Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день . Набираю вес после родов,уже набрала почти 30 кг. Что делать в данной ситуации . Пережила уже развод ,стрессы ,нерегулярный цикл .вес не уходит . Как быть ? Не могу смотреть на себя в зеркало
Здравствуйте. Вам нужно в начале обследоваться. Проверить как работает щитовидная железа - для этого сдать на ТТГ, Т4 своб., анти к ТПО. - Сдать на ферритин и витамин д3. Эти дефициты могут влиять на лишний вес. - Если имеются нарушения менструального цикла, сдать на пролактин и макропролактин, чувствительные показатели. Накануне забора крови на пролактин (за 1 день до исследования) необходимо исключить: - сексуальные контакты - раздражение сосков - травмирование груди - осмотр молочных желез - гинекологическое обследование - тепловые воздействия (сауна) - физические нагрузки - стрессовые ситуации - употребление спиртных напитков и жирной пищи - за 1 час до забора исключить курение Ещё нужно проверить углеводный обмен - сдать на глюкозу крови натощак и гликированный гемоглобин.
Почему повышается вес
5 ответовУ меня уже как месяц , вес не уходит, менструальный цикл приходит, тк пью каждый месяц цикловиту и с 16 дня верошпирон 100 мг. Я пью много воду и стараюсь мало есть. С чем это может быть связано ? Это может быть проблема в гормонах ?
Здравствуйте. с какой целью назначен верошпирон? Какие гормоны Вы уже сдавали? Что на УЗИ малого таза?
Сильно скидываю вес
17 ответовЗдравствуйте, сильно начал скидывать вес. Есть сильный стресс, но за неделю уходит более кг. Сдал клинический анализ крови. Узнать нет ли чего то страшного. Так вот один показатель завышен, лейкоциты. Говорит ли это о чем то страшном? Сдавал с целью узнать СОЭ
Здравствуйте. Прикрепите,пожалуйста ,результаты обследований. За какой период сколько кг сбросили?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
7 ответовЗдравствуйте. Помогите рассчитать суточную КБЖУ. Вес изначальный 93кг, возраст 39лет. Набрала после беременности ещё больше лишних кг. В течении почти месяца на интервалом голодании 14/10, по утрам 6 дней зарядка 30-40мин последние три недели. Считаю калории, ежедневный...
Здравствуйте.
Вес не уходит с «Велгия эко»
5 ответовДобрый день! Я обратилась к эндокринологу по поводу лишнего веса. Сдала необходимые анализы—отклонения только в пролактине, возможно это из за приема антидепрессантов. Врач назначил мне препарат «Велгия ЭКО». Я уже дошла до дозировки 1,7 мг,но вес не снизился ни на один...
Здравствуйте, Екатерина! Пролактин несколько повышен, что с высокой вероятностью связано с приёмом антидепрессантов и вряд ли является основной причиной отсутствия эффекта от Велгии. Скорее всего, ваш организм пока не даёт ожидаемого ответа на семаглутид , что может быть индивидуальной особенностью. Также причиной может быть недостаточный дефицит калорий. Обычно рекомендуют продолжить повышение дозы до 2,4 мг, есть вероятность, что эффект проявится на максимальной дозе. Пересмотреть питание, даже на препарате дефицит калорий и расширение физической активности остаётся основой похудения. Если на 2,4 мг через 4–8 недель не будет динамики рекомендовано записаться на очный прием к врачу для решения вопроса о возможности перехода на тирзепатид
Беспокоит жир на боках и большой живот, который долго не уходит . Колени начинают хрустеть от избыточного веса во время приседаний . Вес не уходит уже давно 3-4 года. Был у эндокринолога, сдавал анализы мне выписали глюкофаж и диету. Долго на диете не продержался. Вес 108...
Здравствуйте. Возможен приём препарат орлистат в дозе 120 мг. 3 р/д в течение 6 - 12 месяцев. Рекомендуют исключить жирную пищу. При употреблении жирной пищи и приёме препарата возможна диарея. Препарат противопоказан при желчекаменной болезни. Для того чтобы минимизировать или убрать такой побочный эффект как диарея, в данном случае возможен приём препарата вместе с какой либо клетчаткой, можно выпить таблетку, потом сразу употребить большую ложку какой либо клетчатки, например есть сибирская или яблочная (какая вам больше подойдёт, их сейчас достаточно много), запить стаканом воды, как правило клетчатка берёт на себя лишний жир и такой неприятный побочный эффект в виде диареи может не возникнуть. Подскажите пожалуйста, желчекаменной болезни нет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Влияют ли противозачаточные на вес?
6 ответовЗдравствуйте,у меня растет вес и не уходит ,уже около 86 кг .Вот уже на протяжении 10 месяцев при ограниченном питании 1400-1600 ккал и регулярных занятий спортом (3-4 раза в месяц),вес стоит на месте и не уходит,а даже растет, как мне кажется.Сейчас я пью противозачаточные...
Здравствуйте! В побочках данного препарата -повышение аппетита. Собственно это может быть причиной набора веса. Обсудите с гинекологом замену препарата. Инсулинорезистентность зачастую бывает при лишнем весе,снижается при снижении веса
На квинсенте вес не уходит
1 ответЗдравствуйте, колю квинсенту 3 укол, 0,25 дозировка, ушло 2кг и всë... Ем очень мало, 1банан за день, или завтрак 2 яйца. Аппетита вообще нет. Вес 70,кг рост 155, былр 72кг. Физическая активность низкая, но при таком питании деффицит каллорий есть, а результата нет. Я в...
Добрый день Доза препарата Квинсента 0.25 мг не является терапевтической. Рекомендуется продолжить терапию по схеме. Обычно в таких случаях рекомендуется увеличить физ. активность не менее 60 минут в день (прогулки, зарядка, фитнес и т.д.). Снижение веса на 2 кг за 3 недели это отличный показатель. Обычно рекомендуется строить приемы пищи исходя из принципа гарвардской тарелки, когда ½ тарелки занимают овощи (в любом виде, помимо картофеля), ¼ занимают белковые продукты (курица, рыба, мясо), ¼ тарелки занимают углеводы (крупы, макароны, картофель, хлеб). Также важно соблюдать питьевой режим – употребление не менее 1 литра воды в сутки, оптимально 1.5 литра. Рекомендуется ночной сон не менее 7 часов на регулярной основе.
Лишний вес
6 ответовДобрый день. На протяжении уже 3 лет я страдаю ожирением.Мне 24 мой рост 157,а вес 80 кг.После смерти молодого человека и мамы,резко набрала вес с 55 кг до 80. Врачи ставили диагноз : Экзогенно-конституциональное ожирение 1 ст, Аутоиммунный тиреоидит. Вот мои анализы...
Здравствуйте! У вас повышен ТТГ, немного выше нормы - это субклинический (легкий) гипотиреоз – снижение функции ЩЖ. Впервые выявленный субклинический гипотиреоз не лечат. Проводят коррекцию дефицитов витамина Д, железа, йода с оценкой динамики гормонов ЩЖ через 2 мес. Сдайте кровь на витамин Д, ферритин (запас железа) - при дефиците нужна коррекция, сделайте УЗИ ЩЖ. Принимайте профилактическую дозу йода 150 мкг в сутки в виде йодированной соли (или йодомарин 100 мкг 1 р/д + морепродукты). Через 2 мес сдайте на ТТГ и Т4св ( АтТПО повторно сдавать не нужно). ТТГ может нормализоваться и тогда лечение не потребуется. Для подбора медикаментозной терапии ожирения нужно будет дообследование. С целью исключения эндокринных причин ожирения сдайте анализ крови на свободный кортизол в слюне вечером и на пролактин на 2-5 день цикла. С целью диагностики скрытых нарушений углеводного обмена - пероральный глюкозотолерантный тест (ПГТТ) с 75 г глюкозы или гликированный гемоглобин крови. Также сдайте биохимию крови: липидограмма (ОХС, ЛПНП, ЛПВП, ТГ), мочевая кислота, ГГТ, ЩФ, билирубин. Сделайте УЗИ органов брюшной полости. Проверьте уровень витамина Д (он жирорастворимый и при ожирении его потребность увеличивается). Какое у вас давление и пульс в покое? Был ли острый панкреатит ранее? Есть ли склонность к диарее? Антидепрессанты не принимаете/ли?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Саксенда. Вернётся ли вес обратно.
6 ответовДобрый день.Нахожусь на саксенде, в связи с гормональным сбоем, пришли лишние килограммы. Использую ее в течении месяца, вес уходит достаточно не плохо. Беспокоит только слабость, надеюсь со временем она пройдёт. Подскажите пожалуйста как правильно уйти с саксенды чтобы вес...
Здравствуйте! Вы можете Саксенду принимать пока не нормализуется вес. Какой сейчас у вас вес и рост? Саксенда вам поможет за все время ее приема выработать привычку питаться более сбалансировано, не переедать. Это привычка останется с вами и после ее отмены. То есть без нее все будет зависить от питания и физической активности. Для ее отмены никакой схемы нет, просто перестаёте колоть и всё.