Отмена приема Золофта

Здравствуйте. Меня зовут Анастасия, мне 18 лет. Очень хотелось бы проконсультироваться по вопросу отмены препарата Золофт. Стоит ли мне принимать какие то сопутствующие препараты для смягчения синдрома отмены или нет. Я пила данный антидепрессант в течении года. Основной причиной приема препарата было нарушение пищевого поведения (очень сильное похудение из-за страха набора веса), а так же повышенная тревожность. Первые полтора месяца принимала антидепрессант по 0,25 мг, потом 0,5 мг и 4-5 недель до отмены снова снизила дозировку до 0,25 мг. Самую последнюю недю пила по совсем крошечной дозе - около 0,15 мг. Сейчас я пришла в нормальную форму по весу, та тревожность, которая была раньше прошла. Сейчас третий день без препарата. Начинаю чувствовать синдром отмены, появилась плаксивость, переодически возникает странное чувство выпадения из реальности буквально на пару секунд. Хочу отметить, что опыт отмены у меня уже был. Это была вынужденная ситуация по причине операции (удаление аппендикса). Тогда хирург запретил принимать антидепрессанты на 1,5 недели. «Симптомы» отмены были те же, но после того, как снова можно было их пить, была вынуждена вернуться к приему, потому что в тот месяц на носу была сессия, а там бы я точно не справилась без антидепрессантов. Очень боюсь экзаменов и всегда сильно переживаю. Золофт я принимала по назначению врача и под наблюдением. Но сейчас тот врач, с которым я работала ушла в декрет, а найти грамотного психиатра в нашем городе проблематично. Поэтому прошу совет здесь. Буду очень благодарна за ответ и за помощь. Так же хочу отметить, что работу именно с психологом на данный момент скорее всего не потяну финансово.