Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночью, когда спал, появилось ощущение нехватки воздуха, соответственно постарался глубоко вздохнуть, но как будто не получилось, начал повторять попытки, сильно испугался и довел себя до панического состояния и вот уже в течении полутора месяца испытываю дискомфорт в грудной...
В таком случае лучше обратиться к психиатру с доказательным подходом и рассмотреть другую терапию Но прием препаратов - это костыль, самое важное - это проработка Если все еще такие жалобы есть - то недостаточно эффективно прошла работа В таких случаях рекомендуют когнитивно-поведенческую психотерапию, так как она эффективно снижает уровень тревоги и помогает научиться справляться с паническими реакциями, это доказательный, реально работающий метод Также в таких случаях рекомендуют техники дыхательной релаксации (например дыхание по квадрату) и регулярную физическую активность (ходьба, плавание), которые снижают проявление тревоги
Здравствуйте замучал постоянный стресс и раздражительность. 15 дней попил магний В6 с витаминами В1 В9 стало полегче закончились таблетки . купил магний +калий. скажите пожалуйста можно ли менять магний 15 дней такой а 15 дней другой. Или лучше купить магний который пил в...
Здравствуйте! Магний лучше усваивается с витамином В6. Витамин В6 облегчает всасывание магния в желудке и облегчает проникновение в клетки. Калий же не рекомендуется принимать без контрольно, нужен контроль уровня калия в крови, тк гиперкалиемия модет вызвать нарушение ритма. В связи с этим, врач может рекпродолжить прием магния В6.
Здравствуйте. Вчера дочь сказала, что сильно шатается зуб (вроде постоянный). При осмотре вокруг немного воспалена десна. Зуб по счету от центрального 5 (с белой полоской по краю зуба), всего 6 (с одной стороны нижнего ряда). Возможности оперативно посетить стоматолога нет,...
Здравствуйте! Вероятнее всего это молочный зуб. Просто так постоянный зуб не может начать шататься. Возможно вам и не понадобится стоматолог, если сильно шатается значит скоро выпадет. Если же это все таки постоянный то в зависимости от причины, шансы спасти есть. Но я боььше склоняюсь, что все таки шатается молочный зуб👍
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжело сделать глубкий вдох
11 ответовЗдравствуйте, сегодня ночью был приступ удушья, начала задыхаться, голов кружится, сердцебиение учащенное, не могла сконцентрироваться, и было ощущение, что я умру, я очень боялась, что умру, хотя ничего не болело. Скорая помощь сказала, что это была паническая атака, сделали...
Более адекватное лечение назначит только врач узкой специальности - психотерапевт
Тяжело сделать глубокий вдох
21 ответЗдравствуйте! Мне 34 года уже второй раз за несколько месяцев такая ситуация трудно сделать глубокий вдох, где то в середине грудной клетки как будто застревает воздух, и может вздохнуться либо через несколько раз, либо через зевоту Летом было в июле пару недель потом само...
Конечно проконсультироваться с гастроэнтерологом следует, доя уточнения, есть ли связь с рефлюксом, но при рефлюксе обычно это ночное время. Так же причиной невозможности глубоко вдохнуть может быть межреберная невралгия, то есть в результате мышечного спазма сдавливаются межреберные нервы. Не замечали, может что-то происходило перед приступами, может перенервничали, может переохлалились, может был физический труд, может неловкое движение? Вы говорите 2 недели симптомы, то есть 2 недели каждый день симптомы? С приёмом пищи никак не связано?
Тяжело делать вдох полной грудью .
13 ответовДобрый вечер ! Мне 27 лет . Переболела ковид с 17-ого мая по 3 июня ( 3-его уже выписали ) . Кт не делала , болезнь протекала к целом легко . После ковида напрягает ощущение что иногда не могу сделать вдох полной грудью , измеряю сатурацию - 96-98 показывает . Иногда выдаёт...
Здравствуйте, сатурация хорошая, повода для беспокойства нет. Рекомендую дыхательную гимнастику по Стрельниковой
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужно разъяснение по описанию МРТ
13 ответовНасколько серьёзны отклонения от нормы по описанию МРТ головы. Последнее время ощущаю спазмы в голове. Как буд то всë сжато, также постоянный звон в ушах и боль в темечке. При таких спазмах начинается затруднëнный вдох, головокружение. Периодически ухудшается зрение. То...
Здравствуйте. Очаги глиоза это рубчики, образуются в результате гипоксии при рождении, скачков АД, атеросклероза. Не опасны, лечения не требуют, но важно, чтоб их не становилось слишком много, так как это все таки погибшие участки мозга. Необходимо следить за давлением, холестерином, сосулами, глюкозой. Есть незначительное расширение боковых желудочков, это может быть как вариантом нормы, так и гидроцефалией. Необходимо сделать осмотр глазного дна. Если там норма, значит вариант нормы в отношении желудочков. Симптрмы нарастают или всегда одинаковые? Чем то пробовали снимать боль?
Постоянный кашель
12 ответовЗдравствуйте. Пожалуйста, помогите. 4 дня назад я заболела. Сначала немного болело горло, потом начался кашель. Но кашляю я от того, что в горле как буд то холодок какой то, или щекочет сильно. В течение дня как то не сильно это ощущаю, но к вечеру ужасно. С утра просыпаюсь ,...
Нужно проконсультироваться с гастроэнтерологом чтобы скорректировать лечение
Постоянный кашель
6 ответовЗдравствуйте! Беспокоит сухой постоянный кашель, в ночное время нет. Ощущение будто в горле что-то мешает и першит. Такая же ситуация была год назад в августе. Принимаю лекарства эутирокс и тироксин, два года назад проходила йодотерапию, по оак и оам всё чисто, флюрография...
Здравствуйте. Для уточнения причин кашля сдайте кровь на общий ИГЕ, катионный эозинофильный белок, кровь на антитела к антигенам хламидии, микоплазмы пневмонии, ЦМВ, ВЭБ методом ИФА.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянный звон в голове
23 ответаС апреля 2019г. постоянный звон в голове (ночью не прекращается), мушки перед глазами. МРТ -признаков патологических изменений головного мозга не выявлено. Неравномерное расширение субарахноидальных пространств. МРА-картина варианта строение сосудов головного мозга. снижение...
Здравствуйте1 а делали УЗИ сосудов голові и шеи,аудиограмму, вас осматривал ЛОР врач?