Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Елена, 49 лет. Последние месячные были в сентябре 2020. Гинеколог категорически отказалась назначать гормональные препараты, апеллируя тем, что я очень молодо выгляжу. Прошло 2, 5 года. Я поправилась на 11 кг. Пропала талия. Обвисла кожа на подбородке, шее,...
Здравствуйте, при ваших симптомах вам показана згт(заместительная гормональная терапия), перед приемом нужно сделать узи малого таза, мазок на цитологию)если год прошел), маммографию, биохимический анализ крови и коагулограмму,если все в порядке начать прием фемостон Конти или Анжелик по 1 таб 1 раз в день длительно, во влагалище и вульву на ночь крем овестин, первую неделю каждый день, затем 2 раза в неделю длительно.
Всем специалистам привет. Мне 17 лет, всю жизнь я прожил почти без отношений, а если они и были, то очень краткосрочными и не больше чем в неделю. Я не знаю чего я хочу от будущей девушки и какая любовь мне именно нужна. Я не условный "инцел", выгляжу объективно нормально и в...
Добрый день! Проблема моя такая - часто раздражают дети. Постоянно срываюсь на них. понимаю, что они ни в чем не виноваты, но сделать с собой ничего не могу. Муж тоже часто раздражает. Мы переехали в другую область. Здесь нет никаких знакомых и родных. Пошла на фитнес. Там ,...
Здравствуйте, похоже на неврастения. С чем у вас связана работа и как давно вы были в отпуске? Сколько вашим детям лет? Большая ли ответственность на работе? Распределяет ли вы обязанности с мужем по отношению к детям? Планируете ли вы свой отдых?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мой рост 165 , вес 62, 23 года. Выгляжу довольно объемной, живот как на 5-6 месяце беременности, ноги и плечи массивные. Пила год назад редуксин по назначению врача, сбросила до 52. В отпуске начала есть и поправляться. Последнюю неделю соблюдала диету, но...
Здравствуйте.
Таблетки для снижения веса принимаются при ИМТ более 30 или же более 27, но есть сопутствующие заболевания, связанные с лишним весом - сахарный диабет, гипертония, жировой гепатоз и т.д.
есть менее 1200 ккал - неверно, при таком дефиците вы теряете мышцы,а не жировую массу
Здравствуете! Был диагноз поставлен в стационаре 2 месяца назад. До этого посещала амбулаторно психотерапевта в течении 2 лет с диагнозом депрессивный эпизод легкой степени. Из симптомов сфодных с шизоаффективным расстройством есть только симптомы непосредственно депрессии....
решение по допуску к работе будет принимать ВК на месте. Если ВК сочтет, что состояние не соответствует критерия "затяжного / хронического с частыми обострениями Ъ/ декомпенсациями", то проблем при трудоустройстве не будет. Не должно быть свежих самопорезов, самоповреждений....... + берем характеристику с места учебы и все
Здравствуйте.
Мне 60 лет,здорова, в общении доброжелательна,спокойна и со стороны выгляжу оптимисткой. И сама так считала.
В последнее время изменился мой характер и реакция на внешние ситуации: Если это посторонние люди (отказ в услуге) или внезапное событие ( не приняли...
Здравствуйте
Вероятнее доминирует тревожно-депрессивное расстройство. В таких случаях показана очно консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес
Можно пройти онлайн тест hads
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я спортсмен, к сорока годам почувствовал снижение ловкости, силы, выносливости и сексуальной активности. Появился лишний вес, отдышка, боли в суставах и т.д явная нехватка тестостерона. В сорок лет начал вечный курс, сейчас мне 47, я на пике своих возможностей, женщины в...
Ищу бесплатного онлайн психиатра. В последнее время мучают проблемы с нервной системой, хотелось бы разобраться в чем дело, откуда все это взялось и как вылечить. Началось все после постоянных стрессов, которые длились около 4 месяцев и сейчас не заканчиваются. У меня...
Здравствуйте
Помогите пожалуйста. Нет моих сил больше.
Я не умею контролировать свои негативные эмоции. Не умею сдерживаться. Если только вижу или слышу какую-то несправедливость или наглость, я не могу удержаться, вспыхиваю как спичка. По натуре я вообще не скандалила...
Вы долго не привыкали внешне реагировать на несправедливость или наглость, но сейчас ваше тело и разум словно срабатывают по одной схеме: вы видите нарушение границы своих ценностей и мгновенно переходите в агрессию. Такой спонтанный взрыв энергии говорит о силе вашей внутренней правды, но отсутствие навыка регулировать эмоции приводит к усталости, чувству вины и ухудшению отношений с окружающими.
Чтобы научиться управлять гневом, сначала важно замечать его первые сигналы. Обратите внимание на легкое жжение в животе, сжатие челюстей, учащенное сердцебиение или напряжение в руках. Как только вы ощущаете эти перемены, дайте себе паузу: закройте глаза, сосредоточьтесь на дыхании и медленно считайте от одного до десяти или сделайте медленный вдох на четыре счета и выдох на шесть счетов. Этот короткий перерыв помогает вам отключить импульс и вернуться к мысли о том, что вам важнее сохранить спокойствие и уважение к себе и другим.
Какие телесные сигналы вы ощущаете в первые моменты разгорающегося гнева и как вы могли бы их распознавать заранее?
Что для вас было бы достаточным временем паузы, чтобы избежать вспышки, и как вы могли бы зафиксировать это условие?
В каких ситуациях в прошлом вы успешно сдерживались и что конкретно помогало вам сохранить спокойствие?
Какие цели для отношений вы хотите поставить выше желания отстоять справедливость любой ценой и как это новое намерение может изменить вашу реакцию?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня такая проблема: я не понимаю, что происходит с моими глазами. У меня такое ощущение, что я косоглазый — зрачок смещён больше к носу, и белок глаза, который должен быть виден, почти не видно. Извините если не поняли я просто незнаю как по другому вам это описать.
Я с...