Консультация психолога /

Что делать если испытываешь постоянную тревожность — вопрос №2448614

65 просмотров

Здравствуйте! Дома я постоянно испытываю страх и тревожность из-за конфликтов. Из-за этого я не могу иногда уснуть, либо постоянно хочу спать. Когда я вне дома, то не хочу возвращаться домой из-за страха наткнуться на конфликт. Я обычно не участвую в конфликтах. Но пытаюсь вмешиваться чтобы успокоить или прекратить конфликт. Так как боюсь истерик, либо драки. Не знаю как перестать бояться и избавиться от тревожности. Так как переехать я пока не могу

Возраст: 20

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Рекомендуется рассмотреть возможность обращения к психологу на личный прием, который поможет выявить причины сильного стресса, тревоги и депрессии. Такой специалист сможет обучить вас методам управления эмоциями, регулирования своего состояния и повышения качества жизни.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Течение коронавируса у людей среднего возраста
24 октября 2020
Олеся, Алматы
Вопрос закрыт
Лекарство перед полетом
12 августа 2022
Станислав
Вопрос закрыт
Потерялась в себе
1 августа 2023
Арина
Вопрос закрыт
Отец не может выбраться из своего состояния
26 февраля 2024
Александр
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Татьяна Александровна Симанчева
36 отзывов
Психолог, Психотерапевт
2006-2012, СибГМУ, лечебн
Опыт работы: 10 лет
Роман Юрьевич Тарасов
0 отзывов
Психолог, Сексолог
Московский Институт Психо
Опыт работы: 4 года
Джамаль  Севеха
2 отзыва
Психолог, Сексолог
Бакалавра 2004-2009 , кай
Опыт работы: 14 лет
Даниил Александрович Сувор
0 отзывов
Психолог
2020-2024, Московский фин
Опыт работы: 19 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста по моему вопросу, грамотно, доходчиво...
— Евгения
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
компетентный и вежливый доктор полезная консультация советую однозначно
— Valeriy, г. Донецк