Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервное перенапряжение?
14 ответовВ течение недели беспокоил нервный тик (дергался глаз) в середине рабочего дня. Сегодня проснулась с этим тиком. Также дрожали руки сильно. Пару дней наблюдается плаксивость без причины (просто текут слезы в какой-то момент). Также сегодня утром появились красные пятна на...
Здравствуйте. Обратитесь к психотерапевту. Данные высыпания не могут являться укусами насекомых? не замечали? Как долго они уже? Нет ли в других местах? У родных?
Нервное состояние
1 ответДобрый день. У меня тревога страх , паника , постоянно все на срессах, здала анализы ферритин, 9.41, гемоглобин 139 , вит д 16.5 , подскажите что можно принимать при нервном состояние
Здравствуйте, Марина! Препаратами выбора для медикаментозного лечения тревоги, страхов являются антидепрессанты из группы СИОЗС и транквилизаторы. Но это всё рецептурные препараты. Кроме того, ОБЯЗАТЕЛЬНО должна быть когнитивно-поведенческая психотерапия - она должна изменить ваше отношение к тревоге и страхам.
Нервное расстройство
7 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста советом как справляться с нервными срывами и нервным напряжением от того, что пропало обоняние 3 недели назад во время болезни и его так и нет, у меня беременность 37 недель, не могу радоваться жизни, не радует приближение встречи с малышом...
Здравствуйте, Светлана, это, действительно, бьёт по качеству жизни, отсутствие обоняния и вкуса, как лишение красок жизни. НО, помните , это временно и это пройдёт, это нормально. Конечно, переключение на другие сферы жизни, не до конца восполнит эти потребности и до конца не вернет краски. Старайтесь концентрироваться на то, что раньше приносило Вам удовольствие, на предстоящих родах, подготовка к появлению малыша. Дайте себе время, это будет постепенно проходить. Обратитесь к терапевту (гинекологу) для постковидной схемы поддержки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервное подергивание
21 ответДобрый день! Хотела бы очень получить помощь по своей волнующей проблеме. На мой взгляд проблема неврологической части, но если это не так, прошу строго не судить. Постараюсь кратко объяснить. В периоды переживаний, стрессов, внезапных чувствах страха обоснованных на...
Здравствуйте! Подергивания мышц в теле связаны чаще всего со стрессом, нервным перенапряжением, тревогой, недостатком сна, усталостью. При устранении триггера они проходят. Подергивание мышцы около глаза - это лицевая миокимия. Доброкачественное состояние, возникающие также на фоне всех перечисленных ранее триггеров и тоже проходит самостоятельно после отдыха. Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы оценить уровень тревоги https://psytests.org/depr/hads-run.html С дефицитарными состояниями это не связано,т к иначе бы симптомы были постоянными, а не периодически.
Нервное истощение
15 ответовЗдравствуйте! Вот уже на протяжении двух лет мучает нарушение в работе нервной системы. Стоит любому триггеру появиться, как сразу ощущаю учащение пульса, последнее время добавилось лёгкое головокружение и боль небольшой интенсивности в теменной области головы, которые...
Здравствуйте, Виталий. Возможно - причина в вашей тревоге и накопившейся усталости, в нервном напряжении. очень полезно было бы поработать с психологом, лучше КПТ терапевтом. Чтобы вы смогли правильно для вас реагировать на происходящее. Для расслабления нервной системы через тело, попробуйте прогрессивную мышечную релаксацию по Джекобсону (она есть в ютубе) - так вы сможете расслабиться. Старайтесь фиксироваться на своих ощущениях и задавать себе вопросы - Что я сейчас чувствую? как я могу помочь себе? Что это чувство мне подсказывает? Тренируйте осознанность
Нервное перенапряжение
2 ответаЗдравствуйте! Уважаемые врачи, подскажите пожалуйста, у меня последнее время сдают нервы. Дети часто болеют я очень переживаю. На нервной почве жидкий стул, тепло по ногам, иногда мне кажется что они откажут, всю трясёт , ночами плохо сплю, дергаю животом и моргаю глазами....
Здравствуйте, стоит заняться своим здоровьем, ведь Вашим детям нужна здоровая и уравновешенная мама. Я бы посоветовала обратиться на очный приём к психиатру или психотерапевту, что бы подобрать курс терапии ( антидепрессант+ анксиолитик), а так же проработать с психотерапевтом волнующие вас вопросы и выяснить первопричины вашего состояния. Очень часто такое происходит у загруженных матерей при эмоциональном выгорания, перенапряжении, вы справитесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нервное истощение
49 ответовИстория началась с неврозов, с разницей 1.5 года, когда перестала спать, из-за навязчивых мыслей, спала по 3 часа раз в трое суток. После первого раза вернулась быстро в нормальную жизнь, после второго накрыла депрессия. Из за нервного истощения. Так как не спала и ещё ходила...
Здравствуйте! Ферритин должен быть равен весу тела, если он ниже это латентный железодефицит. Пройдите пожалуйста тестирование hads и прикрепите здесь результаты Можно по ссылке: https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lzyd87k3nd358001138
Нервное расстройство
1 ответЗдравствуйте. Ребёнку 2,5 года. Сходили 3 раза в садик и сильно изменилось поведение. Всех боится(раньше такого не было) когда приходим в садик его очень сильно трясёт мелкой дрожью. При виде людей закатывает и отводит глаза(нас это пугает) первые дни как начали ходить в...
Здравствуйте! Для исключения патологии можете сделать ээг, но думаю что ничего страшного у вас нет, это просто стрессовая реакция ребёнка. Из препаратов можете принимать тенотен дет 1/2 т 2 рд 1 месяц, магне в6 1 ампула внутрь 2 раза в день
Нервное истощение
29 ответовЗдравствуйте. Вот уже 18 недель у меня длиться восстановлении нервного истощения, у меня возникает вопрос у меня частое чувство не определенности я не могу понять кто я и в какую сферу работы податься, меня тягает из стороны в сторону еще бывает забывчивость. Подскажите...
Здравствуйте. При нервном истощении (неврастении) снижается концентрация внимания, возникают трудности запоминания. А сложности с выбором работы могут быть по разным причинам. Действительно, при истощении трудно справляться с повседневной деятельностью и в том числе с работой и поэтому за работу не хочется браться. Но возможны и другие варианты, например когда человек потерял работу, разочаровался в своем направлении, испытывает кризис, не уверен в своих желаниях относительно профессионального роста. Бывают также проблемы с самооценкой, когда человек вроде бы знает, где хочет работать, но сомневается что справится с этой работой, считает, что он ее недостоин. Есть ситуации , когда человеку сложно остановиться на каком-то одном направлении , так как вариантов много и он всякий раз думает, "а вдруг я не то выбрал". А бывают сложности выбора в рамках тревожно-депрессивных состояний.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С февраля месяца после того как я переболела непонятно чем с температурой 37,5 дня три ,у меня вышел л/у под мышкой до мая месяца он был до 1 см,потом в сентябре у меня сильно болело горло и очень не обычно днем полоскаю с перекисью водорода не болит ,как ложусь спать ночью...
Здравствуйте! Лимфоузлы маленькие и опасности в себе не несут. Но в подобных случаях рекомендуется ещё выполнить узи молочных желез и самое информативное это либо биопсия либо пункция лимфоузла с цитологическим исследованием.