Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как побороть фагофобию?
1 ответЗдравствуйте! Очень надеюсь на помощь, потому что самой справляться психологически с каждым днем сложнее. Год назад вечером я собиралась ужинать, стала накладывать плов и заодно попробовала нут из плова. Во время вдоха шелуха от нута попала в дыхательные пути и я начала...
Здравствуйте, Анна! При фобиях золотой стандарт лечения - это психотерапия. Может подойти КПТ - работа с катастрофическими мыслями, техники заземления и дыхания. Нужно обратиться к психотерапевту, работающему в подходе КПТ. Если в вашем городе таких специалистов нет, рассмотрите онлайн-формат. Медикаментозное лечение необходимо рассматривать, когда тревога настолько высока, что вы не можете даже начать психотерапевтическую работу (например, не можете войти в кабинет специалиста или выполнить первое упражнение) и есть сопутствующие симптомы: панические атаки, бессонница, депрессивный фон, которые мешают повседневной жизни.
Есть ли риск забеременнеть?
1 ответЗдравствуйте, мне 17 лет, 18 числа (за 3 дня до овуляции) был незащищенный па, молодой человек вошел полностью пару раз, до этого и после этого семяизвержения вообще не было. Парень мастурбировал за 2-3 часа до па, после этого помочился и принял душ. 21 числа, т.е. в день...
Здравствуйте, чтобы точно ответить на этот вопрос лучше сделать тест на беременность через 2 недели после полового акта. Риск есть в любом случае. Набухания груди и болезненность может быть признаком наступающей менструации.
Здравствуйте. Вот уже на протяжении четырех-пяти месяцев меня беспокоит постоянная тревожность и панические атаки. Изначально всё началось с навязчивых мыслей о смерти. Сначала мне было просто страшно. Потом же, я начала ощущать нарастающую панику и страх, меня начинало очень...
Здравствуйте:)Всё что вы описываете укладывается в тревожно-фобическое расстройство...было бы правильнее пропить таблетки назначенные психиатром(кстати какой антидепрессант),и уже после делать выводы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствую себя наблюдателем
1 ответПереодически сталкиваюсь с ощущением, будто все вокруг меня нереально или будто смотрю фильм. Иногда я могу о чем то говорить (например что мне обидно от ситуации) и говорить эмоционально, искренне, но не понимать зачем. На самом деле на ситуацию все равно, но будто кто то...
Здравствуйте. Из Вашего описания у меня сложилось впечатление, что у Вас утеряна связь с собой. Вы игнорируете (не понимаете) свои эмоции, тем самым не понимаете чувства и эмоции других людей. У этого состояния может быть несколько причин, для понимания истоков нужно больше информации, желательно на консультации. Чтобы помочь Вам на данном этапе, могу порекомендовать "метод будильника". Нужно установить на телефоне будильник на 3 комфортных часа в течение дня - утром, днем и вечером. Важно установить приятную, не раздражающую мелодию. Когда будет звонок будильника, нужно остановиться в моменте, отложить текущие дела и спросить себя: "Как я?", "Что я сейчас чувствую?", "Чего мне сейчас хочется?". Постепенно перечень вопросов можно расширять. Задача упражнения быть здесь и сейчас. Желаю Вам удачи и большого интереса в познании себя ?
Сын в 2 года предпочитает папу
23 ответаЗдравствуйте! Интересует мнения по поводу моей ситуации: сыну сейчас 2 года и он совершенно «папин»- когда папа дома, я совершенно не нужна,играть хочет только с папой,бежит к папе и т д, а меня даже иногда отпихивает , когда я к ним подхожу! На руках любит быть больше у...
Здравствуйте! Хочется вас успокоить , у ребенка нормальный период сепарации от мамы и стать папиным хвостиком - вполне естественно. Наверняка папа и играет в более активные игры и больше что-то позволяет и ТД. Дело не в вас и не в привязанности ю а в нормальном периоде развития ребенка, в 3 года придет спокойствие и в сторону папы и начнется интерес к другим детям.
Лечение запущенного грибка ногтей
6 ответовЗдравствуйте! Уже 8 лет на ногах грибок, лечила время от времени,последние 1,5 -2 года его запустила, ничем не пользовалась в беременность и после…грибок стал выглядеть ужасающе, плюс сильно травмировала ноготь правой ноги, был синяк под ногтем. тогда обратилась к врачу....
Здравствуйте! Очень эффективен уротропин. Его можно купить в ветаптеке. Наносить на поражённые участки 1-2 раза в неделю в течение месяца. подсушивает кожу.Не страдаете ли сахарными диабетом?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Септопластика и конэхтомия
2 ответа31.01.25 проведена септопластика и нижняя щадящая конхотомия. В носу остались силиконовые сплинты. Нос отекший, гематома (сначала синева, вчера начала желтеть), слезятся постоянно глаза, нос не дышит совсем. В стационаре ни у кого не было синего носа, врача видела только...
Здравствуйте! Прикрепите фото.
Помогите расшифровать анализ
20 ответовДобрый день! Мальчик, 3 месяца и 3 недели. 2 месяца присутствует обильная слизь в кале. По исследованию слизь была +++. Гастроэнтеролог назначала лечение. Первый этап: креон, фосфалюгель (не переносимость), дюфалак - лечение не помогло. Второй этап: макмирор, полисорб,...
Добрый день! Наличие слизи в кале вообще не повод стимулировать ферментнкю систему незрелого организма. Какие у вас жалобы на состояние ребёнка? Как он развивается, как ест? Что беспокоит в его поведении? Анализы кала и крови прикрепляйте к вопросу.
Проблема с возбуждением
1 ответЗдравствуйте. Мне 26 лет, моему мужу 24. В браке второй год. И вот уже наверное год у меня такая проблема. Иногда совершенно не могу возбудится. Точнее даже так. Я возбуждена и желание есть. Но смазка не выделяется. И чтобы я ни делала или муж, там ничего не происходит. Я...
Вам необходимо посетить гинеколога, для начала. Возможно, необходимо сдать анализ на половые гормоны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хронический пиелонефрит
8 ответовДобрый день, врач поставил хр пиелонефрит, выписал кучу лекарств (левофлоксацин, цистон, уроваксон, омеаразол) По узи все хорошо, моча и кровь плохая. На повторный прием через месяц. Но я совершенно забыла спросить можно ли в период лечения пиелонефрита лечить зубы и делать...
Рада помочь