Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит связка после нагрузок
5 ответовПродолжительное время был перерыв в привычных физнагрузках, стал возвращаться - бег, тренажёрный зал, сноуборд, футбол, начало тянуть связку в ноге (колено) (на картинке). Причём в течение недели при умеренных нагрузках нет боли, после интенсивных - футбол, сноуборд -...
Здравствуйте По этому поводу Вас корректно могут проконсультировать травматологи -ортопеды. Перенаправить Ваш вопрос можно травматологам через настройки . Для этого перейдите на страницу своего вопроса и нажмите на кнопку «Изменить раздел вопроса», которая находится в блоке «Управление вопросом». По поводу принять что-то для питания. Если имеете ввиду хондропротекторы , то Что касается Хондропротекторов, к сожалению, некоторыми врачами и экспертами по медицинским лекарственным препаратам эффективность ставится под сомнение. По моему мнению, применение хондропротекторов является не оптимальным . Все препараты на эффективность можете посмотреть на этом сайте : https://mediqlab.com/
Боль в мышце
5 ответовДобрый день Сегодня во время тренировки появилась боль в верхней части икроножной мышцы 1. Травм не было , падений , резких движений не было , только бег. 2. Боль не резкая , но сильная 3. Особенно ощущается болевой синдром при полной постановки ноги на стопу и при...
Имеем растяжение связок (постперегрузочное частичное повреждение сухожилий икроножной мышцы). Рекомендовано: 1. Максимально ограничить ходьбу, боль не преодолевать.. 2. Временно зафиксировать коленный устав не туго эластичным бинтом, а потом купить примерно такой бандаж https://orteka.ru/product/ortez-bauerfeind-7901/?offer=254764&relation-size-id=56372 Он пригодится в будущем. 3. Показан короткий курс лекарственной терапии 5 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней. 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №8 комнатной температуры. Если через неделю не будет положительной динамики, делайте УЗИ. Можно и сразу, конечно.
Боль в ступнях и пятках у ребенка
10 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, у ребенка, 10 лет (мальчик) болят ступни ног🦶🏼 бывает обе, бывает одна, чаще болят пятки, но говорит и ступни тоже иногда, усиливается боль после физ. нагрузки ( бег, прыжки), но в покое тоже болят, это все длится месяцев 9, были на приеме...
Здравствуйте. По жалобам есть признаки болезни Шинца - остеохондропатии пяточных бугров, не исключается фасцит. Нужно сделать рентгенографию обеих стоп в боковой проекции, чтобы сказать точно. Остеохондропатии – группа длительно текущих заболеваний, в основе которых лежит нарушение питания костной ткани из-за перегрузки. Остеохондропатии развиваются чаще у детей-спортсменов и поражают кости нижних конечностей. Рекомендуют в период обострения: - Индивидуальные орт стельки. Рекомендую Форм Тотикс. - Ограничить бег, ходьбу, занятия в спортивных секциях на 3 недели. - Нурофен детский при выраженных обострениях 5 дней. - Найз гель 2р в день 3 недели. - Фонофорез с гидрокортизоном на пятки по 10 процедур. - СМТ по расслабляющей методике методике на голени и стопы по 10 процедур. - Электрофорез с эуфилином и кальцием на пятки № 10. - Контрольная рентгенография и осмотр ортопеда через 6 мес. Рекомендуют в период ремиссии: - Продолжать носить стельки. - Парафиноозокерит на голени и стопы по 10 процедур . - Электрофорез с эуфилином и кальцием на пятки № 10. - СаД3 в возрастной дозировке. - Массаж голеней и стоп 10 процедур. Процедуры делать по очереди, не более 2-х в день. Коррекция рекомендаций после рентгенографии. П. С. На всякий случай, с учетом того, что болят обе пятки, нужно сдать анализы 1. Кл ан крови с СОЭ 2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, СРБ и мочевая кислота)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Киста пяточной кости
6 ответовПодвернул голеностоп в январе 25г, до сих пор побаливает, делал МРТ, обнаружили липому пяточной кости 34*30*23 мм. До травмы ничего не беспокоило. 1. Нужно ли оперировать? 2. Если да, насколько это опасно? 3. Какой востановительный период после операции? 4. Сколько времини...
Здравствуйте. Имеем тот случай, когда случайные находки оказались гораздо существеннее травматического повреждения. 1. Нужно ли оперировать? - да, скорее всего, показано оперативное лечение в плановом порядке. Может быть, не сразу, а сначала понаблюдать. МРТ через пол года, потом через год. Оперировать при росте кисты. Если роста не будет, можно не трогать и наблюдать. 2. Если да, насколько это опасно? Не знаю, в каких единицах опасность измерять. Операции могут быть разные. Решается очно. От такой операции не умирают, если Вы об этом. Хотя и в кресле стоматолога летальные случаи бывают. 3. Какой востановительный период после операции? После экскохлеации кисты с пломбировкой полости костным цементом основное восстановление примерно 2 мес. Но потом будет долгий период ограничений по нагрузкам пока организм не перестроит пломбировочную массу в кость. Здесь то же много вариантов в зависимости от вида операции и вида пломбировочного материала. 4. Сколько времини займет больничный? Это уже совсем невозможно предсказать. Ну, около 3-х мес, наверное, если работа офисная. Если работа на ногах, то нужно бы задуматься о смене работы. 5. Смогу ли я полноценно пользоваться ногой после операции (бег, волейбол)? По идее сможете. Примерно через год после операции. 6, В какую клинику обратиться в СПб? - институт Вредена. Езжайте туда вместе с диском МРТ на платную консультацию (быстрее). Там посмотрят и дадут заключение, на основании которого по м\ж выделят квоту. Сейчас рекомендовано: 1. Максимально ограничить ходьбу и другие нагрузки на стопу. 2. Носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201 3. Медикаментозно: Симптоматическое обезболивание НПВС внутрь.. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней. Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Как избавиться от аритмии после ковида?
16 ответовздравствуйте, я спортсмен-любитель, альпинизм и скалолазание. В 2021 году в конце июля перенесла ковид, без пневмонии, несколько дней с температурой. После началась аритмия в покое, не могу держать нагрузку доковидную. Консультировалась у кардиологов, пульмонолога. В итоге...
Здравствуйте. О какой именно аритмии идет речь, можете уточнить? Проходили суточный мониторинг экг и узи сердца?
Ребёнок 1,5 года ходит на носочках
23 ответаДобрый день Дочке полтора года, родилась недоношенной на 32 неделе беременности. В связи с этим была небольшая задержка в развитии. Начала ходить в 1,2 мес, и то пришлось пропить курс цераксона, тогда пошёл прогресс. Сейчас ходит, бегает, ходит спиной (назад), но бег 90...
Не за что! Растите здоровыми!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Менструация это? Или кровотичение
18 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста 10 мая, началось мат.кровотичение. Пошла к врачу 16 мая, выписала пить транексам 4 дня и регелон 21 день. Но я мама ребёнок на гв, смогла пропить только 5 дней все и отменить, т.к ребёнок не смог бег гв. Через 5 дней начались опять...
Здравствуйте, а узи малого таза вам делали? Если да, прикрепите пожалуйста результат. Какой возраст у ребёнка? Как часто прикладываете к груди? Какой объем сейчас у кровянистых выделений? Мажущие или обильные
Долгий кашель, частые простуды
6 ответовДобрый день. Ребенок 5 лет кашляет продолжительное время, грешили на аллергию на шерсть, убрали кошку, кашель стихает, в вечернее и ночное время обостряется несмотря на отсутствие контакта с предполагаемым аллергеном, ребенок начинает кашлять и после небольшой физ...
Капли Мальтофера из расчёта 2 капли на кг веса ребёнка - 2 месяца. Затем контроль общего анализа крови через месяц. После нормализации гемоглобина от 120г/л и выше, продолжить приём Мальтофера по 1капле на кг веса ребёнка - 3 месяца, для восполнения депо железа. И включить в рацион продукты богатые железом ( говяжья печень и мясо, финики, кедровые орехи, чечевица и т.д.).
Я занимаюсь в зале с 18 лет, сейчас мне 24, последнее узи показало, что у меня опущение правой почки на 3,5 см. Вероятно это произошло из-за резкого похудения, когда я лежала в больнице в первый раз с пиелонефритом. Врач запретил силовые тренировки в зале, разрешил только...
Здравствуйте! Достоверно диагноз нефроптоза ставится лишь по данным экскреторной урографии стоя и лёжа. Действительно, подъем тяжестей нежелателен при подтверждении нефроптоза. Необходимо делать упор на укрепление мышц брюшного пресса, ношение бандажа при нагрузках.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий пульс перед сном
1 ответЗдравствуйте . Перед сном пульс опустился до 41 удара.. это разово но в последние 4-5 месяцев стал замечать подобное понижение до 50 и ниже в состоянии покоя. Как только встал с кровати сразу 60-80.. но такие рекордно низкие показатели пугают. Состояние отличное и никаких...
Здравствуйте! Допустимо снижение ЧСС до 42 уд/мин во время сна. Вам лучше выполнить Холтеровское мониторивание ЭКГ 12 канальное в течение 24 часов, чтобы посмотреть колебания ЧСС в течение суток, есть ли значимые нарушения ритма и проводимости. После выполнения ХМЭКГ проконсультироваться у кардиолога по результатам обследования.