Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропал сон
5 ответовЗдравствуйте невролог прописала пропить три месяца авиандр. От тревожного расстройства... Пропила уже третью пачку, лучше от него не стало, пропал сон и вообще от него дурно, хочу сменить его на грандаксин, подскажите как это сделать? Сразу отменить авиандр и начать...
Здравствуйте , если мы говорим о терапии тревожного расстройства, то лечение не через невролога, а психиатра/психотерапевта
мне жаль , но Грандаксин, как и авиандр , вам ничего не вылечит. Перейти можно одним днем.
Если исследования по эффективности препаратов, клинические рекомендации по лечению и касательно вашего расстройства тактика такая 1) сиозс ( ципралекс, золофт, феварин;если не подходят по каким-либо причина.-> 2) венлафаксин, дулоксетин->3) кломипрамин -> 4) прегабалин.
При чем особенность в подборе доз ад-1)выход на максимально переносимые дозы;2) адекватное прикрытие для лучшей переносимости ( атаракс, алпразолам, гапабентин).
Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите самостоятельно дома практики по медитации, осознанности, метод релаксации по Джекобсону;
Сон ребенка
20 ответовРебенку 1 год 4 месяца, перестал спать ночью совсем, ложится вечером 10-11 спит 2-3 часа, просыпается и не спит до 8-9 утра,ложится утром в 8-9 и спит до 4 вечера, иногда до 5-6, подскажите, как наладить сон?
Ночью кормить как днём нельзя: это закрепляет ночной образ жизни. Ночью организм должен спать и восстанавливаться, а не получать новую пищу. Если проснулся- то только вода, без вкусовых добавок, без игр и без света. Ребёнок должен усвоить: ночью скучно, ничего интересного не происходит, надо спать. Постоянный голод и бодрствование 8 часов - это не недоедание, а переутомление. При перегуле организм выбрасывает кортизол и адреналин (второе дыхание), которые блокируют мелатонин. Ребёнок кажется бодрым, но на самом деле истощён. Частые просьбы еды могут указывать на дефициты (железо, его депо и кофакторы, витамины В, D). И также голод ночью это нарушение циркадного ритма и переутомление. Сдайте анализы и скорректируйте дневное питание: больше белка, овощей, активные прогулки и спорт днём. Но ночью только сон и вода. Укладывайте раньше, не дожидаясь 8 часов бодрствования.
Сон ребенка в 1.3 месяца
20 ответовздравствуйте. ребенку 1.3. 2 недели не спит полноценно дневной сон, только по 30 минут. дальше уложить не возможно. режим подъем в 6:45-07.00 первый сон в 10:30-11:00 или до 11-15 второй сон в 15:30-16:00 отбой в 21:00
Здравствуйте! По описанию у ребенка короткое первое вб, поэтому снижено давление сна, ребенок не устаёт, недогуливает свое вб, поэтому просыпается через 30 минут. Ночь получается 10 часов примерно. Это хорошая ночь по длительности. Если ребёнок просыпается в 7, то попробуйте уложить немного позже, в 11.30
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон ребенка а 9,5 месяцев
24 ответаДобрый день! Малышу 9,5 месяцев, около двух недель перешли на два сна, сначала спал хорошо, после у нас полез второй зуб, зуб вылез, а вот сон стал ужасный ночью Самое главное, что на два сна резко перешел, самостоятельно, а теперь ощущение, что ему рано так еще, как будто...
Микросон нужен для того, что комфортнее было наращивать и стабилизировать отрезки Микросон по мере наращивания отрезков постепенно сам уходит, он смещается слишком поздно и уже почти нечего «догуливать» после него
Плохой ночной сон
14 ответовЗдравствуйте. Ребенку 1 год 2 месяца, на грудном вскармливании + прикорм. С декабря 2020 снизился гемоглобин, далее анемия 2 степени. Сейчас гемоглобин 116, 9 зубов. Ребенок с декабря 2020 очень плохо спит ночью. Чем старше становится, тем хуже сон. Сейчас просыпается ночью...
глицин в этом возрасте просто необходим для нормального развития мозга, можно недели на 2-3 и больше.
Сон малыша
19 ответовЗдравствуйте, помогите нам понять что за сон у малыша, нам 2 месяца и 11 дней, у меня все по графику, есть дневник снов, дневник кормлений, мы на Ив, вес набираем хорошо, в неделю 150-200гр, 1 месяц был ужасный, потом был консультант по сну, я в принцепи поняла как должен...
Здравствуйте! Учитывая возраст ребенка - ничего патологического нет. Сейчас у ребенка первый регресс сна ( 3-4 мес ); на фоне этого режим и сон могут нарушаться . Также до 3-4 мес режим и фазы сна только формируются; сон в норме может были поверхностный и прерывистый. Важно сейчас придерживаться режима; соблюдать ВБ, чаще гулять на свежем воздухе особенно на дневные сны, так дети спят крепче ; перед ночным сном можно ванны с магниевой солью , делайте гимнастику регулярно, чаще выкладывать на животик. При сильной возбудимости можно дормикинд или капли тенотен курсом месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дневной сон ребенка в год
13 ответовДобрый день, уважаемые доктора! Дочке почти год, неделю как перешли на один дневной сон. Два дневных сна по 30 минут было месяцев с 7, продлить сон не получалось. Ночной сон всегда часов по 11. Последний месяц дочка спит очень беспокойно ночью: часто просит грудь,...
Вы правильно делаете, смотрите по состоянию ребенка))
Плохой сон
12 ответовРебенок 8 месяцев. Без диагнозов. С 5 месяцев уходила в ночной сон в 21 час и просыпалась около 5 часов утра. Ночью редко просыпалась и сразу от поглаживаний мамы засыпала, максимум 1-2 раза за ночь и 2-3 раза за неделю. К 8 месяцам стала просыпаться плачем ночью 8-10 раз,...
Здравствуйте, такое бывает при перевозбуждени, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать магнивые ванны и дормикинд. Какой гемоглобин?
Дневной сон
13 ответовЗдравствуйте, скажите, пожалуйста, что делать. Ребёнку 2 года 1 месяц. Раньше режим сна был четкий. В 8-9 вечера засыпал, просыпался в районе 6 утра, бывало в 7 утра. А дневной сон с 11-12 часов и длился в среднем 1,5 часа. Мы сейчас в отпуске. Ребёнок плохо засыпал на...
Здравствуйте! Возможно, рано укладываете на дневной сон? Если встаёт в 7, то к 11 ещё не хочет спать, это нормально, время бодрствования увеличивается. И проводить его рекомендуется активно, особенно в первой половине дня. В сутки в этом возрасте обычно спят 12-13 часов, а время бодрствования составляет 5-6 часов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон новорожденных
10 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, ребёнку 1 месяц, полностью отсутствует дневной сон, максимум по 10-30 минут дважды в день, малыш беспокойный, плачет, успокаивается на руках, может уснуть минут на 10-15, однако при перекладывании просыпается сразу же или практически...
Здравствуйте Сон новорожденного ребенка может быть кратковременным, поверхностным, режим сна только устанавливается Чаще прикладывайте малыша к груди по требованию Не искусственном вскармливании также допускается кормление по требованию, временные интервалы выдерживать не обязательно