожалуйста , рассчитать колори и правильное питание может какие то упражнения для скорейшего похудения
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фитнес при гемморое
1 ответЗдравствуйте, можно ли заниматься в тренажерном зале при гемморое? может быть ограничения только на определенные упражнения. Или какими видами спорта можно? Например йога, пилатес, акваэробика и так далее
Наталья, мне сложно сказать по конкретным направлениям тренировок. Но точно можно рекомендовать исключить физические нагрузки с натуживаниями, вот они точно способствуют прогрессированию геморроя.