Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Принимаю кветиапин на постоянной основе, на данный момент дозировка 200мг. Ранее не вдаваясь в детали часто позволял себе алкоголь систематически (2-3 бокала вина). После осознания рисков завязал с данным издевательством над организмом, осознал, какой вред...
Здравствуйте, тут сложно;1- алкоголь снижает эффективность лечения 2- побочки от взаимодействия с препаратом, нагрузка на печень, даже если день пропустите, препарат, который вы принимаете, сразу не выводится, несколько дней, а значит взаимодействовать будут
3-алкоголь сам по себе оказывает депресогенное действие, может тревогу еще усиливать;
Однако ситуации разные бывают, если прям очень надо , то минимизируйте до 1 бокала вина или 0,5 светлого пива; за 2 часа до этого примите любой сорбент ( уголь, энтеросгель, полисорб) , но это ответственность пациента.
Добрый день!
Посоветуйте, пожалуйста, снотворное.
Вчера всю ночь не могла уснуть, а вот сейчас страх, что это повторится.
К сожалению, в 2011 был печальный опыт на фоне стресса началась бессонница, которая длилась около 10 дней.
Была госпитализирована в ПНД, поэтому сразу...
около полугода мучает бессонница: засыпаю нормально, просыпаюсь около 4 утра от кошмаров, учащенного сердцебиения, не могу больше заснуть. в интернете нашла БАД Dr. Nansen 5-HTP, по отзывам - нормализует сон, снимает тревожность. Посоветуйте, пожалуйста, стоит ли принимать...
Здравствуйте,бессонница не является самостоятельным заболеванием,чаще всего это симптом тревожного или депрессивного расстройства.
БАДы это препараты с недоказанной эффективностью,поэтому рекомендовать их прием я не могу.
Я если честно не вижу в них смысла.
Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов.
Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна.
Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом.
Все в комплексе дает очень хороший результат.
Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания.
Рекомендую вам обратиться на очный прием к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, принимаю Кветиапин принимаю 2 года, диагноз гтр, сначала принимал 400 мг, потом постепенно снизил дозировку до 50мг, 25 мг, много раз пытался бросить, но снова ухудшался сон и приходилось опять принимать. Месяц назад стал ощущать экстрасистолы, неприятные...
Женщина, 39 лет. На протяжении 4-х лет не могу спать ночью. Никогда не засыпала рано. Раньше 11-ти не ложилась. Бессонница пришла постепенно. Сначала ложилась на час позже, потом на два, иногда по работе приходилось не спать до 3-4х утра. Ну а на следующий день на работу...
Здравствуйте!
Наиболее частая причина такого состояния повышение тревожности. В данном случае рекомендую обращение к сомнологу
На данном этапе вот что рекомендуется сделать, чтобы помочь себе уже сегодня и наладить сон:
1. Жесткие правила гигиены сна-это важно!
🔸Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время каждый день, даже в выходные. Днем спать ненужно. Если вы легли и через 20–30 минут не уснули вставайте! Через полчаса попробуйте снова лечь. Ложитесь в кровать только когда начнете чувствовать сонливость
🔸Не ешьте, не читайте, не смотрите сериалы и не работайте в постели. После пробуждения не валяйтесь долго в кровати.
Старайтесь спать не больше и не меньше 7–8 часов
2. Убираем стимуляторы мозга за 1–2 часа до сна:
🔸Мигающий свет от экранов «бодрит» мозг. За час до сна уберите телефон и выключите телевизор.
🔸Кофе, крепкий чай и энергетики не пить за 6 часов до сна
3. Отдых для тела и мыслей:
🔸Не решайте проблемы на ночь. Если тревожные мысли лезут в голову, скажите себе: «Я подумаю об этом завтра утром».
🔸Спорт или прогулки 3–4 раза в неделю по 30–60 минут отлично снимают стресс. Главное закончить тренировку за 1,5 часа до сна
🔸Заведите привычку перед сном делать что-то успокаивающее: теплая ванна, спокойная музыка или легкие дыхательные упражнения, нужен какой-то ритуал на уход на сон
4. Не ложитесь спать ни с пустым, ни с полным животом. Ужинайте за 1,5–2 часа до сна, при желании очень легкая пища
5. Коврик Ляпко перед сном на шею и спину на 15 минут или самомассаж
6. Курс профессионального массажа спины и шейно воротниковой зоны 10-12 сеансов
Добрый день!мучает бессонница 2 месяца, не могу уснуть, когда ложусь возникает тревога, пил на ночь кветиапин, засыпал но была сильная тахикардия с него, перестал пить ,где то неделю норм спал по 5-6 часов, затем снова начались проблемы с засыпанием, начал ограгичивать сон,...
Здравствуйте. Проблемы со сном могут возникать при различных состояниях. Прием кветиапин как снотворного показан при некоторых заболеваниях. Но он обладает седативным эффектом , а не снотворным. И может снижать давление ,вызвать тахикардию. Прием Феназепама без назначений врача не является хорошей тактикой. Препарат вызывает привыкание. Вам нужно проконсультироваться у специалиста и подобрать терапию. Это может быть сочетание антидепрессанта и снотворного. Или антидепрессант со снотворным. Описанные вами симптомы нарушения сна часто возникают именно при депрессивных состояниях.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В процессе лечения гинекологического заболевания гинеколог предположил нейропатический характер болей и порекомендовал обратиться к психиатру для назначения лечения. Психиатр выписал антидепрессант из группы СИОЗСиН Дулоксенту (дулоксетин) 30мг 1 раз в день, утром. После...
Здравствуйте,при приеме данного препарата,происходит адаптация к нему, в следствии чего может нарушаться сон,повышаться тревога.
Думаю,что от одной таблетки ничего страшного не будет,да и от приема тоже,просто индивидуальная реакция на препарат.
Ваш сон восстановится,обычно это носит временный характер,даже во время приема
С тем учетом,что вы отменили прием,то думаю,что в течении 10-15 дней все придет в норму.
Пока можете принимать Кветиапин,можно повысить дозировку до 50мг,ничего страшного не будет.
Дулоксетин хороший действенный препарат при хронических болях,но сложноват для захода без прикрытия,тут была ошибка вашего доктора.
Началась бессонница в январе и до сих пор я борюсь с ней. Проявляется опа тем, что я не могу уснуть из-за разных мыслей, тревоги или беспокойства нет, просто мысли крутятся в голове. Невролог выписала эсцитолопрам и тералиджен, но почитав побочные явления я побоялась их пить....
Здравствуйте. Расскажите пожалуйста поподробнее, как сейчас решаете свою проблему? Работаете ли вы с психологом? Или сейчас предложена была просто медикаментозная поддержка? О чем в основном ваши тревоги и страхи? За что больше всего переживаете и беспокоитесь?
Здравствуйте, 3 месяца была паническая атака первый раз в жизни, до этого была бессонница, практически не отдыхала, лечусь сейчас грандаксин по 1т. 2 раза /д, тералиджен 1/2т.на ночь., месяц их пью, 4й день не сплю совсем, просто лежу с закрытыми глазами и все, выпила вчера...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, Уважаемые врачи. Родила месяц назад. Мучает бессонница. Какая-то тревожность. Днём, когда ребенок спит не могу поспать. Вечером заснуть могу только поздно после 00. Не смотря на то, что не высыпаюсь. Может быть есть какие-то средства для сна? Хочется...