Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,
1️⃣В результатах исследования есть дефицит витамина д, в норме он должен быть выше 30 нг/мл
Согласно, клиническим рекомендациям, в такой ситуации назначается:
❖ Витамин д (аквадетрим, вигантол, детриферол):
□ по 7000 ме (14 кап) в сутки в течении месяца,
Или
□ по 50000 ме ( 100 кап/5 мл) еженедельно в течении месяца.
затем переход на профилактическую дозу 2000 ме в сутки длительно.
Так как витамин жирорастворимый его рекомендуется принимать совместно с пищей содержащей жиры ( орехи, жирные сорта рыб ( лосось), авокадо, оливковое масло, сливочное масло). Пиковое усвоение достигается при приеме витамина д в первой половине дня.
2️⃣ есть дефицит фолиевой кислоты, оптимальный уровень этого витамина не ниже 6. В подобных случаях врачи рекомендуют дополнительный прием макроэлемента:
❖ фолиевая кислота 1 мг 1 раз в день в течении месяца
3️⃣ витамин в12 находится не на оптимальном уровне, в норме он должен быть не ниже 300. В качестве терапии, в подобных случаях, врачи назначают:
❖ В12 анкерман 1 мг 1 раз в день в течении 2-3 недель.
Увеличить в рационе питания продукты содержащие в12: рыба, мясо и другие продукты животного происхождения
Здравствуйте!
Меня зовут Романина Вероника Андреевна, я специалист сервиса «Спроси Врача»
У вас снижен уровень витамина D. Для его коррекции рекомендуется принимать 7000 МЕ ежедневно в течение одного месяца. Затем переходите на профилактическую дозу — 2000 МЕ утром ежедневно. Это поможет поддерживать оптимальный уровень витамина D в организме.
Лучше всего использовать масляную форму витамина D, например, Вигантол. Масляная форма способствует лучшему усвоению, так как витамин D является жирорастворимым.
Принимайте витамин D утром с завтраком, особенно жиросодержащими продуктами:
- Жирные рыбы (лосось, скумбрия, сардины, печень трески).
- Яйца (желтки).
- Растительные масла (оливковое, масло авокадо).
- Молочные продукты (обогащённое молоко, йогурт, сыр).
- Орехи и семена (грецкие орехи, семена чиа).
Капли можно добавлять в пищу или напитки или принимать отдельно (на язык или в ложку).
Все лекарственные назначения носят рекомендательный характер. Онлайн консультация не заменяет очный осмотр врача. Здоровья Вам??
Добрый день! Скажите как при таком анализе принимать витамин D. Результат прилагаю.
Показатель почти критический, как я понимаю.
Анализ сделан супруге, вес 62, рост 164, если это имеет значение. Заранее спасибо!
Здравствуйте.
При таком дефиците витамина Д рекомендуется принимать препараты-источники витамина, советую Аквадетрим или Вигантол 7000 МЕ (14 капель) 1 раз в день, утром, в течении 1 месяца, далее продолжать прием в профилактической дозе, по 2000 МЕ (4 капли) в сутки, в течении 2 месяцев.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые доктора..У меня гепатит С,F3...Попался вот это материал http://medbe.ru/news/meditsinskie-issledovaniya/vitamin-d-moshchnoe-oruzhie-protiv-fibroza-pecheni/ Понятно,что всё на этапе предклинических испытаний,но может быть имеет смысл начать принимать...
Здравствуйте, сдала кровь на витамин D. Рез-т: 21,29 (норм 30-100). Купила акваДетрим (в 1 капле около 500МЕ)
Посоветуйте, подскажите, пожалуйста, какую дозировку пить при недостаточности? Напишите правильную, пожалуйста (В КАПЛЯХ)
Дарья, здравствуйте
По анализам у Вас Недостаток Витамина Д (20-30 нг/мл).
Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. Если взяли Аквадетрим- его и продолжайте,
Аквадетрим - 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 1 месяца , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина Д. К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог .
Добрый день! Мне 31 год, планирую вторую беременность. Сдала кровь на витамин D. Результат 19.90 нг/мл. Гинеколог назначила пить Аквадетрим по 3 кап.в течение 3 мес. Думаю мало. Помогите с дозировкой.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сдавала анализы на витамин D и Ферритин. Подскажите, пожалуйста, в какой дозировке и сколько раз в день мне сейчас необходимо пить Витамин D? Я понимаю, что показатели у меня низкие очень. И так же препарат железа у меня Сидерал форте, сколько его пить раз в...
Здравствуйте. У меня спорная ситуация по последним двум результатам узи щитовидной железы. Всего узи делалось 4 раза. Первое узи сдавалось в ноябре 2018 г. Заключение: щитовидная железа без эхоструктурной патологии (объём щитовидки 10,5 см3). Второе узи сдавалось в августе...
Здравствуйте
Вит д низкий, рекомендую прием вит д 7000 ме 2 мес и потом по 2000 ме длительно
Так же есть дефицит железа , рекомендую прием Феррум 100 мг 2 мес и потом контроль Ферритина
Норма не ниже 45
ТТГ высокий, принимать тироксин нужно, так как снижена функция щж
По самочувствию что то беспокоит?
По поводу узи: под вопросом аденома
Но вы сдали кальций , он в норме, поэтому аденома не активна
Лечение не требуется
Узи 1 р в год
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдала анализ крови на витамин D, результат 26,9. Подскажите какую дозировку принимать ежедневно и какой период времени. В интернете калькулятор посчитал, что по 7000 на протяжении месяца надо пить. Не много ли это?
Анастасия, здравствуйте.
Дозировка 7000 МЕ при дефиците витамина Д вполне актуальна.
Рекомендуется её принимать в течение 1-2 месяцев во время еды 1 раз в день с пищей, содержащей жиры.
После этого переход на поддерживающую дозировку в 2000 МЕ на 1-2 месяца.