Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Риск заражения бешенством
5 ответовЗдравствуйте, Ув. Врачи! Вопрос следующий: Вчера у магазина ко мне увязался неестественно бесстрашный уличный котенок (мес 10), прошел пол км. Я его накормил, он лизал мне пальцы рук. После чего, я очень плохо помыл руки (воду отключили, капель на мыло не хватило и не...
Здравствуйте! Риска заражения нет! Будьте спокойны.
Добрый вечер. Подскажите, пожалуйста, как быть. Развелись с мужем уже больше года назад. Есть общий ребенок. Не общаемся на личные темы кроме ребёнка. Инициатором развода был он. Влюбился и ушел к другой женщине. У меня проблема заключается в том, что каждый раз когда я его...
Алиса, здравствуйте! Часто истерика, панические атаки про невысказанные эмоции-все ли удалось высказать при расставании-понимаю, что за историей стоит сильная боль-в особенности если мужчина был инициатором.. Получается когда Вы его встречаете-перед Вами реальный триггер-внутри каскад эмоций запустился-а внешне диалога вероятнее всего нет/ограничен-вот все и остаётся с вами в теле, через адреналин выплескивается и работу органов. Можно психотерапию инициировать-чтобы проговорить накопленные и боль, и обиду-даже если прошло время это способно сработать, внести новые осознания и понимание ситуации. Как вариант при встрече-хотя бы пошутить, не молчать на тему того, что Вам стало дискомфортно от присутствия мужчины-даже от минимального касания в разговоре темы Вашего дискомфорта-может стать легче и напряжение способно снизиться-однако разумеется, настоящая стратегия уместна в определённом контексте ваших отношений-если это вовсе неуместно, требует действий, к которым Вы внутреннее не готовы-лучше справляться альтернативными способами.
Подруга перестала общаться
20 ответовЗдравствуйте. Дружили 8 лет с бывшей коллегой по работе, были общие интересы и темы для разговоров. Периодически встречались, куда-то ходили (культурный отдых) Поддерживали друг друга, иногда делились чем-то личным. Я считала ее подругой. Она тоже признавалась, что я...
Тогда дело не в вас , а в том , что у подруги есть какие -то убеждения , возможно, она тревожна и накручивает что-то и делает это импульсивно , не подумав и тд. Есть ли у вас еще друзья ? Сейчас важно снимать фокус внимания с подруги , чтобы не утопать в тревоге и вине по поводу этой ситуации
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли
2 ответаЗдравствуйте, меня зовут Мария, мне 17 У меня с чего-то появилась навязчивая мысль о страхе пожара в квартире, а через какое-то время, не помню точно, напротив моего дома произошёл пожар в чужой квартире. Это всё произошло ещё летом 2022, но я это пишу сейчас из-за того, что...
Здравствуйте, Мария! Вы видели реальную ситуацию, которая вызвала страх. Сейчас этот страх трансформировался в иррациональный. Напишите себе на отдельном листочке все чувства, ассоциации, которые вызывают тревожные мысли (паника, боюсь что не выберусь, негде будет жить, надо соблюдать технику безопасности....) не меньше 10. Потом бумажку сожгите, понаблюдайте, как улетучивается тревога. Это поможет начать отпускать страх. Технику несколько раз используйте.
В продолжении темы "Нужна консультация по результатам анализов". Мужчина, 45 лет. В анамнезе хронический гепатит С (тип 3А) с 2000 года (приблизительно), алкоголизм на протяжении многих лет. Кодировался 4 раза. противовирусную терапию не получал. Выявлен лейкоцитоз и...
Пожалуйста! Здоровья Вам!
Свищ при имплантации?
20 ответовДобрый день, продолжение темы. https://sprosivracha.com/questions/4143186-boli-posle-implantacii-7-sutki Вообщем , у меня в месте импланта возник пузырек. Очень похоже на свищь, очень переживаю, что со мной будет ? Имплантация сама по себе пью пошла плохо , потому что...
Здравствуйте, Максим!) Давайте попробуем разобраться вместе в этом вопросе) Скажите, рентген снимок делали свежий? По фото не похоже на свищевой ход, больше на закупорку железы. Есть ли болевые ощущения ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поссорилась с подругой
2 ответаУ меня есть подруга, мы с ней дружим 4 года. Мы много времяни проволили вместе до одного момента. Из-за проблем в семье меня забрали в детский дом, и мы стали проводить меньше времяни в месте. Мою подругу зовут Оксана. Она мне всегда закатывает сканлалы то что я не хожу м ней...
Здравствуйте, не нужно боятся потерять того что и до этого потерян, видимо вашей подруге нужны гульки а не режим, вас отдали в детский дом чтобы жизнь была лучше чем в семье, а подругам это не нравится, враг она вам, а не подруга.
Здравствуйте. Иногда после того, как я выпью кофе или энергетики, у меня возникает чувство, что произойдёт что-то плохое, причём это связано с триггерными для меня темами. Но при этом нет предвестников того, что плохое произойдёт. После того, как я их выпью (не вместе),...
Здравствуйте, да, кофе и энергетики обладают стимулирующим эффектом на нервную систему, поэтому да, они могут вызывать возбуждение в головном мозге я а иногда и состояние тревоги. С уважением врач терапевт инфекционист Наталия Дмитриевна
Нарыв на большом пальце руки
6 ответовДобрый день. 14 го числа я уже спрашивал вопрос на вашем сервере, по данной ситуации. В продолжении темы хотел бы описать курс лечения. Пью четвёртый день антибиотик amoxicilina, мазал мазью Левомеколь, два дня. Потом дали мазь ихтиол, мазал ей два дня повязку с бантом,...
Здравствуйте, в такой ситуации рекомендуется обрабатывать мирамистином или хлоргексидином затем мазь Левомеколь под повязку. Ихтиоловую мазь не используйте нигде и никогда она усиливает гнойное воспаление, что и произошло при ее использовании. Антибиотик оставить, в ближайшее время попасть к хирургу для вскрытия и дренирования гнойника, по другому в такой ситуации никак. Здоровья
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Впервые в марте выявлено повышение некоторых показателей по биохимическим анализам крови. Обратилась к гематологу и гастроэнтерологу. Назначено было лечение: сорбифер и хофитол гемоглобин был 110 привела в норму, сейчас 130 но при этом железо 8. Т.е на фоне...
Здравствуйте) 1.Уровень железа довольно не стабильный показатель , который может меняться в течении дня и по нему мы не оцениваем запасы железа в организме . В данном случае в первую очередь смотрим на уровень ферритина . Он хоть и пришел в рамки референсных значений , но все равно низок . Так как должен быть равен массе вашего тела . 2.Так же по результатам анализов есть повышение АЛТ, АСТ, ГГТ исходя из этого рекомендую пройти УЗИ ОБП. Уже по результатам УЗИ можно определять дальнейшую тактику . Контроль маркеров вирусных гепатитов В,С (это стандарт обследования при повышении АЛТ), кровь на АЛТ, АСТ, ГГТ в динамике через 2 недели. 3.Так же у вас есть повышение холестерина за счет плохой фракции. Нужно сначала пройти УЗИ сосудов шеи . По его результатам , если будут найдены атеросклеротические бляшки , тогда уже рекомендуется прием статинов . В данный момент можете начать прием витамина омега -3 1000 мг в сутки( обращайте внимание на состав данных препаратов , именно ЭПК и ДГК в сумме должны составлять 1000 мг ) . Основные принципы питания при повышенном холестерине в крови: * Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов. * Преобладание в рационе растительных масел. * Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается). * Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место. * Количество соли минимальное. Так же если имеются вредные привычки ( алкоголь , курение ) , стоит отказаться , либо свести к минимуму . И ввести физическую нагрузку в привычный образ жизни .