Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство вины перед сыном
3 ответаДобрый день. Была в браке 10 лет, есть сын 5 лет. Муж зависимый алкоголик с запойными стадиями. От этого ухудшились наши отношения м свелись на нет во всех смыслах, тк я его таким не смогла принять. Сейчас живем раздельно, он очень редко и как то между делом приезжает к сыну....
Добрый день! Ваше чувство вины ложное. Вы приняли верное и очень отважное решение, ещё не каждая женщина решится на разрыв и будет жить в созависимости. Многие живут с алкоголиками, мучаются сами и мучают детей. Ребенку не надо видеть пример поведения отца. Ничего хорошего в нем нет.
Справиться с чувством вины
12 ответовЗдравствуйте, два дня назад я потеряла верного друга, мою собаку. Я прекрасно понимаю, что они уходят раньше нас, тем более у него было серьезное заболевание, но дело в том, что я его увезла на усыпление, так рекомендовал ветврач на последней консультации. Ветврач предложил...
Оля, примите мою поддержку! Очень тяжело терять мохнатых друзей , понимаю вас. Ваши чувства сейчас нормальны - вы горюете. Если ветеринар сказал , что собака мучается , то вы сделали все правильно , даже если бы еще какой -то короткий промежуток времени собака прожила , то думаете , эта жизнь была бы радостной для нее в муках болезни? А если бы она стала умирать сама ? Вы помогли ей больше не чувствовать боль , вы не виноваты в этом! Я понимаю, вы горюете и проходите страдаю отрицания и непринятия ситуации. Но дайте себе время!
Состояние никчемности и вины
1 ответЗдравствуйте. Я периодически сваливаюсь о ощущение никчемности, несостоятельности, неудачница и нытика. В этом состоянии я дипрессирую и не хочу себе помогать выбраться из этого состояния. Я стараюсь быть одна и мало разговаривать с людьми и семьёй. От этого моё окружение...
Здравствуйте, Яна. Вам нужно научиться работать со своими состояниями, уметь их менять. Вы замечали, после каких событий Вы проваливаетесь в состояние никчемности и вины? Может, после общения с кем-то? Что является событием, которое запускает такие состояния?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство вины после КС
12 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, возможно ли это, смириться с данной ситуацией? (иногда мне кажется, что уже забыла и отпустила, что все в жизни не просто так, а потом вспоминаю, и то злюсь на себя, то на врачей, то страшно перед будущим, если (когда) снова будут роды)....
Здравствуйте, вы крайне ответственная мама, и ваши переживания в этом контексте понятны. КС всегда делают только по медицинским показателям, если врач принял такое решение, значит это был необходимые шаг. Он учёл все обстоятельства и принял подобное решение, исключив рисам для вас и дочки. Особенно при наличии гипоксии у ребёнка уже на период схваток, этот шаг был необходим. Примите ситуацию такой, какая она есть, все было сделано для вашего блага. То, что вы забыли принести справку, не повлияло бы на исход, так как причина КС была в другом. Отпустите прошлое, при появлении мыслей осознанно переводите внимание на здоровье и благополучие дочки.
Меня сьедает чувство вины
19 ответовДобрый вечер! Мой бывший муж, бьёт кота. 4 года назад, мы с тогда ещё мужем купили кота. Иногда он проявлял агрессию, редко, вроде как за дело. В 2024 году у нас произошло ряд событий. Я родила ребёнка, поругались, я уехала в другой город,мы развелись, помирились, сьехались...
Конечно, причин может быть много. то что он стал отцом- это большая ответсвенность.Вы пишите- были проблемы в отношениях- естественно все это наложилось. Но он сам то понимает. что его поведение не допустимо и это не нормально- что так он проявляет агрессию. что его на самом деле внутри что то сильно волнует? С этим можно работать, можно выпускать и проживать эмоции иначе. Расспросите как он себя чувствует. не устает ли? есть ли какие то причины, что ему сейчас мешают? А главное- что он видит(как считает что ему может помочь в этом?) Не стоит думать только, что вы виноваты. да. между вами( в отношениях)- всегда ответственны двое- это так. И возможно- есть что то.что его мучает.ему не хватает- про это стоит говорить и решать вопрос. Но то какие способы снимать напряжение(как себя вести)- точно выбирает он(вы тут ни причем!). Если он идет на разговор- попробуйте больше понять его и в то же время- сказать- что это пугает Вас(его поведение), что вы готовы помочь- давай разберемся. вы правы- оставлять все в таком состоянии- нельзя. Не только для котика))- который точно ни в чем не виноват. Но и для вашей семьи- ведь важно доверять друг другу. делиться своими переживаниями и вместе с этим справляться. да, может сейчас и не просто- но когда вместе- то гораздо легче справляться.
У ребенка чувство вины
2 ответаРебенку 13 лет,мальчик,стал вести себя очень странно, Часто говорит фразу «я что то сказал?» я что то сделал?» но при этом ничего не говорил,винить себя постоянно,говорит я виноват да?,также не хочет вообще теперь ходить в школу,на танцы,стал РИСОВАТЬ! до этого вообще не...
Добрый день, Валя! Подскажите, что бы Вы хотели в этой ситуации?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство вины после измены
2 ответаЯ изменила мужу. Он все узнал. Очень виню себя, тяжело смотреть ему в глаза, он страдает и хочет примерения. Но при каждом алкогольном опьянии припоминает, обвиняет и сильно бьет. На этом фоне у меня упала самооценка, панические атаки, вылезли все хронические заболевания,...
Самое главное в жизни это ваши дети ,берегите их .Вы можете обратиться с мужем к психологу .Если не поможет вам нужно пожить отдельно от него ,попробуйте пожить на расстоянии друг от друга . Что случилось то случилось не стоит жить прошлым , вы уже ничего там не измените ,надо жить настоящим . Сходите в церковь ,читайте молитвы хотя бы иногда
Чувство вины и скуки
15 ответовДобрый вечер прошло 10 дней с гибели собаки которая мне была близким другом все напоминает о ней и стало одно чувство сменятся другим сначала я очень плакала не спала потом я очень винила себя что в тот вечер когда она как всегда гуляла и ее отравили и что все собаки кто был...
Здравствуйте, примите мои с искренние соболезнования о потере вашего питомца. Люди очень сильно привыкают к своим животным и из утрата доставляет такую же боль, как утрата члена семьи. Прошло еще слишком мало времени, просто дайте себе возможность погоревать и пережить этот период.
Здравствуйте, мой сын вернулся с сезоны СВО,у него сейчас проблема в том что испытывает постоянно чувство тревоги,а именно не может себя контролировать у него апатия и онисытывае чусво вины,считает что тут никому не нужен
Здравствуйте, это может быть ПТСР, то есть постравматическое стрессовое расстройство, оно часто бывает у участников боевых действий . Ему нужно обратиться за помощью, для участников СВО сейчас есть такие возможности , есть фонды благотворительные , где с ним будет работать психолог.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз
3 ответаЗдравствуйте. Меня, зовут Юлия. Мне 42 года. Постоянно очень треводноетревожное состояние, страх и чувство вины.. Я понимаю что это какие то накопленные годами эмоции и они уже живут сами по себе. Как можно от них избавиться? Спасибо
Здравствуйте. От этого избавиться можно только работая с психологом или психотерапевтом очно или по Скайпу. Лекарства дадут временный эффект.