Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Препараты железа и магний
4 ответаДобрый день. У меня лёгкая степень анемии, учащенное сердцебиение и периодически бывали простуки. Пью железо (ферлатум фол), сделала холтер, по нему в принципе всё нормально, кардиолог прописал пить магний (магнирот). По инструкции к магнироту поняла, что не рекомендуется...
Здравствуйте. Алена, магний может конкурировать с железом за всасывание в кишечнике. Если принимать их не одновременно, а разнести хотя бы на 3 или 4 часа, то серьезного снижения усвоения ферлатум фола не будет. Я как нутрициолог часто вижу такую схему у пациентов с анемией и тахикардией, и всё работает нормально. Попробуйте пить магний вечером за 2 часа до сна, а железо утром натощак или между завтраком и обедом. Это еще и сердцебиение успокоит, потому что магний отлично работает вечером. А железо днем лучше усваивается!! Критично было бы, если бы Вы запивали таблетки одним стаканом воды или ели их вприкуску. А так разрыв во времени решает проблему. И обязательно пейте достаточно воды, это помогает и усвоению, и сердечному ритму.
Добрый день! Ребенку 2,5, гв завершаем, но ночью еще присутствует, подскажите, можно ли принимать данный магний ?
Здравствуйте, Алиса! Все препараты разрешенные на грудном вскармливании вы можете самостоятельно проверять на сайте е. лактации. Согласно сайту : Магния цитрат (Magnesium Citrate)имеет Низкий риск Безопасно. Совместимый. Минимальный риск для грудного вскармливания и ребёнка
Общее недомогание - Магний?
8 ответовЗдравствуйте! Мне 26 лет, пол женский. Начала принимать магний Диаспорал (1 пакетик на ночь) для сглаживания эмоционального фона, улучшения внимания. Так же я пробовала принимать между этим тенотен (не более суточной нормы). На четвертые сутки не стала пить тенотен. Заметила...
Здравствуйте. На магния Диаспорал бывает повышенная слабость, часто наблюдаю такой побочный, магния цитрат он лучше всего воспринимается организмом, высокая биодоступность у него. Возможно у Вас нет дефицита Магния. Вообще перед применением препаратов магния желательно сдавать кровь на магний и только при подтвержденном дефиците его принимать. Попробуйте сейчас отменить вовсе магний. Тенотен принимайте по 2 таб рассасывать 2 раза в день - 2-3 месяца. Добавьте Глиицн 100 мг по 1 таб под язык 3 раза в день - 2 месяца. И Настойка пиона по 25 капель 3 раза в день - 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Омега 3-6-9 и магний б6
1 ответОмега 3-6-9 и магний б6 Можно ли из принимать вместе? И во сколько что пить?
Здравствуйте! Удобнее всего будет принимать : 1) Омега 3-6-9- во время еды, лучше с основным приемом пищи, где есть жиры, потому что так он лучше всасывается 2) Магний В6- чаще всего принимают вечером или после ужина, потому что он дает расслабляющий эффект и улучшает сон. Если он назначен Вам 2 раза в день , то утром и вечером после еды. Если остались вопросы, с радостью отвечу Вам 🙏🏻
добрый день. дочке 2,8 не говорит, плохо понимает обращенную речь, наблюдаемся у невролога мы были на приеме 9 января у невролога нам прописали раствор пантокальцин, но его нет ни в одной аптеке и под заказ тоже нет вместе с ним мы должны пить магний в6 возможно ли...
Здравствуйте Элиза! Данные препараты самостоятельно речь не улучшат, ни один ноотропных препараты не обладает доказанной эффективностью в отношении речи. Это как искать таблетку, которая научит ездить на велосипеде, тут только практика и занятия. Работайте с мелкой моторики, пальчиковые игры, расширяйте словарный запас, озвучивание все, что рядом, играйте в совместные игры и ограничьте экранное время.
Магний и йод во время беременности
6 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, нужно ли принимать йод 200 мкг и магний 400 мкг во время беременности? Была у нескольких специалистов - мнения очень отличаются. Одни говорят: зачем магний дополнительно? Другие, что он способствует правильному формированию всей неверной...
Здравствуйте! Йод да. Магний на ваше усмотрение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализа
4 ответаЗдравствуйте ! Мужчина 59 лет. Жалоб нет. Плановая сдача анализа крови. Есть отклонения от показателей . Хотелось бы мнение специалиста в расшифровке анализа .
Здравствуйте! Анализы посмотрела. Данных за болезни и патологию системы кроветворения нет. Обращает на себя внимание субдефицит В9 . Лучше держать В9 выше 4, для этого с терапевтом очно стоит обсудить прием фолиевой кислоты 1-3 мг в сутки в течение месяца. В гемограмме показатели все в нормальном диапазоне, кроме лейкоцитов. Имеется небольшое превышение нормы за счёт нейтрофилов. Часто такая ситуация бывает при инфекционно-воспалительном процессе, обострении хронических воспалений, при приеме некоторых препаратов( дексон/Преднизолон). Здесь нужно знать клинику,чем болеете или недавно болели, что беспокоит по самочувствию. Превышение ферритина выше нормы может быть при ряде патологий печени, при воспалительных процессах, после перенесенных ОРВИ. Дополнительно в идеале проверить общую биохимию, ГГТП, с-реактивный белок, коэффициент НТЖ. Не срочно выполнить УЗИ брюшной полости с оценкой состояния печени.
В аптеке когда спросила, про витамин в6 для Беременных посоветовали vitumnus магний хелат, принимала 2 месяца по одной таб. Перед сном. Как оказалось эти таб. Не исследованы на беременных. Очень переживаю нанес ли вред плоду или нанесет ли? Сейчас 24 неделя беременности
Здравствуйте, не переживайте , магний в любой форме при беременности не вреден , далее рекомендуется прием поливитаминов с микроэлементами для беременных -Элевит пренатал -длительно, этот комплекс содержит все необходимые витамины и минералы для беременных.
Сколько принимать магний хелат ?
3 ответаЗдравствуйте. У меня очень давно тревожное расстройство с различными физ.симптомами. АД и другие лекарства не принимаю, чтобы работать с тревогой по КПТ как есть и просто стараться принимать тревогу как есть. Но в различные периоды, когда не хватает моральных сил, пропиваю...
Здравствуйте! Хелатные формы магния при приеме в небольших дозировках (до 300 мг) могут приниматься в течение длительного времени (2-3 месяца) как в форме монотерапии - препарата только магния, так и в состав комбинированных лекарственных препаратов, например, в сочетании с витамином В6
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Магний цитрат и побочка
4 ответаДобрый день! Неделю назад начала принимать магний цитрат доппельгерц (саше) 1 пакетик в день, также принимаю афобазол ретард 1 таблетку в день против тревоги и стресса. После приёма магния заметила жидкий стул, живот не болит. Подскажите, пожалуйста, нужно ли отменить...
Добрый день. Ответ дополняю. Для дозировки магния цитрата, если у вас возник жидкий стул, можно уменьшить дозу до половины пакетика (половина дозы, т.е. 250 мг магния в день) или принимать магний через день, чтобы посмотреть, улучшится ли состояние. Если стул нормализуется, можно постепенно увеличить дозу до рекомендуемой, но внимательно следить за состоянием кишечника. Для афобазола стандартная дозировка — 1 таблетка (10 мг) 2-3 раза в день, но вы уже принимаете одну в день. Это подходящая дозировка для тревожных состояний. Что касается панических атак и тревожности, если только афобазол недостаточен, можно начать с дозировки антидепрессантов, например, эсциталопрама (5–10 мг в день) или сертралина (25–50 мг в день). Эти препараты нужно начинать с низкой дозы и постепенно увеличивать в зависимости от реакции организма.