Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Мне 30 лет.Мой общий холестерин 5,86.
ЛПНП по Фридвальду 3,53
не-ЛПВП - 3,92,
ЛПВП- 1,94.
Триглицериды 0,88
Подскажите, пожалуйста, как снизить плохие показатели?
Я занимаюсь спортом, мой вес 53 кг., я не ем жирную пищу, но почему все так плохо, не могу понять
Здравствуйте! Вы не курите? Это в большей степени влияет, чем питание.
Вторичные причины так же могут повышать холестерин (щитовидка, прием оральных контрацептивов).
Принимайте омега 3 жирные кислоты в дозе 2т МЕ в суткки (омакор 2т) в течение 3х месяцев с контролем показателей.
Гипохолестериновая диета: желток не более 2-3 х раз в неделю, у птиц убирать шкуру, снизить животные жиры, больше растительных , снизить мучное, больше клетчакти: крупы, фрукты, кроме бананов, овощи, кроме картофеля, .
Добрый день! Помогите пожалуйста разобраться в липидограмме. Мне 51 год, рост 161, вес 58. Общий холестерин 8.88, лпвп 2.66, лпнп 5.87, холестерин не-лпвп 6.22, коэффициент атерогенности 2.34, триглецериды 0.78, другие показатели в норме. Что мне делать в данной ситуации?...
Здравствуйте, липидограмма изменена выражено, в любом случае необходимо провести обследование сосудов УЗИ БЦА для понимания имеются ли сосудистые поражения при таком холестерине, это принципиально важно для выбора стратегии борьбы с атеросклерозом и нормализации оипидограммы.
До получения этих результатов можно применять вспомогательные препараты и приёмы в вопросе снижения холестерина.
Урсосан 500 мг вечером не менее трёх месяцев ( при отсутствии ЖКБ), это помогает выводить холестерин из печени частично в жёлчь и уменьшается количество поражающие в кровоток).
В рационе питания проанализируйте и исключите сладкое, глубоко переработанные продукты, колбасы, соусы, торты, покупная выпечка, мороженное).
Если можете приведите питание максимально приближенно к среднеземноморской диете в наших условиях, фрукты и особи хорошо включать нашего региона, не обязательно переходить на авокадо и т д.
Приём статинов как правило на длительные годы и эти препараты если начали принимать, то прерывать курс приема не желательно, так как показатели быстро возвращаются к предыдущим уровняли и существующие бляшки могут быть « не мтабильными». По этому сначала УЗИ сосудов, органов брюшной полости, и по результату если окажется что стенозирующий атеросклероз существует, то осознанный и правильный приём статинов, если все делать правильно согласно показаниям, то и нежелательные эффекты минимизируются.
Повышение холестерина не несёт угроз, если нет признаков атеросклероза сосудов.
Прежде, чем начинать приём статинов или других препаратов этого спектра, надо уточнить наличие атеросклероза, функции печени, гормонального фона, хронических заболеваний, сделать анализы на креатинин и КФК, чтобы можно было оценивать все аспекты приёма этой группы препаратов.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У отца пониженный холестерин 2,6 принимает липримар 20 мг, в анамнезе инсульт ишемический, инфаркт неопределенной давности и кажется тахикардия. Принимает индапомид 1.5, конор Кор 1,24, кардиомагнил 150 мг, амплодилипин 10 мг. Давление и сердцебиение в норме....
Здравствуйте.
Ознакомилась с анализом холестерина.
Доза статинв подобрана правильно, холестерин в пределах нормы.
По узи внутренних органов имеются изменения, рекомендую очный осмотр гастроэнтеролога.
Диета с ограниченным количеством жирной жареной пищи.
Водный баланс 1,5 литра в день.
Уздс сосудов шеи 1 раз в год.
Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Здравствуйте, по анализу повышен плохой холестерин , норма -ниже 3 ммоль/л , обычно достигается коррекцией образа жизни ;
Основные принципы Средиземноморской диеты:
Основа рациона.
Оливковое масло первого холодного отжима,цельные злаки,бобовые,овощи,фрукты,орехи,зелень.
Употребляются реже.
Рыба и птица,яйца,
молочные продукты (в основном сыр и натуральный несладкий йогурт).
Употребляется редко, не чаще 2-х раз в неделю и в небольшом количестве.
Красное мясо,сладости;
Физ .активность 30-40 мин 3-4 р в неделю.
Контроль липидов через 3 мес коррекции образа жизни ;
Оценить наследственные риски атеросклероза -липопротеин а крови ;
Так же оценить узи брюшной полости , аст,алт , щф,ггтп, ттг,т3,т4 для оценки иных причин повышения холестерина ; оценить узи бца и узи артерий ног ( если курите) на признак атеросклероза ;
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мужчина 28 лет. Сдал анализ на Липидный обмен. Коэффициент атерогенности 2,8, что превышает норму. Триглицериды 0,71. Холестерин общий 5,3,холестерин ЛПВП 1,38, холестерин не-ЛПВП 3,9,холестерин ЛПНП 3,6, ЛАОНП 0,33. Подскажите пожалуйста как улучшить анализы,...
Здравствуйте!
По результатам обследования выявлен повышенный показатель «плохого» холестерина - ЛПНП. Чтобы понимать Вашу личную норму данного показателя, необходимо сделать узи сосудов шеи для исключения бляшек. На основании этих данных решается вопрос о необходимости в назначении препаратов.
Также важно понимать, есть ли другие факторы риска. Курите ?
Что касается давления, принимаете ли Вы какие-то препараты? Проходили ли обследования ?
Здравствуйте! Скажите пожалуйста стоит ли беспокоиться по анализам? Как повысить ЛПВП и снизить ЛПНП?
25 лет - вес 102, рост 155. Сейчас на интервальном голодании + силовые тренировки 2 р в неделю
Липопротеины высокой плотности (ЛПВП, HDL) 0.93
Липопротеины низкой...
Добрый день . Сдала анализы пришли Вот такие результаты кому обратиться и что делать ,билирубины общие- 22, общий белок -87, триглицериды -2.09 ,холестерин -7.03,холестерин лпвп- 0.83 , холестерин ЛПНП 5.25, холестерин не -ЛПВП -6.20, билирубин общий- 22.0 , базофилы -1.3,...
Здравствуйте, если у вас установлен диагноз истинная полицитемия по гистологии костного мозга, то необходимо продолжать обследоваться и лечиться у гематолога. Принимать дезагреганты, циторедуктивную терапию.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.