Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребенок 2мес на ГВ, за ночь кушает 2-3 раза, но при этом сухой памперс. Просыпается когда, мочиться обильно, за час до 3-4х раз бывает после пробуждения. Моча не темная. В течении дня писиет нормально, до 10 раз. При мочеиспускании не выражает беспокойство,...
С приходом жары начинает чесаться в носу - мешает спать (днём может быть тоже - днём я на это просто не обращаю внимания) В холодную погоду такого нет. Влажная уборка не помогает, сальбутомол тоже, пробовал капли в нос на основе морской соли вроде по началу помагали а потом...
Доброе утро ,как правило зуд в носу бывает по причине вдыхания сухого воздуха ну и конечно контакта с бытовыми аллергенами.
Для уменьшения симптомов обязательно увлажняйте и очищайте воздух в квартире ,используйте очиститель и увлажнитель воздуха с HEPA фильтром.
Из препаратов хорошо использовать спрей назальный -Олифрин до 5/6 раз в сутки,с целью увлажнения слизистой носа и спрей в нос Дезринит по 1дозе-2р/д -1мес ,а также антигистаминные препараты эриус/ зиртек/ аллервэй -1-2р/д-2нед.
Желаю Вам здоровья!
Здравствуйте. Мне 53 года.Проблем с засыпанием нет, но есть проблема в том,что я просыпаюсь через каждый час полтора иду в туалет, курю, и ложусь и засыпаю моментально, и так всю ночь. Днем чувствую постоянную сонливость.
Здравствуйте Александр!
Это не болезненное состояние, а вероятнее всего вызванное дезадаптивным поведением в ночное время.
Дело в том, что в норме у здорового человека моменты естественного процесса подбуживания происходят каждые 1.5-2 часа после каждого полного цикла сна на 10-30 секунд. Человек обычно подпросыпается, меняет позу и засыпает вскоре, не вспоминая о таких эпизодах.
👉Однако если в момент естественного процесса подбуживания среди ночи
срабатывает ранее закрепленный негативный условный рефлекс ☝️боязни не заснуть, и/или к этому добавляется дезадаптивное поведение☝️ приводящее к тому, что человек сразу не засыпает, то получается картина:
человек подбуживается, осознаёт это, начинает думать "опять я проснулся", а это хоть и не большой, но стресс. Соответственно идет выброс стрессовых гормонов, мобилизация нервной системы и вот вы уже встаёте и идете покурить. За это время подуспокаиваетесь(стресс ведь не сильный был), возвращаясь спокойно засыпаете.
И естественно такие эпизоды откладываются в памяти.
Сонливость следствие обкрадывания ночного сна , частыми пробуждениями, которые в сумме могут накапливаться до 1-1.5 часов. На ежедневной основе это до 7- 11 часов в неделю. Отсюда и постоянная сонливость.
Что делать:
1. В первую очередь исключить влияние соматических причин, в частности урогенитальные заболевания (если причиной пробуждений являются позывы к мочеиспусканию). Для этого обследоваться у👨⚕️врача уролога.
2. Контроль объема выпитой жидкости перед сном. Бывает люди на ночь и в течении выпивают много жидкости/или специально встают 《попить водички》(что тоже провоцирует более частые пробуждения). В этом случае необходимо обследоваться у своего 👩⚕️врача чтобы исключить диабет.
3. Коррекция дезадаптивного поведения в ночное время - отказ от курения при пробуждении 🚭и контроль потребляемой жидкости до сна.
С уважением клинический психолог, нейропсихолог, сомнолог Маргарита Пикк.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 8 месяцев. Вылезло 4 зуба, 2 нижних 2 верхних. Лезут еще 2 верхних очень болезненно. Ребенок развит, стал стоять у опоры как 2 недели. И буквально неделю ребенок стал плохо укладываться и даже на улице. Я его укачиваю, а у него как будто беспокоят ночи, постоянно ими...
Вы пишите, что начал рано вставать. То есть уже стоит. Это скачок развития. У большинства детей сон портится с каждой новой умелкой. Это происходит от перевозбуждения нервной системы.
Терпения вам
Здравствуйте! Дочке год, полезли нижние два зуба где-то неделю назад. Делали магниевые ванночки 5-6 дней перед сном, давала нурофен (как обезбол, так как температуры нет и не было, диареи нет, соплей нет, кашля нет), зубы лезут без симптомов. Иногда спала всю ночь, могла один...
Здравствуйте. Когда-то поставили диагноз простатит, долгое время беспокоил он незначительно, сезонами. Половая жизнь нормальная.Вопрос в чём - 1 раз в месяц-два происходит следующее - после секса, особенно после двух актов, когда уже уснул, прошло час-два во сне, просыпаюсь...
Здравствуйте! Причин может быть много. Необходимо исключить в первую очередь воспалительный процесс в простате. Для этого сдайте микроскопическое исследование секрета предстательной железы, посев секрета или эякулята с определением чувствительности к расширенному спектру антибиотиков. Пройдите ТРУЗИ предстательной железы с определением объёма остаточной мочи. Сдайте ПЦР соскоб на все ИППП или андрофлор. Трёхстаканную пробу мочи, пройдите УЗИ почек, мочевого пузыря.
С противовоспалительной целью можно применять свечи с диклофенаком 50 мг по 1 свече на ночь в течение 5 дней.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоят приступы боли по ночам примерно раз в 1-2 недели, нестерпимая боль, снимается только диклофенак укол, баралгин укол, ношпа укол. Прикладываю результаты МРТ, уже несколько лет беспокоит это сначала снималось таблетками. В больнице прописали вот такое лечение, поможет...
Здравствуйте
Важно исключить ревматологическую природу болевых ощущений:
В таких ситуациях требуется сдать общий анализ крови, мочевую кислоту, С-реактивный белок, ревматоидный фактор, а также анализ на HLA-B27. МРТ подвздошно-крестцовых сочленений для исключения сакроилеита. После этого необходимо обратиться к ревматологу для консультации.
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Ребенку 8 месяцев.
Позапрошлую ночь была температура, много слюней все дни. Подумала зубы.
Прошлую ночь еще более-менее нормально спал, но под утро начался плач, почти истерика, не понятно от чего. Если давала грудь он ее пососет отворачивается, пососет отворачивается.
Днем...
В правой икре возникает боль, как правило, ближе к утру. Если сесть на кровати и спустить ногу на пол или встать или немного походить, то проходит. Женщина,66 лет, температуры нет. Довольно активна ( хожу в фитнес центр). Боль стала возникать весной, летом почти не болела,...
Добрый день,может быть мышечный спазм в икроножной мышце,проверьте микроэлементы крови,можно пока попить магнерот на ночь
Ощущений ползания мурашек,онемение в пальцах ноги нет у вас?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 1,9
Уже неделю засыпает нормально в 8, просыпается в промежуток с 10 до 12 ночи и кричит до истерики, плачет, плач может доходить до рвоты, успокоить сложно. появился скрежет зубами
Днем аппетит в норме, поведение нормальное только стал более капризный, если не по...
Здравствуйте! Что-то изменилось в вашей жизни перед тем как поведение ребёнка изменилось? Может с кем-то оставляли?
Не режутся ли сейчас у малыша зубы? Причин масса, нужно больше информации чтобы на ваш вопрос ответить.