Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гормоны, сбой или беременность
13 ответовЗдравствуйте, супруга сдала анализы и у нее повышен тестостерон и понижен ЛГ и ФСГ, о чём это может говорить?Она выступала недавно и у нее была сушка, жесткая диета, она начинающий спортсмен фитнес Бикини
Добрый день Нужно смотреть индекс свободных андрогенов,а не общий тестостерон Он малоинформативнн Если цикл регулярный,то ничего не значит Если не регулярный-сделать узи малого таза и на прием к гинекологу.Это может быть синдром поликистозных яичников
Рана на голове
19 ответовЗдравствуйте! 03 ноября ударила голову, рассечен затылок, к врачу не обращалась, промыли перекисью и обработали банеоцином (порошком). Далее мазали зеленкой и кремами (эплан, левомиколь). Подскажите какие дальнейшие действия? Как скоро можно идти на фитнес?
При мытье, сильно не трите, чтоб насильно не сдирать, а то будет кровить. После мытья головы, посушили волосы, сразу обрабатывайте бетадином.
Здравствуйте! Работаю на ногах по 11 часов 2/2 ( парикмахер) После нового года стала болеть левая нога под коленом иногда, казалось что от долго стояния и большей опоре на левую ногу. Уехала в отпуск 14-24 февраля и там ходила по беговой дорожке 6% наклон по 20-30-40 мин....
По прикреплённому мрт протрузия не сдавливает корешок нерва,боль вызывать не будет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
2 ответаЯ очень хочу похудеть. Но я без сладкого не могу. Тренировки я незнаю какие можно делать у меня больное сердце. Может если правильно питаться и делать лёгкие тренировки тогда я смогу похудеть. Меня мучает отдышка.
Здравствуйте.
Расшифровка МРТ
13 ответовМужа несколько дней беспокоит боль в пояснице, спине. Обратились в клинику, сделали МРТ. Мужу 48 лет. Лишнего веса нет, ходит в фитнес клуб и занимается плаванием. Подскажите, насколько серьезный диагноз? Как лечить? Какие прогнозы? Спасибо!
Здравствуйте, МРТ до сих пор не загрузилось, попробуйте прикрепить еще раз Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В подобных ситуациях при обострение болей обычно рекомендуется прием НПВС, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
От контора падает пульс.
1 ответЗдравствуйте,у меня гипертония( без таблеток 169/90) Принимал лизиноприл с амлодипином.На последнем приеме врачу не понравился учащенный пульс.Прописала Конкор.Во сне пульс стал падать до 45 ударов(фитнес браслет), что то мне это не нравится..)
Добрый день! Норма снижения пульса во сне до 35. На фоне приема конкора днем допустимый пульс не менее 55-60 в мин во время бодрствования.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аст, алт завышены
5 ответовЗдравствуйте, доктор! Я фитнес тренер уде 16 лет. Сдала анализ крови аст, алт очень завышены практически в два раза, билирубин в норме. Я знаю, что от физры. нагрузок растут эти показатели. Но в 2 р.?
прежде всего нужно обследоваться на гепатиты В и С. Для это сдайте кровь на HCV и HBsAg.
Здравствуйте. Пациент: Андрей, 29 лет, 78 кг. Физ. активность: посещение фитнес-зала 3 р в нед. Работа: сидячая (хоум-офис). Симптомы: иногда кровь с калом, особенно если кал твердый или после физ тренировок на ноги
Андрей, если кровь без боли, то наиболее вероятен внутренний геморрой. Обратитесь к проктологу для осмотра и ректоскопии.
Кита на узи
4 ответаЗдравствуйте! Мне 38 лет. Сегодня делала узи мочевого и нашли кисту на яичнике, сдела узи ещё малого таза. С этой кистой что то надо делать? День цыкла 15. Фитнес, плавание можно? Узи прикрепляю малого таза.
Татьяна, добрый вечер! Это функциональная киста, которая образовалась из неразорвавшегося фолликула. Сейчас спорт, резкие движения, активная половая жизнь должна быть отложена до менструации. После менструации переделать УЗИ, чтобы посмотреть на ее динамику
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
14 ответовДобрый день с детства полный. Постоянно на диетах 2 года худел с 170кг до 130кг. Скйчас больше года вес стоит. Диета пп малоуглеводка. Зал фитнес 3 дня в неделю сдал анализы кровь. Подскажиье что то??
У редуксин много противопоказаний. Перед началом приёма проверьте работу сердца. При повышенном артериальное давлении приримать редуксин не рекомендуется. Частое дробное питание не способствует снижению веса. Питайтесь небольшими порциями, но по чувству голода. Можно так же попробовать интервальное голодание, нпр 8/16, где 8 часов едите в рамках своей калорийности, а 16 часов можно пить только чистую воду. Диеты не дают долгосрочного результата, поэтому на них нет смысла сидеть. Нужно рациональное питание, с полным набором бжу, микронутриентов и т.д для сохранения здоровья организма и метаболизма