Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность по ночам
6 ответовДобрый день ! Пожалуйста подскажите , у меня 6-8 февраля был назначен медикаментозный аборт ( у меня замершая беременность) . После этого очень стала плохо спать . Тревога. Пол ночи просто без сна , не могу успокоиться… Ранее мне прописывали фенебут от панических атак ....
Здравствуйте. Да, можете пропить Фенибут 250 мг по 1 таблетке 3 раза в день - 1 месяц, + Атаракс 25 мг по 1\2 таблетки на ночь перед сном - 2 недели, Витамины можно добавить к этой схеме.
Сильно повышена тревожность
16 ответовДобрый день, такая ситуация, на протяжении пол года, мучаюсь страхами что заболею чем-то то страшным, боюсь умереть, в организме происходить не понятное то одно болит то другое , избегалась по врачам, как что где заболит, сразу паника в голову лезут самые страшные мысли, три...
Добрый день. Вам необходим курс лечения антидепрессантами группы СИОЗС (Пароксетин, Эсциталопрам, Сертралин) и параллельно подключить когнитивно-поведенческую психотерапию, это нелекарственный эффективный метод лечения фобических расстройств. Для назначения рекомендую записываться к психотерапевту, препараты рецептурные, а как временное решение можете начать принимать Фенибут по 1 таблетке 3 раза в день, он снизит уровень тревожности и вам станет легче.
Панические атаки, тревожность
12 ответовповышенная тревожость, панические атаки, ухудшился сон. Год назад была у невролога прописал грандаксин и атаракс, но я бось их пить , а вдруг побочки. Подскажите пить их безопасно? может начать с 0,5?
нейробион - витамины группы В они тут не нужны тагиста он же бетагистин тоже ни к селу ни к городу ... не знаю зачем назначали
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность и страх
1 ответДанное состояние последнее время стало очень обостренное. Мне постоянно кажется что я чём-то страшным больна и мои дети чем-то больны. Я сама хожу по врачам и по любому чиху тащу детей. Мне всегда кажется что мир не безопасен , что вокруг смерть и беды. Я не могу это...
Здравствуйте, То, что вы описываете похоже на симптоматику тревожного расстройства. За постановкой точного диагноза и назначение м лечения вам стоит обратиться к психиатру, а так же к психологу или психотерапевту для прохождения психотерапии. Именно сочетание фармакологического лечения и психотерапии приносит наилучшие результаты.
Тревожность и ПА
14 ответовГод назад не покидали сильные ПА, навязчивые мысли, головокружения и все симптомы атак, почти каждые полчаса испытывала, спустя год более менее научилась с ними справляться, начала иногда радоваться жизни и спать, но полного избавления от тревожности избавиться не могу, порой...
Здравствуйте. Да, когнитивно поведенческая терапия может помочь. Курс лечения достаточно длительный. Скажите, а гормоны щитовидной железы на каком уровне сейчас?
Нервозность, повышенная тревожность
5 ответовС марта прошлого года (2023) принимаю андидепрессанты в терапевтической дозировке 10 мг. Лексапро (или Эсциталопрам). С этого момента алкоголь не пью. Работаю с психологом. У меня агрессивный и властный отец, тиран. Уже давно не живу с родителями, проходила долгую терапию, но...
После полной стабилизации состояния, когда вас не будет беспокоить тревожность, перепады настроения, рекомендовано принимать препарат еще 6 месяцев и затем постепенная отмена.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность как справится
39 ответовДобрый день, я недавно сделал операцию и мне тревожно за свое здоровье. Из-за этого я стал донимать своего лечащего врача, он на меня злится и я чувствую вину и начинаю накручивать. Мне грустно от этого, что я постоянно совершаю ошибки...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Примите мою поддержку! К сожалению, в вопросе мало вводных данных, если вы захотите поделиться, пишите, буду рада вам ответить и дать адресные рекомендации Ниже дам общие рекомендации по борьбе с тревогой Антитревожная литература в рамках самопомощи: «Не верь всему, что чувствуешь» автор Дэвид Бернс «Терапия беспокойства» автор Дэвид Бернс «Свобода от тревоги» автор Роберт Лихи Техники для снижения стресса: Квадратное дыхание Релаксация по Джекобсону Дыхание по Виму Хоффу С уважением, Александра Константиновна.
Всд, ГТР, тревожность
57 ответовДобрый день уважаемые врачи , очень тревожно . Вчера выпила пару пива , сегодня сильно переела днем было вздутие живота , и до сих пор болит живот и спина не могу понять толи от спины боль в живот отдает , еще вчера месячные начались , болит просто низ как ноет , весь вечер...
Добрый вечер! Сейчас как себя чувствуете ? Есть ли боли в животе в данный момент?
Тревожность, паническая атака
4 ответаЗдравствуйте, у меня диагноз генерализованное тревожное расстройство. Он меня давно не беспокоил, но сегодня ночью случилось что-то напоминающее паническую атаку: беспричинное чувство тревоги, не нацеленное ни на что конкретное, а просто в общем. С панической атакой я вроде...
Здравствуйте! Вы описываете один из симптомов тревоги, двигательное беспокойство. В долгосрочной перспективе эффективным медикаментозным лечением ГТР является терапия антидепрессантом либо прегабалином, это длительное лечение, а не однократный прием. Обратитесь пожалуйста к психиатру или психотерапевту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность у ребёнка
18 ответовДобрый вечер. Ребёнку 8 лет. Мальчик. Тревожное состояние. На улице если слышит музыку из машин ( басы) щатыкает уши и сразу хочет домой. Если громкая музыка в принципе, то он сразу готов убегать. При этом на днях рождениях такого нет. Шумные соседи сверху, для него тоже...
Здравствуйте! Здесь конечно необходим детский психолог. Лучше, если это будет КПТ-психолог, когнитивно-поведенческая терапия хорошо работает с тревогой А проясняли, чем страшен шум? Чего конкретно боится ребенок? Когда это началось? Может его напугал какой-то громкий звук и страх закрепился?