Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не сплю от Золофта
20 ответовДобрый день. Принимаю Золофт почти месяц. Врач сказала, что предварительный диагноз тревожное расстройство. Хотя я думаю, это не совсем так. Было событие, после которого я чуть не сошла с ума. То есть был триггер. Два года я пыталась прийти в себя, и в итоге пошла к...
Не обязательно говорить о том, что случилось, методики разные бывают. Минимальная доза вашего ад, от которого эффект ждём 100 мг, чаще выше, обычно по 25 мг -50 мг в 7-10 дней увеличиваем. Важно подобрать индивидуально дозировку.
Сплю с поднятыми ногами
12 ответовЗдравствуйте! Муж уже давно заметил, что я стала спать с поднятыми ногами. Весь сон на животе, ноги подняты, раньше он замечал это, когда я спала после работы (работаю сутками), а сейчас такое каждый день. Вопрос, это нормально или какие-то есть проблемы с нервами и...
Вам нужно пролечить данную боль. И когда болит выполнять управленец я при синдроме грушевидной мышцы. А когда не болит. Для укрепления каждый день упражнения при боли в спине ролик скинула. Его выполнять.
Плохо сплю,просыпаюсь часто
33 ответаЗдравствуйте,в течение последних двух лет вообще сны не снились и спал более менее хорошо,ночью не просыпался,последний месяц стали резко сниться сны,даже если засну на 20 минут всё равно что то присниться,постоянно просыпаюсь,лекарств не принимаю,со вчера начал курс от...
Фенибут (если симптоматика ночью индивидуальная реакция на Насобек) по механизму действия может сон делать более ярче. Принимать более 5-6 препаратов (инъекционные,таблетированные,назальные в это входят ) одновременно не стоит,т.к. спрогнозировать лекарственное взаимодействие будет сложно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не сплю от Ламотриджина
5 ответовЗдравствуйте. У меня БАР 2. Был на кветиапине около полугода, но от него меня штормило, вечером могли отняться ноги и были судороги. После того, как я попал в аварию, мне предложили перейти на Ламотриджин. Две недели на 50 мг были нормальными, но вот эту неделю перешёл на 100...
Здравствуйте! Обычно в таких случаях рекомендуют сместить время приема ламотриджина на первую половину дня , либо разделить прием и принимать , допустим, по 50 мг утро и 50 мг вечер. Если после этого сон также не нормализуется , то в таких случаях рекомендуется прием препаратов со снотворным эффектом, допустим атаракс , тералиджен , хлорпротиксен или оланзапин.
Плохой мазок на флору
30 ответовЗдравствуйте. У меня беременность 4-5 недель, еще до беременности начались выделения, но все некогда было дойти до врача, как итого, плохой анализ на флору, на ИППП еще не готов анализ. Есть большая эрозия. Исходя из этого, что можете сказать, пожалуйста, что мне делать?
Здравствуйте. По анализу у вас всё в порядке. Какие у вас есть жалобы?
Феназепам
10 ответовДобрый день. Может ли быть физическая или психическая зависимость, если пью феназепам уже 5 месяцев в дозировке 1/2 или 1/4 таблетки на ночь для сна. Итого в неделю получается максимум 1 мг. Может ли быть зависимость и синдром отмены в таком случае?
Добрый день! Зависимость формируется при постоянном приеме препарата. В вашем случае зависимость может быть психологическая
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сплю 4-5 часов, просыпаюсь и бодрая. Не могу спать 7-8 , как полагается. Здравствуйте! Мне 25 лет, я девушка, активно занимаюсь спортом. Сдавала общие анализы , все в порядке . Встаю без будильника всегда, сама. Столкнулась с такой проблемой ( а может и не проблема не...
Здравствуйте! Конечно, специальных норм сна нет и важно ориентироваться на ваше самочувствие при таком режиме. Но имея в анамнезе проблемы с тревогой / депрессивностью , нельзя исключать , что вы находитесь в частом перевозбуждение , а спорт этому тоже способствует , особенно, если тренировки во 2 половине дня. Можно попробовать с гигиены сна: Отсутствие кофе, чая , спорта за несколько часов до сна. Темнота , прохлада , влажность в комнате. Релаксация по Шульцу перед сном или монотонная деятельность. Здесь главное не фиксироваться на цифрах сна, тк людей это нередко ведет к неврозу и гиперфиксации, что так же сказывается на сне. Если самочувствие на таком режиме будет страдать , то нужна консультация врача психотерапевта/ психиатра. Днём не спать, тк если будете выспать норму сна , ночью будет короткой
Крайние 2-3 месяца начались проблемы со сном. А именно с тем что сплю по 5-6 часов. В редких случаях по 7. Раньше спал по 8-10 часов, буквально до лета этого года. Летом начал активно заниматься спортом. Бассейн, тренажерный зал, до 4 тяжелых тренировок в неделю. БЖУ добираю...
Здравствуйте! Нарушение сна чаще всего бывает в рамках тревожного расстройства или депрессии, либо на фоне вредных привычек,что в сочетании с физ нагрузками даёт осложнение. Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы исключить психогенную причину симптомов https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Кормлю грудью. В августе на фоне стресса появился дисбактериоз кишечника. Гастроэнтеролог назначила строгую диету, и по узи из слов гастроэнтеролога, увеличенный желчный. В это же время у ребенка появилась пищевая аллергия, и из-за этого диета наша еще очень сильно...
Юлия, здравствуйте. По анализам выявлен латентный дефицит железа. В таком случае рекомендуется приём препаратов железа (предпочтительнее препараты с действующим веществом сульфат железа II, например, тардиферон, но при проблемах с ЖКТ можно рассмотреть трёхвалентные препараты: мальтофер либо жидкие формы: ферлатум) по 1 таблетке/питьевой ампуле в день не менее 2 мес, с последующим контролем ферритина. Минимально допустимый уровень ферритина - 30, оптимальный - выше 40. Если его уровень ниже, приём продолжают. Для лучшей усвояемости препаратов железа рекомендуется употреблять овощи и фрукты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты. Отграничить приём железа от приёма крепкого чая, кофе и других продуктов, содержащих полифенолы (бобы, орехи) около 2 ч. Но с учетом тяжелых симптомов дефицита железа будет допустимым и внутривенное введение препаратов железа, поэтому можно рассмотреть возможность проведения инъекций. Если нужно, можете указать свой вес, я рассчитаю примерную дозу. Витамин Д при таком уровне рекомендуется применять по 7000 МЕ в течение 4 недель, далее по 2000 МЕ постоянная поддерживающая доза. Уровень мочевой кислоты нужно проконтролировать в динамике, так как его повышение сейчас может быть обусловлено лишь особенностями питания перед анализом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Биполярное расстройство
9 ответовЗдравствуйте, уже два года не получается подобрать адекватную терапию БАР. Первый год ставили депрессию и повышали дозировку сертратина. На максимальной дозировке жизнь превратилась в сплошное смешанное состояние. Потом предположили, что у меня БАР и назначили терапию...
Здравствуйте. Согласно клиническим рекомендациям, тактика лечения затяжного депрессивного эпизода при БАР следующая. При отсутствии эффекта от терапии литием или ламотриджином добавляется сертралин или венлафаксин. Если и это не помогает, нормотимик меняется на вальпроат, а антидепрессант на флуоксетин, добавляется нейролептик зипрасидон.