Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня есть одногруппник , у него была девушка , он абсолютно все рассказывал , как спали и т.д в один момент показал даже видео их с@кса , и получилось так что спустя время они расстались, и спустя год мы с ней чисто случайно встрелись начали гулять общаться и...
Здравствуйте! Эти мысли возникают только при воспоминании о видео или и в обычных ситуациях с девушкой? Вы обсуждали с ней то, что видели видео? Бывают ли моменты, когда мысли отпускают? Есть ли у вас прошлый опыт ревности или тревожных состояний? Что может сейчас помочь: 1. Признать, что навязчивые мысли не означают проблему в отношениях. 2. Постарайтесь отделить прошлое партнерши от вашего настоящего. У людей есть прошлое, и оно не определяет чувства девушки к вам сейчас. 3. При навязчивых образах помогает техника переключения внимания: фиксировать дыхание (глубоко дышите: вдох на 4 счета, выдох на 6 счетов), замечать детали вокруг (перечисляйте, что видите вокруг) или переводить мысль на что-то нейтральное, заниматься спортом в момент тревоги (или просто чем-то занять себя). Если образы повторяются ежедневно и не уменьшаются, лучше обратиться к психологу. Это хорошо поддается работе.
Добрый день. Пару месяцев назад начало беспокоить колено. Веду очень активный и спортивный образ жизни (верховая езда, скейтборд, тренажерный зал) но откровенных падений, травм и ушибов не было. Назначили МРТ. описание: В передней крестообразной связке определяется...
Здравствуйте. Подробно изучил Вашу ситуацию. Очень вероятно, что имеется субкритическое повреждение мениска (3А по Stoller) и обычно ничем, кроме операции, это не вылечить. Повреждение мениска — распространенная травма хрящевой прослойки коленного сустава, сопровождающаяся острой болью, отеком, ограничением движений или «заклиниванием» сустава. Чаще возникает из-за резких поворотов, падений (спорт, быт) или дегенеративных изменений. По современным медицинским федеральным стандартам обычно показана артроскопия коленного сустава и удаление (шейвирование) мениска. Если будут предлагать шов мениска - не соглашайтесь (глупая методика, когда под артраскопом накладывают швы на разрыв мениска, а он не сростается и еще дальше рвется). Если не делать операцию, то постепенно развивается экссудативный синовит. Медикаментозная терапия обычно неэффективна. Артроскопия коленного сустава - это малоинвазивное, закрытое вмешательство. Ее делают по передней поверхности коленного сустава через проколы, без разрезов. Под спинномозговой анестезией. Мениск шейвируют, делают санацию сустава, вымывают суставной тканевой воспалительный детрит. В течение 3-5 дней выписывают из стационара. Иногда требуется после операции пункция коленного сустава. Некоторые специалисты рекомендуют при 3А сначала пролечиться консервативно, а если не поможет, то делать операцию. Я всем пациентам со степенью 3а всегда рекомендую сразу операцию. Почему? Во первых это полноценный разрыв и он уже не срастется (после 25 лет мениски в принципе не срастаются, так как в них исчезает кровообращение). Во вторых 3А практически всегда сопровождаются болью и нет смысла ее терпеть дальше. За 30 лет ни разу не видел излечения при 3А без операции. Все пациенты с 3А все были всё равно прооперированы. Поэтому и нечего ждать когда мениск полностью оторвется от плато большеберцовой кости и перейдет в 3Б. Однозначно надо его убирать. Всего доброго.
Здравствуйте. Колено периодически ныло, но боли не было. Не падала. Спускалась по лестнице, начало щелкать в колене. После этого было больно ходить, было ощущение, что кости друг об друга шоркаются. Сделала узи. Показало: 1. есть жидкость (до 4.8 мм) 2. синовиальная...
Здравствуйте, применение хондропротекторов в вашей ситуации абсолютно обоснованно, попробуйте препарат Артравир-препарат , содержащий хондроитин сульфат,препарат имеет накопительный эффект, назначают его курсом.МРТ позволяет оценить более досконально именно мягкие ткани, поэтому если есть возможно можно его выполнить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Колено периодически ныло, но боли не было. Не падала. Спускалась по лестнице, начало щелкать в колене. После этого было больно ходить, было ощущение, что кости друг об друга шоркаются. Сделала узи. Показало: 1. есть жидкость (до 4.8 мм) 2. синовиальная...
Юлия, здравствуйте! Надо пройти МРТ больного колена и сдать анализы - ОАК , СРБ , РФ с результатами обратиться к травматологу.
Здравствуйте. Мне 66 лет, рост 174, вес 72. Из хронических заболеваний только гипертония. В начале года заболело колено. Больно было ходить, опираться на колено. После праздников обратилась в поликлинику. Сделала МРТ: синовит, киста Бейкера, повреждение мениска и ПКС,...
Сразу нельзя. На МРТ от 15.07 снова синовит и бурсит.
Что делать при Данном заключении МРТ - МР картина остеоартроза левого коленного сустава I ст (по Kellgren- Lawrence). Повреждение медиального мениска II степени по Stoller. Повреждение латерального мениска I-II степени по Stoller. Частичное повреждение передней...
Здравствуйте, если на фоне описанных изменений есть болевой синдром и ограничений функций, то как правило рекомендована противовоспалительная терапия, физиолечение, локальная инъекционная терапия по показаниям и ЛФК для укрепления мышц бедра, для улучшения стабильности и замедления прогрессирования изменений в суставе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
12 мая мужу провели операцию по поводу левого коленного сустава "Артроскопический шов заднего рога внутреннего мениска левого коленного сустава". Месяц носил ортез , эластичный бинт. Боли периодически появляются и сейчас. Поэтому пошел на МРТ вчера ( на 76 день...
Здравствуйте. На основании данных жалоб и МРТ периодические боли 2,5 мес.после шва мениска это нормальная клиническая картина.Почему болит-сшивание мениска это не удаление. Ткань мениска заживает очень долго (от 3 до 6 мес) из за слабого кровоснабжения.Боли могут возникать из за восстановления подвижности, нарастания бытовой активности и легкого отека после ходьбы.2)Обычно радиальные разрывы у людей с сидячей работой часто носят дегенеративный характер. Ткань мениска современем теряет эластичность из за ухудшения микроциркуляции (отсутствие движения,плохое питание сустава)Иногда бывает достаточно одного неловкого поворота на стуле, приседания или вставания с нагрузкой, чтобы ослабленный мениск лопнул.Поездка в сентябре как лечить консервативно?Лететь можно, и консерваивное лечение на данном этапе единственный разумный и возможный вариант. Т.как острой боли и блокад (когда колено заклинивает и оно неразгибается)нет, экстренная операция нетребуется.При болях НПВП, например,Аркоксиа нимесулид с Омепразолом) коротким курсом, если начнет нарастать дискомфорт.Обсудите с врачом введение гиалуроновой кислоты/ PRP-терапию в правое колено. Это создаст смазку внутри сустава, уменьшит трение и поможет перенести нагрузки в путешествии. Целесообразно на оба колена во время ходьбы нужно надевать мягкие эластичные трикотажные наколенники с ребрами жесткости.Исключите глубокие приседания, прыжки, ходьбу понеровной пересеченной местности.Ходить пешком можно, но дозировано.Левая нога заживает в своем темпе, а правая сейчас требует поддержки мышц и фиксации ортезом. а по возвращении вернитесь к вопросу правого колена (если появятся боли или механические симптомы, может потребоваться плановая артроскопия)Всего самого наилучшего !
Нужна консультация по лечению
4 ответаДегенеративное повреждение передней крестообразной связки. Повреждение медиального мениска 2 степени по Stoller. Признаки хондромаляции 3 степени. Минимальный синовит и сурапателлярный бурсит.
▪️ Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед ▪️ Опираясь на описанные симптомы, состояние может быть связано с воспалительным процессом в суставе. Однако точный диагноз требует очного осмотра и дополнительных исследований ▪️ Для уменьшения боли и воспаления можно рассмотреть применение нестероидных противовоспалительных средств (НПВС), таких как индометацин в дозировке 25 мг. Обычно применяется по 1 таблетке 1 раз в день, но перед началом приёма необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний и аллергических реакций. Антигистаминные препараты (например, лоратадин) могут быть использованы для снижения воспаления и отёка мягких тканей ▪️ Медикаментозную терапию должен назначать врач после очной консультации ▪️ При выраженном воспалении может потребоваться процедура блокады сустава (инъекция противовоспалительного препарата, например, бетаметазона). Это выполняется только специалистом в условиях медицинского учреждения ▪️ Дополнительные методы, которые могут быть полезны: ▪️ Физиотерапия (магнитотерапия, фонофорез с противовоспалительной мазью) - их эффективность зависит от индивидуальных особенностей и должна обсуждаться с физиотерапевтом ▪️ Лечебная физкультура и плавание — рекомендуется обратиться к инструктору ЛФК для составления безопасной программы ▪️ Следует записаться на приём к травматологу-ортопеду для осмотра и уточнения диагноза ▪️ Если остались вопросы или нужна помощь, напишите - помогу с рекомендациями в рамках правил платформы
Частичный отрыв медиального поперечного удерживателя наколенника. Повреждение внутреннего мениска.
9 ответовРебёнку в 2017 г (14 лет на тот момент) была сделана артроскопия по восстановлению передней поперечной и бокововой внутренней связок наколенника после травмы и вывиха наколенника при игре в волейбол. Спустя 2 года снова игра в волейбол и снова травма, в прыжке что то больно...
Через месяц приступают к легким тренировкам. Чтобы уже полноценно играть в волейбол 3 мес, если на связках ничего делать не будут. Со связками 6 мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит нога при сгибании и опоре на колено. Врач посмотрев МРТ сказал, что это структурные изменения латерального мениска /повреждение Illa по Stoller/ на основании застарелой травмы. Назначил лечение тутор на 3 недели, на ногу не наступать (хожу на костылях) и уколы. Вопрос в...
Здравствуйте. что все же значит этот диагноз? Это ведь не разрыв мениска? Что означает формулировка структурные изменения? Разрыв, надрыв, повреждение, структурные изменения - это всё синонимы и игра слов. Факт в том, что есть линия повреждения и она выходит на суставную поверхность. Это соответствует 3а по Stoller. какова вероятность благоприятного заживления таким способом и что делать после этих 3 недель, когда тутор я сниму? Зачем тутор я не знаю. Мениски не срастаются. Показана артроскопия с удалением повреждённой части мениска. Когда можно вернуться к активной жизни, спортивным нагрузкам? Через 3 мес после артроскопии.