Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
у меня на протяжении нескольких месяцев есть навязчивые мысли про смерть, про болезни и тд. мне постоянно тревожно. сильные перепады настроения, от того, что я люблю жизнь до того, что я хочу покончить с собой. я не могу ничего выбирать и строить планы, потому что в любой...
Здравствуйте, Вам необходимо обратиться к психиатру или психотерапевту для объективной оценки состояния и подбора терапии, это хорошо корректируется. Так же очень важна поддержка близких: Попробуйте обсудить свои чувства с друзьями или родственниками, которым вы доверяете. Они могут предложить вам поддержку и помощь в этот трудный период. Если у вас есть мысли о самоубийстве, это крайне серьезно. Обратитесь за помощью . В России есть горячая линия по предотвращению самоубийств, номер которой - 8 800 2000 122.
Навязчивые мысли и тревога
1 ответЗдравствуйте, меня зовут Настя и мне всего 18 лет. Очень давно меня преследуют постоянные навязчивые и тревожные мысли. Ещё в раннем возрасте постоянно задумывалась, а что если прыгнуть под машину? что если сейчас, пока режу хлеб, пораню себя ножом. Так же постоянные мысли об...
Здравствуйте ! Возможно идет развитие тревожно - депрессивного расстройства. Для подбора терапии и выписки рецептов необходимо обратиться очно на прием к психиатру. Пройти обследование у психолога . Суицидальные мысли и желание себе навредить серьезные звоночки , и лучше не допустить ухудшения состояния , а получить лечения для улучшения качества своей жизни. По поводу ревности , тут стоит работать с психологом или психотерапевтом, если уж не избавиться полностью , то хотя бы иметь понимание как справляться со своими эмоциями во время их появления
Навязчивые движения, звуки
8 ответовДобрый день. Вопрос такой: моему сыну исполнилось 18, и унего имеется проблема: уже на протяжении 3 лет он периодически, даже частенько я бы сказала делает навязчивые движение. При обувании может натягивать обувь и тут же туда-сюда ее дергать или снять уже одетую и снова...
Здравствуйте! Нужно пробовать уговаривать сына записаться на консультацию к врачу психотерапевту, именно к врачу, у которого первичная специализация по психиатрии. Можно проконсультироваться онлайн, но обращайте внимание на образование, опыт и метод в котором работает психотерапевт, выбирайте когнитивно-поведенческого психотерапевта. Если мы предполагаем наличие ОКР у вашего сына, и на людях ему удается не выполнять описанные действия, то попробовать решить эту проблему можно сначала немедикаментозно, только кпт. Если в процессе психотерапевтического процесса доктор посчитает нужным подключить медикаментозную терапию (антидепрессант+анксиолитик), он об этом сообщит
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Галлюцинации навязчивые идеи
15 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора! Моей маме 86 лет, она живет одна в квартире.У нее навязчивая идея, что в кладовке в квартире у неё живет существо, которое она считает невидимым и может становится маленьким. Она его представляет в образе женщины соседки, придумала ему имя...
Здравствуйте. Дело в том, что это не навязчивые идеи, а бредовые идеи. Для установки точного диагноза необходимо очно обратиться к психиатру. Препараты для лечения идут по рецепту. Хорошо помогает в таких состояниях,- квентиакс 25 мг; начать с 1/2 таб за 2 часа до сна, затем при необходимости увеличивать.. добавлять прием в обед.
Навязчивые изнуряющие сны
13 ответовДобрый день! Примерно год назад начались навязчивые сны. Это такие сны, в которые мозг зацикливается на каком-то образе и не переключается, что очень изнуряет. Провоцируют их дневные события из жизни. К примеру, посмотрела фильм и всю ночь в голове разговаривают персонажи из...
Это связано с внутренними напряжением и фиксацией на различных негативных мыслях во время бодорствования, надо заниматься лечением и не пускать на самотек, иначе будет нарастать тревога, более выраженно нарушаться качество и длительность сна и так по кругу, психотерапия кпт хорошо помогает в таких случаях.
Как убрать навязчивые мысли?
2 ответаЗдравствуйте,как можно убрать навязчивые мысли?Всю жизнь хочу стать ветеринаром и безумно люблю животных,подкармливаю бездомных,деньги в приюты перевожу.Но в последнее время появляются мысли что я не люблю своего питомца и считаю его некрасивым,но он ведь очень красивый...
Елизавета, здравствуйте! Спасибо, что поделились — это очень важно. Ваши переживания не глупы, и с такими мыслями сталкиваются многие. Давайте разберемся: 1. Мысли ≠ реальность.Навязчивые идеи часто противоречат нашим истинным чувствам. Ваши действия (помощь животным, мечта о ветеринарии) — прямое доказательство любви к ним. Мозг иногда «выбрасывает» странные мысли, особенно в периоды стресса или возрастных изменений (в 13 лет организм активно развивается). 2. Почему это происходит? Чем сильнее вы сопротивляетесь таким мыслям, тем навязчивее они становятся — как запрет «не думать о белом медведе». Они цепляются, потому что для вас это важно. 3. Что делать? - Не боритесь.Отнеситесь к мыслям как к фоновому шуму: «Опять эта идея. Ладно, пусть будет». Чем меньше эмоций — тем быстрее они уйдут. - Опирайтесь на факты.Напомните себе: «Я помогаю приютам, забочусь о питомце — значит, любовь есть». Поступки важнее мимолетных сомнений. - Переключайте фокус. Если мысли накатывают, займите руки: сделайте дыхательное упражнение (вдох на 4 счета, выдох на 6), порисуйте, погладьте котика. 4. Это нормально. Подобные мысли часто возникают в подростковом возрасте из-за гормональных и психологических изменений. Они не делают вас плохим человеком — ваша тревога лишь подтверждает, как вам не всё равно. Если через 2-3 недели станет тяжелее или мысли начнут мешать учебе/общению, обсудите это с психологом (например, школьным). Вы уже молодец, что ищете решение! P.S. Ваш питомец точно чувствует вашу заботу. А мысли о его «некрасивости» — просто «сбой» мозга, который не имеет отношения к реальности. Вы справитесь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли у ребёнка
5 ответовЗдравствуйте. Дочке 8 лет. Недавно появились навязчивые мысли - обзывает людей (кого угодно, знакомых, незнакомых, родню, родителей, всех, о ком заходит речь, увидит или вспомнит), в последние дни даже желает смерти, радуется, если с кем-то случилось что-то плохое. Сама от...
Я вас поняла. Учитывая, что есть критика к своему состоянию , отсутствует галлюцинаторно-бредовая симптоматика , то, вероятнее всего, это симптомы Обсессивно-компульсивного расстройства , конкретно ваша дочь описывает контрастные навязчивости - еще их называют «хульные мысли», это мысли , которые противоречат воспитанию, но окончательный диагноз может повысить врач-психиатр очно. Данное состояние лечится путем приема антидепрессанта , в ее возрасте разрешен золофт , полноценный эффект которого раскрывается на 4 неделе лечения + когнитивно -поведенческая психотерапия.
Были панические атаки около 2 месяцев. Поставили паническое расстройство, выписали Сертралин канон в 100 мг без прикрытия( начинала с 50 мг). Не могла спать около 2х недель, добавили тералиджен 50 мг(сейчас пью половинку, не могу сказать что сплю лучше) но тералиджен пью...
ЗЗдравствуйте! Сертралин начинает действовать с 100 мг/сут, схему лечения Вам назначили правильно. Эффект от антидепрессантов развивается индивидуально и составляет 4–6 недель приема. Во время наращивания дозировки может усиливаться тревога, навязчивые мысли. На мой взгляд, Вам необходимо дождаться доктора, а пока принимать лекарства в той же дозировке, как принимаете сейчас.
Поставлен диагноз ОКР, боюсь пить антидепрессант. Знаю что надо лечиться, но переношу пока все без таблеток был опыт приема препарата Золофт, было много побочек. Не хочу и боюсь сталкиваться. Если пить препарат, назначили Ципралекс, то быть ещё в терапии, но у нас в городе...
Здравствуйте! Окр действительно лечится комплексно - антидепрессантами группы СИОЗС и КПТ (КПТ можно заниматься удаленно - сайт ясно, Сберздоровье). Если вам подобрали антидепрессанты, назначили транквилизатор , то первые две недели побочки будут минимальны. Бояться их не стоит. Можно зайти на антидепрессанты рамках стационара. Но можно пробовать справляться КПТ , если не хотите антидепрессантов, препараты никогда не поздно подключить. Так же немаловажно психообразование , поэтому рекомендую книгу И. качай «бесполезные мысли»
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли, ПА, тревога
4 ответаЗдравствуйте! 3 года назад после рождения второго ребёнка спустя где то 3 месяца появился страх причинить вред своему ребёнку, в это же время услышала историю как женщина сошла с ума, ей казалось что за ней следят, появился страх сойти с ума, потерять контроль, начиталась про...
Здравствуйте, вам рекомендовано начать прием АД+поддерживающая терапия+психотерапия.