Что вас беспокоит?
Компрессионный перелом позвоночника
Компрессионный перелом 5 позвонка грудного отдела позвоночника получила 3 года назад. Не лечила. Какие упражнения противопоказаны? Можно ли бегать, прыгать, висеть на турнике, качать пресс, отжиматься? Спасибо.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации ортопеда за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Милана, вам показана кинезитерапия. Это метод лечения заболеваний ОДА (даже после более тяжёлых травм) с помощью индивидуально подобранных декомпрессионных, тяговых упражнений. Есть возможность полного восстановления функционального состояния позвоночника. Обратитесь в центр Бубновского. У вас в городе он есть. Здоровья!
Не знаю Вашего возраста, но, возможно, Вам нужно исключить остеопороз сделав денситометрию.
Похожие вопросы по теме
- 27 Ноября 20171 ответ
- 20 Октября 20181 ответ
- 26 Августа 20201 ответ
- 3 Ноября 202010 ответов