Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.С мужем в браке почти 6 лет. Всё было хорошо, пока я не пошла в декрет. Брак второй, старшей 10 лет. Сейчас младшей 8 месяцев.Муж удалённо работает, но находится дома, в закрытой комнате, переговоры, звонки постоянные. Как наступает вечер, он то к другу поехал...
Ирина, здравствуйте!
Ваша ситуация отражает распространённый дисбаланс в распределении ролей после рождения ребёнка. Важно, что вы осознаёте свои потребности и стремитесь к изменениям.
Обсудите чувства в формате «Я-сообщений»: «Я чувствую перегрузку и одиночество, когда остаюсь с делами. Мне важно твоё участие». Акцентируйте не на его хобби, а на вашей потребности в поддержке и совместном времени с ребёнком.
Составьте список дел (уход за малышкой, быт) и распределите их с учётом его графика. Например: «Мог бы ты отвечать за вечерние купания/прогулки? Это даст мне время на отдых».
Планирование «окон» для вас обоих.Договоритесь, что его увлечения и ваше личное время (зал, встречи) фиксируются в календаре заранее. Баланс возможен, если оба партнёра имеют возможность восстанавливаться.
Подчеркните, как важен его контакт с дочерью для её развития: «Она так радуется, когда ты с ней играешь. Давай выделим для этого время в выходные?».
Часть дел (уборка, глажка) можно временно упростить или делегировать. Ваше эмоциональное состояние сейчас приоритетнее идеального порядка.
Если сопротивление сохраняется, предложите совместную консультацию: иногда нейтральный посредник помогает найти компромисс. Вы имеете право на поддержку — это не «привязывание», а базовая потребность семьи. Берегите себя.🙏
Добрый вечер. Переболела ковидом в феврале 2022 года. Сразу было головокружение, за руль 1,5 месяца не садилась. Потом прошло, и начался увлекательный аттракцион. Вроде все прошло, через 3 месяца со сном начались проблемы. Утром голова кругом, а тело вата, к вечеру как ни в...
Доброго дня, уважаемые врачи!
У меня со школы ещё диагностирован АИТ, регулярно делаю УЗИ щитовидной железы, сдаю анализы. 2 года назад, когда мы с мужем планировали беременность, ТТГ был 4.0 – мне назначили Эутирокс, поскольку для зачатия его уровень должен не превышать...
Посмотрела, объем железы в норме, структура соответствует АИТ, образование 12*5*11 по описанию нетревожное, контроль УЗИ и ТТГ 1 раз в год.
Витамин Д норма, принимайте профилактическую дозировку Вигантол 2000 МЕ (4 капли)
Ферритин не увидела, только железо (оно более вариабельно в крови), но признаков железодефицита в анализах не вижу, гемоглобин и эритроцитарные индексы в норме.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С мужем 4 года в отношениях ,3 в браке ,есть годовалая дочь .У мужа есть зависимость ,которая очень сильно отражается на финансовой и эмоциональной составляющей.Приписывает мне романы ,запрещает общаться с подружками ,потому что они у меня
меркантильные,и не поддерживают...
Видите ли, если у супруга подтвержденная зависимость (он пьет?) либо вы часто видите его в не вполне адекватном состоянии, то выбор у вас, к сожалению, невелик:
- либо вы окончательно и бесповоротно перестаете общаться ним, твердо отстаивая свою независимость
- либо остаетесь с ним, помогая ему эту зависимость преодолеть
Последнее - оч трудно, долго, дорого и не оч вероятно. Ваша нерешительность или, как говорят, созависимость, пока вами владеет. Подумайте.
Удачи.
Добрый день. На данный момент я продолжаю лечиться (болею с 22.04). Вопрос в том, стоит ли делать укол иммуноглобулина и как быть.
Срок беременности сегодня 10.05.2024 по онлайн-калькуляторам 30 недель (у меня ПДР стоит и по УЗИ, и по месячным 19.07, но при этом в декрет...
Здравствуйте, уточните в роддоме до какого срока вам могут поставить укол. Возможно через неделю утихнет острый воспалительный процесс и вас вакцинируют. Не расстраивайтесь, если все же нет, тогда нужно будет регулярно сдавать кровь на титр антител до родов. После родов если резус у вас с малышом будет разным вас провакцинируют, если же резус малыша будет отрицательным, то в иммунопрофилактике вы не нуждаетесь.
Добрый день , уважаемые врачи ! Всех с наступающим Новым годом !
Помогите , пожалуйста разобраться.
В течение жизни подверженна головным болям во время месячных ( мигрени) и после стресса ( гбн) . Год назад делала мрт головного мозга , шейного отдела - все отлично. С...
Здравствуйте!
Амитриптилин имеет такие побочные эффекты, но в вашем случае учитывая сочетание мигренозных головных болей и головной боли напряженного типа целесообразен переход на антидепрессант группы сиозсн(венлафаксин или дулоксетин).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Замужем 8 лет, ребенку 4 месяца.
Ощущаю себя матерью-одиночкой.
Когда сказала мужу, что думаю, что беременна, не припомню бурной радости, хотя до этого спрашивал 'ну, когда?', ну и забеременела я не по случайности, а целенаправленно, готовились как могли, было несколько...
Екатерина, здравствуйте.
Сочувствую. Ситуация крайне неприятная, конечно.
Но, что поделать, все мужья разные . Вариантов немного, или договариваться и говорить с мужем или расходиться.
Есть ещё идеальный вариант посетить семейного психолога.
Здравствуйте!
Мне 31 год, два года назад род да ребенка. Не могу сказать, что он был долгожданным или чересчур желанным, но все обстоятельства складывались благоприятно (финансовая подушка, уход любимого начальника, хорошее состояние здоровья, поездка на отдых). Забеременела...
Здравствуйте. Меня зовут Анастасия, мне 18 лет. Очень хотелось бы проконсультироваться по вопросу отмены препарата Золофт. Стоит ли мне принимать какие то сопутствующие препараты для смягчения синдрома отмены или нет.
Я пила данный антидепрессант в течении года. Основной...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 26 недель беременности, стали отекать ноги, отек выражен не сильно, нарастает к вечеру, особенно если весь день сижу на работе, с утра отека практически нет. Принимаю Доппегит (2 таблетки) с 20 недели, до беременности была артериальная гипертензия, с Доппегитом...
Здравствуйте. С учётом предоставленной информации всегда боятся скрытых отёков. В подобных случаях рекомендуют прием канефрона по две таблетки три раза в день 14 дней. Соблюдение питьевого режима, диета. Контроль Артериального давления и белка в моче. Если все это выполняете и показать не выходят за пределы допустимых норм , значит можно динамически наблюдать за своим состоянием без госпитализации