Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия, головокружения
14 ответовПоследние дни апатия, тревожность, грусть какая-то. Боли в спине(на рентген снимке норма), есть иногда головокружение. Психиатр сказал, что нужно принимать антидепрессанты, но я не могу их сейчас начать принимать, так как их приём должен быть не менее полугода, а мы планируем...
Здравствуйте! Хорошим вариантом и альтернативой лечению медикаментозному может быть психотерапия по когнитивно-поведенческому методу, занимаются ей психологи и психотерапевты. Также Вам может помочь прочтение книг Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», “Техники когнитивной психотерапии», Стивен Хайес «перезагрузи мозг» , дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу. Препараты эффективные от тревожности только антидепрессанты. Группа СИОЗС допустима при беременности и в период грудного вскармливания по необходимости.
Низкий ферритин
15 ответовЗдравствуйте, подскажите, что по анализам, у меня проблемы с настроением, апатия, постоянно холодно, очень шелушатся губы круглый год. Также бывает жидкий стул.
Здравствуйте! По результатам анализов выявлен сниженный уровень ферритина (при норме от 30) на фоне нормального гемоглобина, что соответствует картине латентного (скрытого) железодефицита. Данное состояние является показанием к курсу терапии препаратами железа. К примеру: Питьевая (жидкая) форма - Ферлатум (содержит 40 мг железа). Согласно инструкции принимают по 1 флакону 2 раза в день. Курс лечения 2-3 месяца. После завершения курса (через 2 недели после последнего приема препарата железа) сделать контроль общего анализ крови и уровня ферритина. Для поддержания уровня железа рекомендуется обогатить рацион продуктами, богатыми железом: красное мясо, печень, гречка, зеленые овощи, фрукты (особенно яблоки, гранаты). Фолиевая кислота и витамин В12 на границе нормы. Для коррекции фолиевой кислоты рекомендуют прием фолиевой кислоты 1 мг 1 р в день, 1 месяц. Для коррекции витамина В12 - анкерманн по 1 т 1 р в день, 1 месяц
Здравствуйте! Я замужем, работаю и прохожу обучение. У меня есть подруги и свое жилье в котором мы живём с мужем. Но в последнее время меня всё угнетает, хочется постоянно плакать, наступает лень и апатия, за что бы не взялась после этого высокий упадок сил. На выходных мы...
Анна,Добрый вечер.Скажите,когда в последний раз вы проходили обследование у врача? Диспансеризацию? Сдавали ли кровь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдала анализы и выяснилось что у меня железо 5,2 показывает, а ферритин 11,4. Скажите пожалуйста как поднять железо и ферритин?
Здравствуйте. 1. Без рецептурные меры (фоновая поддержка, но недостаточная для лечения):Диета с акцентом на гемовое железо (лучше усваивается): красное мясо (говядина, телятина, печень), индейка, кролик, морепродукты (мидии, устрицы). Правильные сочетания: Употребляйте железосодержащие продукты с витамином С (цитрусовые, болгарский перец, брокколи, квашеная капуста) - это увеличивает усвоение железа в 2-4 раза. Избегайте «блокаторов» усвоения одновременно с приёмом пищи, богатой железом: чай, кофе, молочные продукты, продукты с высоким содержанием кальция, отруби. Основной и самый эффективный метод - препараты железа С вашими показателями необходима медикаментозная терапия которую вам должен назначить ваш лечащий врач. В подобных случаях обычно назначают препараты нового поколения (Мальтофер, Феррум Лек). Они лучше переносятся (меньше тошноты, запоров), но могут требоваться в других дозировках. Обычно принимают за 1 час до еды (для лучшего усвоения), запивая водой с витамином С (например, стаканом апельсинового сока). Контрольный анализ через 1-1.5 месяца лечения (ОАК и ферритин) для оценки эффективности. Продолжение приёма после нормализации гемоглобина еще минимум 3-4 месяца для насыщения депо (подъёма ферритина до уровня 50-100 нг/мл).
Гемоглобин и ферритин
4 ответаДобрый день! Анализ гемоглобин 137, ферритин 25. Вечная усталость, стоит ли что пропить для восполнения энергии?
Здравствуйте. В норме ферритин должен быть не менее 40-60 нг/мл, а ещё лучше когда он равен вашему весу , если ниже речь идёт о латентном железодефиците. Железосодержащий препарат пропить нужно. Например Сорбифер 100 мг 2 раза в сутки месяц. Далее контроль ферритина и оак. Пить пока не добьётесь целевого значения ферритина. Желаю вам здоровья!
Гемоглобин и ферритин
1 ответЗдравствуйте , после родов решила проверить свои анализы.Гемоглобин 130, ферритин 12.3 . Скажите нужно ли принимать железосодержащие препараты и нужно ли сделать дополнительно какие то показатели крови?
Здравствуйте! У Вас имеется латентный железодефицит, требующий коррекции препаратами железа. Вам необходимо принимать препараты железа в поддерживающей дозе 60-100 мг/сутки. В случае проблем с ЖКТ или плохой переносимости терапии лучше отдать предпочтение препаратам трехвалентного железа. Лечение необходимо продолжать до насыщения запасов железа в организме (целевой уровень ферритина не менее 30 мкг/л, контроль через 2 месяца от начала терапии). Рекомендуется включить в рацион зелень, овощи, фрукты, т.к. содержащийся в них витамин С улучшает всасываемость железа. Также за 2 часа до приема железа и в течение 2 часов после приема следует избегать употребления крепкого чая, кофе, молочных продуктов, орехов, риса, бобовых, а также биологических добавок, содержащих кальций, и антацидов. Также рекомендую проверить уровень витамина В12 и фолиевой кислоты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ОАК и ферритин
1 ответДобрый день.Сдала ОАК,гемоглобин 111,многие показатели крови MCH и MCV снижены,сдала ферритин- показатель 12,8. Что делать в данное ситуации?Является ли это анемией?....................................
Здравствуйте. Да, у вас есть дефицит железа. Нужно выяснить причину. Сделать фгдс, посетить гинеколога(возможно обильные менструации). Сейчас стоит начать приём препарата железа, например, Феррум лек по 1табл 2 раза в день не менее 3х месяцев
Низкие железо и ферритин
24 ответаЗдравствуйте. При сдаче общего анализа крови обнаружили немного пониженный гемоглобин. Назначили сдать ферритин, трансферин, железо. Анализы сдала.желнщо и ферритин понижены. Что нужно делать: принимать железо? Это анемия? Из лекарств принимала элеквис 3 месяца (после...
Здравствуйте. Прикрепите анализы, пожалуйста
Повышен ферритин и железо
1 ответПри случайном обследовании года 3 назад выявлен повышенный ферритин (200), железо, гемоглобин и др показатели были в норме. Просто наблюдала, узи ЖКТ в норме кроме косвенных признаков холецистита. Сделала зондирование: выявили лямблии, опистархоз, повышены лейкоциты в желочи....
Здравствуйте, Татьяна! Нет поводов для сильного беспокойства. Верхняя граница нормы ферритина до 250. И ферритин, и железо повышаются при инфекционных и воспалительных процессах. В таких ситуациях рекомендуется дообследование: общий анализ крови, мочи, стандартная биохимия крови с С-реактивным белком.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий ферритин и фолаты
7 ответовТри месяца назад сдавала анализы, был понижен ферритин - 13,9нг/мл, гемоглобин в норме. Пила Феррум лек в сиропе. Сейчас сдала снова. Ферритин - 16,5нг/мл и понижены фолаты - 1,6нг/мл. В12 и гемоглобин в норме и остальные результаты тоже в норме. Какой препарат мне пить?
Анастасия, здравствуйте. Из препаратов в данном случае целесообразно выбрать комбинацию железа и фолиевой кислоты - например, ферлатумФол или мальтоферФол. Утром, до еды, по 1 таб или флакончику, в течение 2-3 месяцев, по возможности не сочетая с чаем, кофе, молочными продуктами. Установлена ли причина железодефицита? Насколько обильные менструации, нет ли других источников кровопотери (носовые, геморроидальные кровотечения)?