Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Проблема в том, что каждую ночь обязательно просыпаюсь, чтобы сходить в туалет, обычно за 1,5-2 часа до подъема. После этого уснуть уже не могу, в итоге получаю хронический недосып. Что можете посоветовать? График обычный, ложусь спать около 10 вечера, подъем в...
Здравствуйте! Дочке 6 лет
болели зимой сильно, была температура, которая почти не сбивалась и держалась весь день. На 3 день дочка проснулась часа через 1,5 начала бегать по комнате, кричать я хочу к маме, обнимать меня но вовсе не видя меня! Успокоилась мин через 5 и уснула,...
Здравствуйте! Возможно неприятные сновидения на фоне температуры. Если без температуры проблем нет, думаю, паниковать не нужно.
Это происходит всегда, когда болеет? Или иногда? Может только при высокой температуре?
Здравствуйте, мне 14 лет. И у меня слишком частые полюции, даже несмотря на то что я занимаюсь постоянно спортом с несмотря на то что сон у меня длится 8 часов. У меня всячески случаются полюции. Что делать в данной ситуации, я бы хотел полностью избавиться полюции, как...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! С 24 по 30 апреля лежали С ребенком 2 года, 5 месяцев в больнице, поставили диагноз обструктивный бронхит, как приехали домой снова кашель И температура
Здравствуйте, Зульфия! 💐
Для того чтобы предположить диагностическую гипотезу прикрепите, пожалуйста, файлы с данными анализов.
Или можно прикрепить выписку со стационара, вам должны были выдать её.
Здравствуйте. Мне 62 года. Десять лет назад поставили диагноз Люмбоишиалгия. С обострением попала в больницу. Вроде все нормализовалось. Периодически обострения наступали, целый год сидела на антидепрессантах. Сечам опять обострение. По ночам ногу крутит, сводит, бьет мелкой...
Здравствуйте!
У Вас синдром беспокойных ног, необходимо сдать общий анализ крови, ферритин, железо, билхимический анализ крови, электролиты.
Из препаратов купирует данные симптомы Таб.Прамипексол (Мирапекс ПД) 0,25 мг по 1⁄2 таб. 1 раз в день на ночь в течение 5 дней, далее по 1 таб.1 раз в день на ночь длительно.
Доброе утро! Проконсультируй те пожалуйста , что это может быть? Маме 88 лет по ночам жар в теле. при этом температуры нет., давление и пульс повышены, но не очень. Пульс повышается до 85 давление до 170. Именно жар а не жжение. У нее паркисон на леводопе. от давления пьет...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С приходом жары начинает чесаться в носу - мешает спать (днём может быть тоже - днём я на это просто не обращаю внимания) В холодную погоду такого нет. Влажная уборка не помогает, сальбутомол тоже, пробовал капли в нос на основе морской соли вроде по началу помагали а потом...
Доброе утро ,как правило зуд в носу бывает по причине вдыхания сухого воздуха ну и конечно контакта с бытовыми аллергенами.
Для уменьшения симптомов обязательно увлажняйте и очищайте воздух в квартире ,используйте очиститель и увлажнитель воздуха с HEPA фильтром.
Из препаратов хорошо использовать спрей назальный -Олифрин до 5/6 раз в сутки,с целью увлажнения слизистой носа и спрей в нос Дезринит по 1дозе-2р/д -1мес ,а также антигистаминные препараты эриус/ зиртек/ аллервэй -1-2р/д-2нед.
Желаю Вам здоровья!
Здравствуйте. Мне 53 года.Проблем с засыпанием нет, но есть проблема в том,что я просыпаюсь через каждый час полтора иду в туалет, курю, и ложусь и засыпаю моментально, и так всю ночь. Днем чувствую постоянную сонливость.
Здравствуйте Александр!
Это не болезненное состояние, а вероятнее всего вызванное дезадаптивным поведением в ночное время.
Дело в том, что в норме у здорового человека моменты естественного процесса подбуживания происходят каждые 1.5-2 часа после каждого полного цикла сна на 10-30 секунд. Человек обычно подпросыпается, меняет позу и засыпает вскоре, не вспоминая о таких эпизодах.
👉Однако если в момент естественного процесса подбуживания среди ночи
срабатывает ранее закрепленный негативный условный рефлекс ☝️боязни не заснуть, и/или к этому добавляется дезадаптивное поведение☝️ приводящее к тому, что человек сразу не засыпает, то получается картина:
человек подбуживается, осознаёт это, начинает думать "опять я проснулся", а это хоть и не большой, но стресс. Соответственно идет выброс стрессовых гормонов, мобилизация нервной системы и вот вы уже встаёте и идете покурить. За это время подуспокаиваетесь(стресс ведь не сильный был), возвращаясь спокойно засыпаете.
И естественно такие эпизоды откладываются в памяти.
Сонливость следствие обкрадывания ночного сна , частыми пробуждениями, которые в сумме могут накапливаться до 1-1.5 часов. На ежедневной основе это до 7- 11 часов в неделю. Отсюда и постоянная сонливость.
Что делать:
1. В первую очередь исключить влияние соматических причин, в частности урогенитальные заболевания (если причиной пробуждений являются позывы к мочеиспусканию). Для этого обследоваться у👨⚕️врача уролога.
2. Контроль объема выпитой жидкости перед сном. Бывает люди на ночь и в течении выпивают много жидкости/или специально встают 《попить водички》(что тоже провоцирует более частые пробуждения). В этом случае необходимо обследоваться у своего 👩⚕️врача чтобы исключить диабет.
3. Коррекция дезадаптивного поведения в ночное время - отказ от курения при пробуждении 🚭и контроль потребляемой жидкости до сна.
С уважением клинический психолог, нейропсихолог, сомнолог Маргарита Пикк.
Ребенку 8 месяцев. Вылезло 4 зуба, 2 нижних 2 верхних. Лезут еще 2 верхних очень болезненно. Ребенок развит, стал стоять у опоры как 2 недели. И буквально неделю ребенок стал плохо укладываться и даже на улице. Я его укачиваю, а у него как будто беспокоят ночи, постоянно ими...
Вы пишите, что начал рано вставать. То есть уже стоит. Это скачок развития. У большинства детей сон портится с каждой новой умелкой. Это происходит от перевозбуждения нервной системы.
Терпения вам
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Когда-то поставили диагноз простатит, долгое время беспокоил он незначительно, сезонами. Половая жизнь нормальная.Вопрос в чём - 1 раз в месяц-два происходит следующее - после секса, особенно после двух актов, когда уже уснул, прошло час-два во сне, просыпаюсь...
Здравствуйте! Причин может быть много. Необходимо исключить в первую очередь воспалительный процесс в простате. Для этого сдайте микроскопическое исследование секрета предстательной железы, посев секрета или эякулята с определением чувствительности к расширенному спектру антибиотиков. Пройдите ТРУЗИ предстательной железы с определением объёма остаточной мочи. Сдайте ПЦР соскоб на все ИППП или андрофлор. Трёхстаканную пробу мочи, пройдите УЗИ почек, мочевого пузыря.
С противовоспалительной целью можно применять свечи с диклофенаком 50 мг по 1 свече на ночь в течение 5 дней.