Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли
10 ответовДобрый день! Я сама по себе являюсь очень мнительным человеком и осень переживательным. Все воспринимаю близко к сердцу .В 2019 году у меня начались панические атаки. Пила фенибут , и антидепрессанты ( правда только 1 месяц), психотерапевт ставил диагноз большое тревожное...
Здравствуйте! Учитывая Ваше описание состояния, можно предположить, что у Вас тревожное ипохондрическое расстройство больше, нежели ОКР; В жизни людей иногда присутствуют определенные символизмы (например, после ухода из дома вернуться и посмотреть в зеркало, сделать тьфу-тьфу-тьфу от сглаза) и является нормой. Но Вам нужна продолжение психотерапией (желательно в области когнитив-поведенческого подхода), чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями, в том числе тревогой! Сразу хочу предупредить, что работать с тревогой довольно-таки сложно и придется потратить время на это, она не проходит быстро. Медикаментозная поддержка тоже возможно, для снятия острого эмоционального состояния. С психотерапевтом можете заниматься онлайн по видеосвязи. Будьте здоровы!
Навязчивые мысли и панические атаки
6 ответовЗдравствуйте! Расскажу о своей проблеме и попрошу о способе решения и ответа на мой вопрос. В начале-середине октября попалось видео и инфекции "Бешенство". Начитался о ней в интернете и появилась фобия. Стал жутко боятся каких либо реакций в организме - по типу субфебрильной...
Здравствуйте, Олег! У Вас проявления тревожного расстройства. Чтобы нормализовать состояние, стоит обратиться к психотерапевту или психиатру очно за медикаментозным лечением и психотерапией, например КПТ. Врач назначит противотревожные препараты, проведет сеансы. И Ваше состояние улучшится. Лучше долго не затягивать с визитом к врачу, так как тревога может нарастать в виде других фобий и неприятных ощущений. Будьте здоровы!
Здравствуйте! У меня после смерти бабушки год назад появился нервный тик и навязчивые мысли (сейчас я уже пережила это, но тик и мысли не прошли, бабушка не была мне родной, я знала ее всего пару месяцев). Вдобавок ко всему недавно начались панические атаки, я сначала не...
Здравствуйте, можно думать о тревожном расстройстве и фенибутом вы его не вылечите, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.из антидепрессантов могу рекомендовать: феварин, пароксетин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 8-12 мес в среднем. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, страхи, навязчивые мысли
16 ответовЗдравствуйте! На протяжении 5 лет меня беспокоит тревога, страхи. иногда бывало и паранойя. Всё началось со стрессов. Появились навязчивые мысли, которые как по мне, никак не относятся к моей жизни и ко мне в целом, но мозг верит в них. Произносятся фразы, фамилии людей...
ЗДравствуйте. 20 мг пароксетина это очень маленькая дозировка. При тревоге не поможет. Нужно Каждую неделю увеличивать на 10 мг, таким образом довести до 40-60 мг. Эффект через 6-8 недель. Параллельно обязательно нужна психотерапия. И рекомендую пройти экспериментально-психологическое обследование.
Навязчивые движения у ребенка
27 ответовДобрый день! Ребенок 9 лет, начал дергать и тянуть шею, делала так два месяца, прошли врачей, ходили на ЛФК и массаж, не помогло. Теперь с шеи перешло на лицо, постоянно открывает широко рот, иногда очень часто. Обратились к неврологу. Один поставил диагноз навязчивые...
Здравствуйте. При такой ЭЭГ я бы не стала сразу назначать Депакин. ЭЭГ короткая, не во сне? Лучше пройти ЭЭГ видео мониторинг сна, затем с результатом показаться неврологу-эпилептологу. Пока попейте Фенибут 250 мг по 1 таб 3 раза в день через 1 час после еды - 1 месяц. Он хорошо работает при навязчивых движениях.
Навязчивые движения у ребенка
7 ответовЗдравствуйте! Сыну 1,8, примерно с года начали появляться навязчивые движения (щипал уши, часто моргал, закатывал глаза вверх, кружился) Не отзывался на имя, указательного жеста не было, дома мало играл в основном бегал. Речь только слогами, например бабаба, папапа, татата....
Добрый день . Нужна обязательно консультация психиатра для исключения РАС . Основное лечение задержки речи это занятия с логопедом . Если Мультики смотрит ограничьте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мне 22 года. С лет 16 начали беспокоить такие симптомы как: перестановка предметов. Двигал все по несколько раз, вплоть до 1 градуса, потому что не казалось, что, если я не поставлю предмет именно так, то произойдет что-то плохое, но это было не так часто. Со...
Здравствуйте! По описанным Вами данным есть симптомы обсессивно-компульсивного расстройства, которое характеризуется наличием тревожных мыслей о пугающих событиях и совершением определенных ритуалов с целью эти события не допустить. Начать стоит с очной консультации врача психиатра/психотерапевта, основой лечения являются антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина, в лечении ОКР хорошую эффективность показывает Флувоксамин (Феварин, Рокона), по возможности подключить психотерапию в когнитивно-поведенческом подходе с врачом психотерапевтом или психологом-психотерапевтом, для работы со своими мыслями и убеждениями.
Сильная тревога, страх, навязчивые мысли, частые приступы, будто умираю, при этом не хватка воздуха, давление играет, пульс тоже
Здравствуйте. Подобная симптоматика может быть в рамках многих расстройств, важно посетить очно психиатра для диагностики и подбора лечения. Обращались ли вы к врачу ранее, известен ли диагноз ? получаете какое -то лечение?
Здравствуйте! Недавно я потерял своего друга и после этого у меня начались панические атаки сам не мог понять своё состояние. Боялся всего, навязчивые мысли не покидают такие как а может если со мной что то плохое произойдёт а может сегодня я умру вот такие жуткие мысли не...
Здравствуйте! Головная боль скорее связана не с триттико, а наоборот с тем, что препарат полностью не справлялся, надо было наоборот думаю идти в сторону увеличения. Сейчас рекомендую попробовать поменять препарат на другой, в частности например сиозс - эсциталопрам, флувоксамин. Параллельно рекомендую присоединить психотерапию (индивидуальную работу с психологом или врачом-психотерапевтом), чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями. Попробуйте начать параллельно чтение Роберта Лихи - свобода от тревоги.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, беспокоит сильная тревожность, постоянные страхи, фобии, навязчивые мысли. Есть сильное напряжение в теле, постоянные головные боли, боль в животе. Состояние оцениваю примерно 8/10, как-то жить можно, но полноценно работать уже не смогла. 3 месяца пыталась...
Конечно может. Психосоматика это всё называется