Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина, 23 года.
Второй день подряд держится температура (от 38,5 до 39,2).
Жаропонижающее не помогает.
Помимо этого: головная боль, слабость, боль и ломота в суставах, боль в пояснице и шеи, отсутствие аппетита, боль в горле.
Во время болезни желудка и кишечника были очень сильные переживания, волнения, панические атаки. Сопровождалось это нарушением сна(бессонницей) , которая со временем увеличилась и переросла в отсутствие сна, которого нет уже более 10 дней. Успокоительные средства (...
Здравствуйте.
Причина может быть или физиологическая или психологическая. Но прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Физиологичя может усугублять ситуацию. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать.
Обращаю ваше внимание на то, что препараты работают только на биохимическом уровне, они не поменяют мышление, и после отмены все может вернуться. Поэтому важно совмещать их с психотерапией по методу когнитивно-поведенческой терапии(КПТ). Заниматься можно как очно так и онлайн, по видео связи.
Здравствуйте! Симптомы на данный момент следующие:
Подавленность, апаптия
Часто плохое настроение, без видимой причины
Не сил ни физических ни психологических, усталость
Раздражительность
Отсутствие радости даже при позитивных событиях
Ощущение, что нервы на пределе
Либидо...
В таком случае нужно обязательно показаться к врачу-психотерапевту или к психиатру (если психотерапевта нет) не переживайте, на учет не поставят.
Учитывая все описываемое, то скорее понадобятся антидепрессанты (они стабилизируют состояние) и в идеале добавлять индивидуальную работу с психологом или врачом-психотерапевтом.
Не переживайте, зависимости и привыкания антидепрессанты не вызовут, они нужны для работы на уровне биохимии мозга. Улучшит работоспособность, настроения, аппетит.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Скажите, пожалуйста, может ли быть при инсулинорезистентности частая усталость, сонливость днем, быстрая усталость к вечеру, отсутствие энергии?
Мой рост 165, вес 85 кг. Эндокринолог сказал худеть, иначе дальше будет диабет. Сдала анализы.
Индекс...
Здравствуйте
Ваши жалобы могут быть обусловлены лишним весом , так и латентным дефицитом железа - ферритин ниже нормы.
Инсулинорезистентность снизится при нормализации веса. Если на фоне диета терапии и расширение физической активности снижение веса не наступает, то стоит рассмотреть медикаментозная терапию снижение веса.
Для любых препаратов существует побочные реакции, если не готовы к приему препаратов то продолжайте снижение веса на диете и расширение физической активности.
Доброе утро, вчера вечером начала прием кок линдинет 30 с первого дня цикла. Прием назначен с целью смягчения симптомов пмс( отеки, озноб,боли, снижение на настроения,отсутствие концентрации,боль в груди во второй фазе цикла).
Утром сразу заметила, что не могу встать и очень...
Здравствуйте
Обычно, данные симптомы относят к наиболее часто встречающимчя появлением адаптации к поступлению гормонов извне.
В течение первых 3х месяцев приёма все симптомы должны купироваться. Выводы делают не ранее, чем на 4й упаковке
Добрый день, весь прошлый год был особенно стрессовый, закрытие бизнеса, долги, измена, развод, одна с детьми. В этом году никак не могу отойти от этого состояния. Панические атаки, жар, учащенное сердцебиение, дрожание рук (периодически), головные боли, бессонница, то...
Добрый день! Состояние, которое вы описываете похоже на невротическое расстройство. Основной метод лечения неврозов- психотерапия. Вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж болеет с 25.09.20. Первые 6 дней температура 38,5. Назначили ингавирин и азитрокс 500 № 6. Затем 5 дней температура 39,4, назначили цефтриаксон 1,0, арбидол 200. Поставили 4 раза цефтриаксон по 1,0, затем его сказали ставить 2 раза в день по 1,0 и добавили Таваник 500 1...
При тревожном расстройстве врач назначила ад Серената ( 50 мг) , прикрытие - атаракс. Серената по следующей схеме: первые 5 дней- 1/4, следующие 5 дней- 1/2, потом 5 дней - 2/3, затем выход на целую таблетку. Атаракс - утром 0,5, на ночь целую таблетку. Первые два дня была...
Здравствуйте. Может. Проконсультируйтесь с врачом,он вас успокоит. Организм адаптируется к препарату. Скажите пожалуйста, в вашем лечении присутствует работа с психологом (психотерапия)? Ваша проблема основана на мыслительном процессе. Все тревоги, страхи, беспокойства- это продукт ваших мыслей, рефлексов, оценок. И к большому сожалению, именно с этим не работает ни одна таблетка, но они могут быть использованы в комплексе. Поэтому попробуйте хорошо взглянуть на стратегию своей терапии, потому что вы заинтересованы в этом как никто другой,и подойдите к этому наилучшим образом, чтобы это было эффективно. Лучший вариант и золотой стандарт лечения тревожно-фобических расстройств, это антидепрессант+работа с психологом. Так вы и на уровне биохимии себе поможете и проблему решите навсегда,а не временно. Главное чтобы специалист (психолог/психотерапевт) разбирался= имел практику работы, в рубриках МКБ 10. Нужна именно психотерапия, важно не путать это с бессмысленными разговорами, дыханием,заземлением и релаксацией. Психотерапия это правильный протокол работы с вашим состоянием, который включат множество моментов и поведенческих и когнитивных, это не раскапывать не существующие травмы клиента. Всегда уточняйте с чем специалист работает
Здравствуйте. 3 месяца пила паксил 20 мг. Набор веса, отсутствие либидо, и очень сильная сонливость от него. Полное отсутствие аппетита. Астения, нет желания вообще что либо делать. Врач поменял паксил на брителликс. 10 дней пол таблетки паксила, потом 10 дней через день и...
Здравствуйте!
А в связи с какими жалобами первоначально был назначен паксил?
Пароксетин это антидепрессант из группы СИОЗС, который действительно обладает такими побочными эффектами как подавление либидо, набор веса, могут быть запоры, расфокусировка зрения, данный антидепрессант обладает мощным противотревожным действие, дает синдром отмены, так как обладает коротким периодом полувыведения. Одновременно принимать два антидепрессанта не рекомендую, лучше снижать паксил по 5 мг каждые 5 дней и после отмены начать прием бринтелликса с 5 мг, но почему выбор пал в пользу этого антидепрессанта? Во время перехода желательно принимать дополнительно транквилизатор в качестве прикрытия, чтобы смягчить синдром отмены от паксила.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Женщине 51 год. Во время операции по удалении кисты на яичнике приняли решение и удалили оба яичника. Гистология яичников показала отсутствие раковых клеток. После операции проблемы с жкт: боли, тошнота, отсутствие аппетита, стул очень скудный. Есть некоторые...
Добрый день, Наталия! Сейчас экстренности с назначением менопаузальной гормональной терапии нет. Надо чтобы прошло чуть больше время после операции. Надо с кардиологм отрегулировать прием гипотензвных препаратов, понаблюдать как будет самочувствие в плане типичных проявлений климакса- приливыЮ потливость, бессонница, смены настроений. Если они будут выражены и влиять на качество жизни, то надо пройти обследование перед назначением горомнальной терапии, обсудить с кардиологи его мнение по данномцуповоду. Из обслдования - маммография, узи малого таза, Д-димер, билирубин,, АсАТ, АлАТ., узи ситосудов нижнихконченостей. Это все желательно сделать чуть позже через 1-2 месяца, так как сейчас могут быть некотрые измененяи псоле операции. В палне стула, то у всех это протекает индивидуально. Главное , что сходили после свечки. При необходимости назначения менопаузальной терапии в такой ситуации предпочтительно будет гель эстрожель и утрожестан вагинально.