Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У моего парня периодически возникают депрессивные состояния. Он становится апатичным, отстраненным, холодным и в худшем случае резким и агрессивным. Мы можем о чем-то вместе разговаривать, и наш диалог от чего-то смешного или спокойного может перейти во что-то тяжелое, порой...
Добрый день. Наверно, вы чувствуете беспомощность, когда ваши слова растворяются в его апатии. Я уверен, что ваше присутствие уже является опорой, даже если не видно мгновенных изменений. В такие периоды иногда стоит временно сместить фокус с прямых разговоров о состоянии на простое совместное бытие. Может, молча посидеть рядом, предложить ему выбрать фильм, дать тактильный контакт, если он приемлем. Порой молчаливое принятие работает лучше слов. Важно также и для вас искать внешнюю поддержку, возможно, супервизию или свою терапию, чтобы не нести этот груз в одиночку. Вы не сможете быть для него всем, и это нормально. Продолжайте предлагать профессиональную помощь, акцентируя, что сейчас есть психологи, которые работают именно с последствиями выгорания и хронического стресса, это другой опыт. Берегите себя.
Беременность и низкое давление
3 ответаДобрый день. Я беременна, 9 неделя. У меня во время беременности постоянно пониженное давление. Примерно 104 /60. Побаливает голова, краснею как рак. Нормально ли это? И как нормализовать давление?
Здравствуйте, не волнуйтесь, пониженное давление не опасно, в таких случаях рекомендуют кофеин содержащие напитки(сладкий кофе или зеленый крепкий чай), так же может состояние ухудшаться на фоне анемии.
Здравствуйте, мне 14 лет. Я поссорилась с мамой. Все из-за отчима: мама была с ним несколько лет в браке, но потом он начил её избивать( из-за ревности, хотя мама ему не изменяла). Это было несколько раз, он говорил, что больше так не будет, но когда выпивал не сдерживал своё...
Здравствуйте. Есть телефон доверия для детей попавших в тяжелую жизненную ситуацию 8-800-2000-122. Круглосуточно и анонимно там работают психологи, психотерапевты, они помогут вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление высокое
32 ответаЗдравствуйте, была на приёме у кардиолога, прописал пить престариум, пью его 7 дней давление почти все время высокое,особенно нижнее, в основном 127/97; 135/98; 147/100; очень редко бывает, что давление нижнее меньше 90. До этого пила допегид (так как планирую беременность)...
По небивололу как и другим препаратам б-блокаторам ( конкор) : Применение при беременности возможно только по строгим показаниям (в связи с возможным развитием у новорожденных брадикардии, артериальной гипотензии, гипогликемии и паралича дыхания). Прием небиволола необходимо прекратить за 48-72 ч до родов. В тех случаях, когда это невозможно, следует обеспечивать строгое наблюдение за новорожденными в течение 48-72 ч после родов.
Почему я постоянно плачу?
1 ответздраствуйте, я Снежана мне 14 лет учусь в 8 классе, явсегда плачу когда на меня орут или говорят что то обидно мне стало рнтересно почему? мои сверстники ненавидят меня а родители вечно орут,?.......
Здравствуйте, Снежана! Слезы это выход стрессовых гормонов. И если не плакать, а держать все в себе, то начнёт болеть тело. За что Вы себя жалеете? Вам плохо от родительских упрёков? Вас обижает, что друзья Вас совсем не понимают? Попробуйте составить список альтернативных действий на разные ситуации. Например, родители орут-я плачу. А что можно сделать ещё? И напишите свои варианты, например, поговорить с ними, рассказать о своих желаниях и переживаниях, сдержаться а потом побить подушку, написать на листе бумаги свои невыраженные эмоции и порвать его. Так же с друзьями, с родными, близкими, учителями. Это упражнение даст Вам понять, что реакций на одну ситуацию может быть много. И, иногда, стоит пересмотреть свое поведение для своего же спокойствия. Не для кого-то, а я для себя
Я боюсь маму
2 ответаЯ боюсь родителей, хочу уехать, или просто исчезнуть бесследно. Устала жить под страхом постоянно, и выслушивать скандалы дома. Уехала раз к подруге, родители приехали и забрали меня, и ситуация усложнилась только. Я устала от них, хочу жить самостоятельно где хочу, и...
Здравствуйте! Виктория, Вам роидители запрещают жить отдельно? Чем они это объясняют?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чем снизить сердечное давление
15 ответовдобрый день, мне 39 лет, и у меня давление 142/116/81,при таком давление у меня болит голова,пошла к терапевту, на приеме врач мне померила давление, оно было 140/100, выписала фозикард 10 мл-2 раза в день, пустырник форте по 1 т. утром, милдронад таблетки по 1 т-2 раза в...
Добрый день. Татьяна, сбить можно один раз, два, но от этого оно не перестанет систематически повышаться. Вам нужно обращаться к кардиологу на очный приём, проходить обследование, и в зависимости от его результатов получать назначения. Возможно даже будет показан стационар для курсовой терапии, зато состояние стабильно улучшится. Рекомендую Вам начать с этого, более логично и рационально решать корень проблемы, а не её проявления. Будьте здоровы!
Заменить ли препарат и чем?
16 ответовЗдравствуйте! Есть артериальная гипертензия. Возможно тревожное расстройство по гипертоническому типу. Давление поднимается именно зимой, летом вообще не меряю и не чувствую. Пил Лориста на постоянной основе, началась зима и давление стало подниматься до 150/80. Доктор сказал...
Из группы ингибиторов АПФ можно выбрать. Если не престариум, можно энап или диротон по 5- 10 мг 2 р в день в зависимости от давления . Это не плохого качества препараты.
Я влюбилась или это перенос ?
2 ответаХожу несколько месяцев к психологу мужчине, его методы основаны на телесно-ориентированной терапии. Они мне помогают и я считаю психолога достойным. Мне кажется я сильно влюбилась в него, красивый мужчина, его прикосновения, я получаю тепло и поддержку, ни от кого больше не...
Ирина, здравствуйте. А вопрос в том, перенос это или нет? Скорее всего, да. Он для, вас сейчас источник недополученного. В идеале нужно сказать об этом специалисту. Дальше терапию с ним продолжать не очень разумно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночью что то непонятное было
21 ответДоброе утро....сегодня ночью начиталась что от ботокса может быть отек Квинке...а я 14 октября делала....испугалась меряю давление 150 на 80 пульс 108...я еще больше испугалась 200 на 100 и пульс 120....выпила капотен и карвалол...успокоила вроде...но опять переживать начинаю...
Пожалуйста. Во время сна может до 40 опускаться. Это норма.