Что вас беспокоит?
Постоянный стресс и раздражительность
Здравствуйте замучал постоянный стресс и раздражительность. 15 дней попил магний В6 с витаминами В1 В9 стало полегче закончились таблетки . купил магний +калий. скажите пожалуйста можно ли менять магний 15 дней такой а 15 дней другой. Или лучше купить магний который пил в первый раз и продолжать пить курс с ним?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации кардиолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
Магний лучше усваивается с витамином В6. Витамин В6 облегчает всасывание магния в желудке и облегчает проникновение в клетки. Калий же не рекомендуется принимать без контрольно, нужен контроль уровня калия в крови, тк гиперкалиемия модет вызвать нарушение ритма. В связи с этим, врач может рекпродолжить прием магния В6.
Спасибо большое
А можно магний пить на постоянной основе? Если нет то сколько можно пить по длительности?
Постоянный прием магния не рекомендуется, тк модет привести к избытку уровня магния в крови. Курс приема магния В6 1-2 месяца
Хорошо спасибо
Крепкого здоровья!
15 дней можно попить или это мало?
Курс приема обычно 1-2 месяца.
Аа понял хорошо
А другой врач пишет что через 15 дней надо сдавать кровь
На магний
Но у меня нет пока возможности
Даже в инструкции к препарату прописано, что курс терапии 1-2 месяца
Спасибо 🙏
Крепкого здоровья!
Принятый ответ
Здравствуйте! В данном случае лучше принимать магний в6, так как калий обычно назначают принимать по показаниям (нарушения ритма сердца и др, предварительно сдав анализ на уровень калия). При постоянном стрессе следует для начала изменить образ жизни: полноценное сбалансированное питание, достаточный 7-8 часовой сон, режим труда и отдыха, физическая активность (ходьба на свежем воздухе)
Спасибо большое
Сколько по длительности можно пить магний? Можно его пить для профилактики?
Обвини курс составляет 1 месяц. Перед приемом обычно сдают анализ на магний, если понижен или на нижней границе нормы, то можно принимать
Принятый ответ
Здравствуйте
Не переживайте.
Магний желательно принимать под контролем анализа крови.
При повышенной тревожности и стрессе лучше рассматривать приём успокоительных препаратов.
Например тенотен или афабазол.
При необходимости очная консультация психолога или психотерапевта.
Буду рада вам помочь обращайтесь
А если бровь дергается и пульс бывает неспроста 140 поднимается
Здравствуйте, советуем до обследоваться.
Что для этого нужно?
Для исключения нарушений ритма.
Я, имею ввиду какие обследования
?
Суточное мониторирование экг.
Принятый ответ
Здравствуйте, не переживайте, в подобных случаях лучше конечно продолжить начатый курс, тем более , что на нем был положительный эффект и вообще магний лучше усваивается именно совместно с витамином в
15 дней пропил стало лучше нужно пить ещё 15 дней?
Да , нужно допить полный курс
Принятый ответ
Здравствуйте!
Обычно магний назначают курсом на 14 дней. Если же на фоне пройденной терапии нет улучшения самочувствия, то обычно переходят к нерецептурным успокоительным. Например, новопассит или тенотен
Я пропил магний В6 с витамином в1 в9 стало лучше
Нужно пить еще 15 дней
Рекомендуют месяц
Если по анализам есть дефицит, то тогда можно пропить месяц. Если дефицита нет , то нет необходимости, плюс важно, чтобы не было избытка
Анализы я несдавал
Если беспокоит постоянная раздражительность, в такой ситуации сдают калий, магний, ферритин, сывороточное железо, общий анализ крови, гормоны щитовидной железы
А для профилактики можно магний месяц пропить?
Как я уже писала выше, при курсе более 14 дней желательно знать, есть его недостаток или нет. Так как избыточный прием не полезен.
Спасибо
Будьте здоровы!
Похожие вопросы по теме
- 28 Мая 20221 ответ
- 14 Сентября 202210 ответов
- 3 Февраля 202312 ответов
- 24 Сентября 20244 ответа