Справиться с чувством вины — вопрос №2669169

Question

Справиться с чувством вины — вопрос №2669169

Оля

61 просмотр

28 ноября 2024

Здравствуйте, два дня назад я потеряла верного друга, мою собаку. Я прекрасно понимаю, что они уходят раньше нас, тем более у него было серьезное заболевание, но дело в том, что я его увезла на усыпление, так рекомендовал ветврач на последней консультации. Ветврач предложил несколько вариантов, но как он сказал, что это продлило бы жизнь ему меньше чем на год и в конце добавил «усыпите и не мучайте собаку», я была в таком шоке и ночью в этот же день я его отвезла. У меня в голове постоянно прокручивается картинка, что когда мы ехали на машине, он смотрел в окно, он все понимал и в кабинете он сидел рядом и терпеливо ждал и когда я уходила он тоже пошел, думая что мы все сделали и уходим, но я его оставила. Теперь я ненавижу себя, я ненавижу этого ветврача который об этом сказал и думаю что я что от все таки сделала не так. Мне эта мысль не дает покоя. Не могу вернуться к нормальной жизни, кажется что как прежде уже не будет.

Возраст: 39

Хронические болезни: Гипотериоз

Вопрос закрыт

нормальная жизнь

ветврач

последняя консультация

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

6 ответов врачей

Пожаловаться

Оля, 28 ноября 2024

Клиент

Алина Николаевна, спасибо за ответ, меня еще беспокоит тот факт, что я начинаю например веселую музыку слушать что бы отвлечься, а сама думаю «вот убила моего Брюса, а сама веселюсь» с мужем вчера в кино пошли и опять эти мысли в голове «как я могу куда то ходить если его нет уже по моей вине»
Меня это пугает и не дает расслабиться

Скидка 15% на анализы.

+ 1

Пожаловаться

Котулева Алина Николаевна, 28 ноября 2024

Психолог

Не бегите от этих мыслей , а пробуйте их выписывать и смотреть на них рационально. Пока идет горевание , вы не сможете сбежать от этих мыслей

+ 1

Пожаловаться

Оля, 28 ноября 2024

Клиент

Кристина Айговна, спасибо за ответ, но даже думать боюсь заводить еще кого то, моя собачка была особенной и потом я боюсь пережить еще одну боль. Я очень ранимая, у меня даже когда со стороны что то вижу душетрепещищее я начинаю плакать. У меня много внутренних конфликтов (это я поняла когда начала изучать себя) и лишний стресс для меня дает видимо выходу и других переживаний (((

Пожаловаться

Альварес Кристина Айговна, 28 ноября 2024

Психолог

В таком случае дайте себе время. Возьмите несколько сессий с психологом. Данный сайт предусматривает формат индивидуальных асинхронных переписок, возможно вам такой подойдет.
Для этого в разделе врачи выберете психолог далее изучите анкеты и выберете понравившуюся. Цена указана за 7 дней переписок со специалистом. Начинается от 500 рублей. Подробные условия на сайте.

+ 1

Пожаловаться

Шендерова Елена Сергеевна, 28 ноября 2024

Психолог

Здравствуйте, Оля, искренне сопереживаю Вашей утрате... Вы хотели спасти его от боли, от мучений, от проживания дней в болезни, но Вы не были готовы к этому решению и к тому, что его не будет рядом...Вам очень больно и сейчас Вы злитесь - эта злость сейчас отгораживает Вас от глубины переживания горя утраты. Подумайте - Ваш малыш, неужели бы он оставил с Вами черную боль, гнев и злость к Вам? неужели это он оставляет после себя? или он оставляет с Вами своё тепло, его искрящиеся глаза, любовь, верность и преданность? Винит ли он Вас? нет...закройте глаза и увидьте его, увидеть этот свет, Вам очень важно оставить его внутри себя, только это настоящее, а не чувство вины, которое Вы создаете сами для себя, наказывая себя.

Пожаловаться

Оля, 28 ноября 2024

Клиент

Елена Сергеевна, спасибо Вам за ответ, у меня все время в голове мысли, что когда то я с ним не поиграла, когда то его поругала и прогнала с дивана, все самое плохое и терзающее, и перед глазами картинка как он смотрел в окно в машине и как будто разглядывал последний раз этот мир. Я все убрала из дома, убрала в архив все его фото, я даже смотреть боюсь на фото ( первые сутки я плакала и пила алкоголь. А с сегодняшнего дня начала проваливаться в сон, видимо организм отходит.

+ 1

Пожаловаться

Шендерова Елена Сергеевна, 28 ноября 2024

Психолог

Оля, Вы подарили ему ЖИЗНЬ с Вами рядом и в ней было всё, что и должно было в ней быть и игры, и обиды, и радость, и недовольство было всё, в этом и полнота жизни, которая была у него! Постепенно острое состояние тоже будет проходить, но будет тяжело и сложно, дайте себе время....его тепло, всегда рядом и оно поможет этому горю постепенно превратиться в дымку светлого образа внутри Вас...

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Требуется помощь

9 ответов

8 мая 2022

Екатерина

Вопрос закрыт

Волнение от предстоящих событий

5 ответов

28 июля 2024

Елена

Вопрос закрыт

Собака писает кровью

3 ответа

12 февраля

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Котулева Алина Николаевна, 28 ноября 2024 · Accepted Answer · 2024-11-28T12:06:07+03:00

Оля, примите мою поддержку! Очень тяжело терять мохнатых друзей , понимаю вас. Ваши чувства сейчас нормальны - вы горюете.
Если ветеринар сказал , что собака мучается , то вы сделали все правильно , даже если бы еще какой -то короткий промежуток времени собака прожила , то думаете , эта жизнь была бы радостной для нее в муках болезни? А если бы она стала умирать сама ? Вы помогли ей больше не чувствовать боль , вы не виноваты в этом! Я понимаю, вы горюете и проходите страдаю отрицания и непринятия ситуации. Но дайте себе время!

Альварес Кристина Айговна, 28 ноября 2024 · Accepted Answer · 2024-11-28T12:32:01+03:00

Здравствуйте Оля.
Отрицание, гнев, торг, депрессия, принятие-пять стадий проживания утраты, которые вы будете сейчас неизбежно проходить. Скорее всего сейчас первая. Это очень сложное решение, я вас понимаю у меня тоже две собачки, и я знаю что это такое, любимый друг рядом и какого его терять. Я уверена что ваша собачка прожила прекрасную и счастливую жизнь с вами. Подумайте сейчас о том, чего ваш друг вас научил, пока был рядом, и несите дальше это в мир, в качестве светлой памяти о нем. Ваше решение было в интересах питомца, вы не из эгоизма выбрали этот вариант, а из любви. Рассмотрите возможность дать подарить счастливую жизнь еще одному питомцу, и раны быстрее затянутся.

Булгаков Максим Николаевич, 28 ноября 2024 · Accepted Answer · 2024-11-28T13:53:36+03:00

Здравствуйте Ольга! То что вы испытываете это естественная реакция на горе. Успокойтесь и позвольте себе почувствовать эти эмоции. Процесс усыпления действительно сложный и болезненный, и это решение часто сопровождено чувством вины и сомнений. Помните, что вы действовали из любви и заботы. Вы хотели облегчить страдания своего друга, и ваше решение было принято в его интересах. В таком состоянии, как у вашей собаки, порой нет правильного выбора, иногда лучшее, что мы можем сделать это позволить им уйти с достоинством. Возможно, вам стоит обратиться к друзьям или психологу, чтобы поделиться горем и найти поддержку. Также попробуйте сохранить память о вашей собаке, фотографии, истории или даже маленький ритуал прощания могут помочь вам пережить утрату. Постепенно это станет частью вашего пути к исцелению, и вы сможете вернуть радость в свою жизнь

Занозина Роза Абулфатовна, 28 ноября 2024 · Accepted Answer · 2024-11-28T14:14:12+03:00

Здравствуйте!
Мои соболезнования.

Оля, вы очень чуткий и заботливый хозяин, я понимаю, какое гнетущее сейчас у вас состояние. Когда животное становится членом нашей семьи , чаще всего мы знаем, что когда-нибудь нам придется пережить эти тяжелые эмоции, а пока вокруг нас прыгает веселый, щенок или котенок только-только вошедший в нашу жизнь. Мы неизбежно их провожаем в тот или иной момент нашей жизни и это становится фактом нашей общей с ним биографии.
Сейчас через ваши страдания вы освободили его, вы приняли на себя его боль, которая преследовала бы его этот обещанный ветеринаром год, он бы мучался и тихо уходил на ваших глазах, ваше горе начало бы работать еще при его жизни. Каждый день вы бы чувствовали кожей его мучения.
Он вам благодарен. Он благодарен, за этот сильный, тяжелый для вас шаг в неизбежность, за то, что вы не стали его изматывать болезнью, а завершили его земной путь, пока он еще не настрадался. У них ведь так болит, но они молча смотрят на тебя и часто даже не скулят, и от этого взгляда, когда ему невыносимо, вам стало бы еще больнее, потому что помочь ничем было бы нельзя.
Вы сейчас горюете, поплачьте, порыдайте, посмотрите фотки с ним, какие то видео, повспоминайте его, какие то смешные моменты, какие то события, где он был непосредственным участником, поговорите с кем то из близких о нем, погрустите, хотите кого то винить - вините и ненавидьте, пусть эмоции из вас выйдут, освободят вас. пропустите через себя боль, чтобы она вышла насквозь
Он сейчас бежит по радуге, виляя хостом, смотрит на вас и ему не больно.

Тяпкин Иван Васильевич, 28 ноября 2024 · Accepted Answer · 2024-11-28T14:32:01+03:00

Здравствуйте Оля!
Примите моё сочувствие из-за утраты вашего верного друга. Несмотря на то, что животные не могут разговаривать они очень чувствительны и понимают все наши эмоции. Такое понимание позволяет им быть нашими лучшими друзьями и привязываясь друг к другу, мы взаимно помогаем не чувствовать себя одинокими в этом огромном мире. К сожалению жизнь иногда вносит свои коррективы и просто иногда заканчивается. Такие события нам неподвластны. У вас сейчас горевания и глубокая боль. Для любящих существ такая потеря настоящее горе и требуется немало времени, чтобы понемногу рана зарубцевалась. Первый этап горевания самый тяжёлый, позвольте себе принять и прожить все чувства, которые сейчас переживаете. Далее боль будет постепенно утихать, но светлые чувства и радость что вы имели хорошего друга останется навсегда. Ещё раз выражаю вам свои сопереживания.