Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я не могу набрать вес, мне 23 года, рост 177 см, вес 53 кг, питаюсь хорошо, полноценно, со стороны гастроэнтерологии серьёзных патологий не обнаружено (проходил фиброколоноскопию, фгдс, узи органов брюшной полости, кт органов брюшной полости и кишечника, сдавал...
Здравствуйте, Пётр. Чтобы набрать мышечную массу, нужны регулярные тренировки в спортзале, желательно с тренером. Сбалансированное питание с акцентом на белки- около 2-3 г. на кг массы тела- это примерно 500-600 гр. мяса курицы в день или специальные протеины для спортсменов. Сочетайте это со сложными углеводами для энергии- гречка, рис, макроны твёрдых сортов пшеницы. При постоянных тренировках эффект будет заметен через 3-6 месяцев. Удачи вам.
Здравствуйте, у меня повышенная мочевая кислота (660). Сейчас принимаю лекарства: Разо (для снижения кислотности), Кветиапин (нейролептик), циклодол, Феварин (антидепресант), конкор-кор, Ордис (от давления). Терапевт назначила аллопуринол, принимать в течение месяца. 1) С чем...
Пожалуйста, прокомментируйте результаты узи сосудов. Насколько опасны эта бляшка? Холестерин и липидный обмен, печеночные пробы в норме, сдавала в июне анализы крови на них. Нужно ли делать дополнительные исследования, например МРТ? ЭЭГ в норме.
На УЗи сосудов головного...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Очень волнует вопрос: в связи с повышенными лейкоцитами в мазке и повышением уровня уреаплазмы по анализу, были назначены гинекологом свечи Депантол + антибиотик. Смутило, что в описании свечи описаны как регенерирующие и влияющие на клеточный обмен... Можно ли...
Здравствуйте! Был скачок сахара до 22, в больнице снизили до 5, принимаю метформин и назначили семавик для снижения веса. Вес 92 при росте 160. На семавике аппетита нет, получается держать дефицит калорий. НО на фоне приема миртазапина ( принимаю от бессонницы) вес не...
Доброго времени суток!
Ответьте пожалуйста, можно ли заразиться ВИЧ, если в нос , из которого немного шла кровь (из-за ковыряния , раздражения) попала какая-то белая частица спермы , понимаю, что вероятно, это моя сперма, но тем не менее переживаю , так можно заразиться?...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Много упатреблял алкоголя, годами пил неделя через неделю, вообщем мне 38 лет, рост 187,весил 98 кг, потом буквально за пол года стал весить 115,склонным к полноте никогда не был, ем мало, вес не падает, сейчас уже 119,занимаюсь спортом, бегаю и мало ем, вес стоит на отметках...
Здравствуйте нужно сдать свежую биохимию крови, гормоны щитовидной железы и её узи. Если патологии не будет, то просто снижать суточную калорийность, начинайте с 2000 ккал
Добрый день! Муж сдал анализ крови, есть превышения по некоторым позициям. Возраст 46 лет, рост 177, вес 94. Пульс обычно 75-85. Давление нормальное. Питание правильное,здоровый образ жизни. Не курит. Двигается, за день 12-18000 шагов. Но есть жировые отложения в районе...
Здравствуйте. Такая ситуация. Решила проверить печень. Поставили жировой гепатоз и желчный пузырь под удаление. Сходила к гастроэнтерологу, назначила анализы для выявления болезни печени. Печёночные показатели повышены, липидный обмен нарушен, иммуноглобулин А повышен, анф...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите что может влиять на накопление жира на животе и области подбородка и как уменьшить объем талии? может ли влиять печень, ее состояние на процессы накопления жира в организме? так же беспокоят пигментные пятна на лице.
результаты анализов: инсулин-6,6...
Здравствуйте!
Индекс массы тела 24 - что соответствует норме.
Жировая ткань в избыточном количестве на животе может быть по нескольким причинам:
-генетическая предрасположенность или конституциональные особенности вашего организма
-инсулинорезистентность - можно проверить индекс НОМА
-избыток кортизола - для этого сдается анализ кортизол слюны (слюну собрать в 23:00 в пробирку из лаборатории, поставить в холодильник, на следующий день до 9:00 отнести в лабораторию)
Ниже еще перечислю анализы, которые могут влиять на обмен веществ,но они на прямую не влияют именно на объем талии.
- можно проверить работу щитовидной железы:
анализ крови на ТТГ, св. Т4, АТ к ТПО
-дефицитные состояния: анализ крови на витамин д (норма 30-60), ОАК, ферритин (норма выше 45).
Печень прямого влияния не оказывает.
Объем талии отдельно уменьшить нельзя, только комплексное снижение веса.
По поводу пигментных пятен нужна консультация косметолога,дерматолога.