Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бородавки как избавиться
1 ответУ ребенка 11 лет появились бородавки 3шт 2 на ноге а именно на большом пальце, как их убрать?
Здравствуйте. Вирусные бородавки удаляют очно у дерматолога ( например аппаратом Сургитрон ИЛИ жидким азотом). После удаления рекомендуют обработку раствором фукорцина - 7-10 дней, не мочить. Наружные средства малоэффективны.
Как лечить холязион
26 ответовДобрый день!У меня не так давно,на верхнем веке появился холязион,подскажите пожалуйста как его можно убрать
Максим, мы офтальмологи, в своей практике эту мазь используем и видим хорошие результаты. Поэтому я и порекомендовала ее вам.
Дрожь и страх
58 ответовЗдравствуйте Сегодня целый день воздуха не хватает постоянно зевать охотно как будто щас сердце остановится ком горле кушать охота не можешь боюсь глотать незнаю чё делать целый день так иногда кажется что вообще не дышу дрожь внутри на ногах слабость.Подскажите чё делать.
Здравствуйте, вы тревожный человек? стресс сегодня или вчера был значимый?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Дома я постоянно испытываю страх и тревожность из-за конфликтов. Из-за этого я не могу иногда уснуть, либо постоянно хочу спать. Когда я вне дома, то не хочу возвращаться домой из-за страха наткнуться на конфликт. Я обычно не участвую в конфликтах. Но пытаюсь...
Рекомендуется рассмотреть возможность обращения к психологу на личный прием, который поможет выявить причины сильного стресса, тревоги и депрессии. Такой специалист сможет обучить вас методам управления эмоциями, регулирования своего состояния и повышения качества жизни.
Что делать если как будто примесь крови?
25 ответовПомогите, пожалуйста! Тест показал беременность ! Запись к врачу на 24.04! Обратилась в больницу по прописке сказали нет никакой крови ! Но я же видела с утра как будто кровь ! И сейчас опять ! Вся на панике ! Дата последних мес. 19 марта , цикл обычно 26 дней ! Что делать ?...
Здравствуйте. На данный момент рекомендую сдать кровь на ХГЧ минимум дважды с интервалом 48ч. Оценить прирост. Как развивается беременность. В норме прирост от 60%. Если беременность развивается хорошо, плодное яйцо визуализируется на УЗИ при уровне хгч больше1000-1500 ед. На данный момент Принимайте фолиевую кислоту 400мкг в сутки, йод 200мкг в сутки. Если будут алые кровянистые выделения, можно Транексам 500мг 3 раза в сутки в качестве кровеостанавливающего
Страх потери ребёнка
1 ответЗдравствуйте,не могу избавиться от тревоги за ребёнка.боюсь каждого чиха,кашля,температуры,прививок.боюсь что врачи пропустят какой нибудь диагноз. Просто был горький опыт,внезапно умер первый ребенок в возрасте 2,5 лет ,врачи недооценили его состояние.родила дочь, ей 2 мес....
Здравствуйте, Марина! Ваша тревога обоснована горьким опытом. Сейчас Вы сами тревожитесь и передаёте тревогу ребёнку. Тревога в Вашей ситуации - защитная реакция организма и психики. Но излишняя тревога перестаёт выполнять свои положительные задачи, начинает разрушать психику. Для снятия тревоги надо выбрать подходящий именно Вам способ. Конструктивные способы снижения тревожности: 1. Попробуйте переключаться на позитивное при помощи позитивных амфирмаций, проговариванием положительных моментов за день. 2. Разговор с подругой, которая имеет детей. Дружеская поддержка снизит беспокойство. 3. Попробуйте направить лишнюю энергию в мирное занятие (спортивкя нагрузка, хобби, наведение порядка в жилье). 4. Попробуйте различные варианты для самоуспокоения (релакс, йога, дыхательная гимнастика). Не лишним будет и пройти курс психотерапиит, т.к. гиперопека и постоянный контроль мешают нормальному психологическому развитию ребёнка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение, страх, злость
20 ответовМесяц назад случилась сильная атака, страх, озноб, давление 150 на 100 (обычно 120 на 80). На следующий день пошла к терапевту, она сказала паническая атака, пей афобазол и глицин. ПА случались раз в неделю далее. Но уже слабее. Но меня мучает тревога внутри. очень кружится...
Здравствуйте! Я согласна с вашим неврологом, что пока есть смысл пройти диагностику у психиатра , чтобы понять, нужны ли таблетки. Ваше состояние отлично корректируется у психотерапевта на психотерапии или у психолога КПТ. Скажите , как справляетесь с ПА? Это не опасное состояние , его важно научиться проживать , а не бояться. В момент ПА важно хорошо дышать , лучше через трубочку , съесть конфету , чтобы поднять сахар в крови, открыть окно и быть на свежем воздухе. Так же важно работать над вашим мышлением
Болит спина что делать?
1 ответСпина болит скалиоз как исправить скаллиоз что делать какие упражнение что посаветуете какие упражнение сделать и как это сделать что делать может какие нибудь мазь посоветуете.у меня болит спина в основном когда я не делаю упрожнение итд очень болит спина хочу избавится
Для начала необходимо исключить грубые нарушения в позвоночнике - грыжи,смещения позвонков и т.д. Сделайте МРТ того отдела который беспокоит. По результату МРТ уже можно думать что делать дальше.
Предчувствие смерти
31 ответУ меня давно появилось предчувствие (не помню с чего всё началось), что умру в 40 лет от рака, а муж ещё раз женится и у него появится 3 ребёнок. Что с со мной? Как избавиться от этого чувства? Ведь я люблю жить и жизнь. В семье никто от рака не умирал.
Наталья, здравствуйте! "Давно", это когда? Это предчувствие возникло после какого-то события? Похоже, что у Вас тревожное расстройство. Ничего страшного. Вам необходимо очно посетить врача-психотерапевта для уточнения диагноза и назначения терапии. Вам показаны противотревожные препараты (тофизопам, стрезам), психотервпия и, возможно, назначение антидепрессантов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток! С марта месяца пребываю в сильном стрессе (онкология у мамы, разлад с женой, сильный взрыв в небе среди ночи). Как бы я не пытался сдерживаться и крепиться, тревога всё-таки меня подхватила... Уже на протяжении двух недель наблюдаю у себя ощущение...
Здравствуйте. По описанию наиболее вероятно, что речь не идет о серьезном заболевании пищевода или нервной системы, а о сочетании тревожного расстройства с повышенной фиксацией на процессе глотания. Обращает на себя внимание несколько моментов. Симптомы появились после длительного сильного стресса. Вы сами связываете их с тяжелыми событиями последних месяцев. Главная жалоба не на невозможность проглотить пищу, а на страх перед глотком и постоянный сознательный контроль процесса. Это очень характерно для функциональной дисфагии и тревожного расстройства. За две недели Вы ни разу не подавились и не поперхнулись. Более того, если перестаете контролировать процесс, глоток происходит автоматически. Это говорит о том, что сам механизм глотания сохранен. Утренняя тревога, которая затем уменьшается, также типична для тревожных расстройств. Наличие мокроты после ОРВИ, аллергического ринита, отрыжки и воздуха в желудке действительно может усиливать неприятные ощущения в горле и дополнительно фиксировать внимание на процессе глотания, но не объясняет серьезную органическую патологию. По представленному описанию признаков, которые заставляли бы в первую очередь думать об опухоли, инсульте или тяжелом заболевании пищевода, не видно. Вы не описываете прогрессирующее нарушение прохождения пищи, постоянное поперхивание, потерю веса, невозможность проглатывать жидкость или пищу. Что можно сделать дальше. Если симптомы сохраняются, желательно очно посетить ЛОР-врача для осмотра глотки и гортани. При необходимости врач может выполнить фиброларингоскопию, чтобы исключить местные причины дискомфорта. Если ЛОР-патологии не будет выявлено, наиболее правильным будет работа именно с тревожным расстройством,обращение к неврологу