Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что мне делать
1 ответЗдравствуйте, мне 17 лет, в общем мне плохо последний месяц, рассталась с парнем месяц назад из за расстояния, мы жили в одном городе но по учебе он переехал в Питер, сложно было поддерживать такие отношения и он решил их закончить, после расставания я узнала что беременна, 8...
Здравствуйте Анастасия! То, что вы пережили, действительно тяжело, и важно помнить, что вы не одна, есть люди, которые заботятся о вас, даже если в данный момент кажется иначе. Постарайтесь обратиться к своей подруге за поддержкой, ведь она уже проявила заботу о вас. Это может стать первым шагом к поиску нового решения. Обратитесь за профессиональной помощью к психологу, которому вы могли бы доверять. Это важно, потому что такие переживания требуют поддержки и понимания. Работа это шаг к стабильности, но не забывайте выделять время для себя, чтобы восстановиться. Попробуйте говорить с мамой, даже если она занята, возможно, она сможет поддержать вас. Подумайте о том, чтобы заменить алкоголь на что-то более полезное, например, прогулки или занятия спортом. Позвольте себе испытывать эмоции, но старайтесь не зацикливаться на них. Постепенно это поможет вам справиться с горем и тревогой. Вы достойны счастья и спокойствия
Что мне делать?
16 ответовЗдравствуйте, меня завут Наташа, я заболела ОРВИ на 5 день месячных, температура, 38 пью нурофен, сейчас 8 день месячных идёт мазь, подскажите пожалуйста что мне делать её лать?
Здравствуйте Это нормально , если Вы болеете, принимайте я ибупрофен 400мг 2 раза в день, он поможет остановить кровотечение , при отсутствии эффекта примите Транексамовкю кислоту 1000мг каждые 8 часов до остановки кровотечения
Можно ли принять достинекс?
3 ответаДобрый вечер! Скажите пожалуйста, нужно завершить гв перед Пэт кт. Второй день не кормит. Можно ли в данный момент принять пол таблетки достинекс? Купили 2 таблетки,как принимать изучили. И если груди терпимо, не болят, можно ведь не сцеживаться? После сцеживания, ведь...
Кристина, доброе утро Ответил в предыдущем вопросе - да, можно без проблем
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, стараемся забеременеть, сегодня 16-й день цикла , овуляция была несколько дней назад - на 13-й день цикла, с вчерашнего вечера болит голова, обычно при такой боли я пью 2 таблетки солпадеина растворимого (так как одна не помогает), сейчас...
Здравствуйте! Пока не подтверждена беременность , вы можете принимать абсолютно Любые препараты. Солпадеин в том числе , если он вам помогает. Даже если зачатие произошло, никакого эффекта не будет негативного. Вообще во время беременности разрешен на любом сроке парацетамол, также может детский нурофен. Напоминаю, что на планирование беременности парам до 35 лет даётся 12 месяцев. Принимайте фолиевую кислоту с партнёром 400 мкг / сутки, для вас ещё витамин Д 2000 Ме (препараты выбора аквадетрим, дэтриферол, вигантол). Вне проблем с щитовидной железой - йодомарин 1т/ день Половые акты каждые 2-3 дня. Ловить специально овуляцию не нужно, достаточно знать , что она просто есть
По окончание полового акта увидела увидела, что презерватив остался во мне, аккуратно вынула его за кольцо, сперма вроде не попала во влагалище, только на внутреннюю поверхность бедра. Сейчас 2 фаза цикла, через 3-4 дня должны прити месячные. Но я очень переживаю. Стоит ли...
Здравствуйте, вероятность забеременеть мала, но стоит перестраховаться
Тревоги совсем нет Даже хочу попросить психиатра вернуть мне тревогу Отключка эмоций так и длится Однако сыну я радуюсь Но вечно кажется, что воспоминания и кратковременная память не вернётся Закрываю глаза пусто Воображение и фантазия отключены Концентрация 0 Могу...
ЗДравсвуйте. Вы проходили экспериментально-психологическое обследование? есть результаты? Оно необходимо для того, чтобы оценить вашу память и эмоции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что мне делать?
3 ответаС мужем живём 6 лет. Есть общий ребёнок. Но меня муж не устраивает.У нас нет давно интима,он не ухаживает,не дарит цветы. Говорит что я постоянно работаю,а тебя все не устраивает. Начал ставить мне запреты. Это не делай то. Звонит моей маме и говорит что я не правильно...
Здравствуйте. К сожалению нна этот вопрос можете ответить только вы сами себ - что же дальше. У вас сейчас ребенок на руках, и вам надо думать еще и о нем, а для этого учитывать много факторов. Очень вам рекомендую выписать возможные варианты выхода из ситуации и написать все плюсы и минусы этого. Еще хотелось бы у вас исключить постродовую депрессию. Заметили ли вы изменения в вашем самочувствии и настроении? Пройдите тесты на депрессию в интернете, посмотрите симптомы. И если заподозрите у себя депрессию - обязательно обратитесь к врачу.
Началось все с того что в гинекологическом мазке выявлена Кандида и не выявлены лактобактерии вообще . Гинеколог прописала свечи против Кандиды и далее капсулы лактожиналь 30 дней . После свеч , я начала ставить лактобактерии и с первого дня были неприятные ощущения в видео...
Здравствуйте, признаки воспаления. При воспаление мочевыделительной путей назначают: Фитоуросептики:Канефрон по 2 капсулы 3 раза в день 14 дней. Или аналоги. Уробест 1 Саше 1 раз в день 7 дней Отвар урологических сбор 2-3 раза в день по 1/2 стакану 14 дней Фурагин 100 мг 3 раза в день 7-10 дней Пробиотический препарат(+группа витаминов В ) -Флориоза 1 Саше 1 р/д 14 дней Диета при воспалении с исключением острой пищи, солёной пищи и половой покой.
Что мне делать
5 ответовТри дня назад был незащищенный половой акт. После него партнерша сообщила что больна ВИЧ. У нее два ребенка старший болен ВИЧ а младший нет( такое возможно)? Я обеспокоен что она меня тоже заразила ВИЧ, что мне теперь делать? Через сколько сдавать анализы на ВИЧ и куда...
Сергей, здравствуйте! Если половой контакт был без средств защиты, то обычно рекомендуют в течение не более 3х суток начать постконтактную профилактику антиретровирусными препаратами. Тест на ВИЧ нужно сдать сейчас, чтобы определить ваш ВИЧ-статус, затем через 1 месяц после контакта, через 3-6-12 месяцев. Если ваша партнерша принимает антиретровирусную терапию и у нее неопределяемая вирусная нагрузка, то вы скорее всего не заразились. Да и при однократном незащищенном половом контакте риск заразиться составляет менее 0,5%.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что мне делать?
12 ответовЯ не знаю туда ли я обращаюсь, пойти на очный сеанс я не могу, поэтому я здесь, по натуре я очень тревожный человек, за всё переживаю, могу накрутить себя до безумия, я со своим молодым человеком уже четвертый год, месяц назад мы расписались, и уже где-то полгода я замечаю за...
Надежда , здравствуйте! Примите мою поддержку.Вы обратились правильно. Ваши чувства понятны в такой ситуации. Тревога и физические реакции (дрожь, жар) — это естественная реакция на регулярный стресс и эмоциональное давление, которое вы описываете. То, что вы описываете — крик, мат, игнорирование — является эмоциональным насилием. Ваше желание уйти — это не слабость, а интуитивная защита психики. Важно начать с поддержки себя. Вот несколько конкретных шагов, которые можно применить прямо сейчас: 1. Дыхание «5-5-5». В момент тревоги или после ссоры: вдох на 5 счетов, задержка на 5, выдох на 5. Это поможет унять дрожь и жар, переключив нервную систему. 2. «Заземление». Оглядитесь и назовите про себя: 5 предметов, которые видите, 4 звука, которые слышите, 3 тактильных ощущения (например, текстура одежды). Это вернет вас в «здесь и сейчас». 3. Разделите мысли и факты. Возьмите лист бумаги. В одной колонке кратко напишите факты («он повысил голос», «назвал матом»). В другой — ваши мысли и интерпретации («это я виновата», «я должна была молчать»). Это помогает остановить самобичевание. 4. Начните вести краткий дневник чувств. Всего 2-3 предложения после конфликта: «Я чувствую Х потому, что произошло Y». Это не для него, а для вас, чтобы признавать свои эмоции важными. Ваша безопасность — главный приоритет. Эти шаги — первый инструмент для её восстановления.