Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Переболела COVID еще в декабре. 23 июня сдала кровь на антитела. Результат несколько удивил - 283 единицы. думала, что будет совсем немного. У коллеги, с которой заболели одновременно - всего 26 единиц. Вопроса - нужно ли мне проходить вакцинацию при таком...
Здравствуйте! На данный момент рекомендуется прохождение вакцинации при любом уровне антител,но если вы не готовы пока что- можно отложить до осени точно
Постоянная невыносимая усталость
10 ответовЗдравствуйте! Мне 30 лет и пару лет назад ко мне пришла усталость ни с того ни с сего. После университета устроилась на работу. Работа очень нравилась. Посадили с начальницей, пожилой привлекательной женщиной, мне она понравилась, я с удовольствием и с душой делала работу и...
Анна, здравствуйте! Первое, что бы я посоветовала – это найти в интернете онлайн тест Бекка на депрессию и пройти его. Результаты можете написать здесь в комментариях или мне в личку. Потому что ваше состояние (апатия, усталость, нет сил, нежелание что-либо делать) очень напоминает депрессию. Во-вторых, возможно ваша история про желание чувствовать себя нужной, про потребность в одобрении, про доверие даже. Вы очень старались на работе, несмотря на вашу интровертность прикладывали много усилий, но есть ощущение, что эти старания как будто остались незамеченными. Это очень грустно и обидно. Кажется, что это отвержение и послужило началом вашего состояния. В некотором смысле, как будто нет сил больше стараться.
Беременность 6 недель
1 ответЗдравствуйте! Коллеги! Меня зовут Юлия.Помогите разобраться. У меня беременность 6 недель. Предыдущая беременность закончилась замёрзшей на сроке 12 недель на фоне массивного лечения после автоаварии. Полгода назад. Муж отделался только ушибами, у меня были множественные...
Юлия, то, что с Вами произошло - это неудачное стечение обстоятельств, вероятность повторения стремится к нулю. По поводу токсикоза - рвота есть? Если есть то сколько раз в сутки? Что в общем анализе мочи? Сколько воды пьете в сутки?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ситуация спасите
23 ответаЗдравствуйте,у меня случилась такая ситуация которую я не могу уже давно отпустить.муж писал коллеги по работе милые сообщения,желал спокойной ночи.я очень боюсь что она интереснее меня и постоянно ревную его и слежу ,мне самой эта ситуация оставляет большую неприятность в...
Здравствуйте! Эта ситуация была давно или это происходит сейчас? Муж знает о Ваших переживаниях?
Меры предосторожности
19 ответовДобрый день! У мужа на работе у коллеги ребенок заболел ветрянкой. И муж, и я в детстве болели ветрянкой в возрасте 4-5 лет. Я беременна, 33 недели, боюсь всякой заразы, накручиваю. Скажите, есть ли риск повторного заражения? И какие меры предосторожности следует предпринять?
Нет, не берут. Нужно сдавать отдельно.
Не выходит похудеть
1 ответЗдравствуйте! Имею лишний вес, при росте 165 вешу 80. Стала ограничивать калории, не более 1100 в день, уже 2 месяц. На работе коллеги говорят что похудела визуально, но мне не видно. Также цифра на весах не меняется. С щитовидкой всё в порядке. Занимаюсь бегом.
Здравствуйте. Досдать нужно ОАК, ферритин, общий белок или трансферрин, гормоны щитовидной железы – Т4 своб и ТТГ, витамин Д. Смотреть дефициты. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум. Если занимаетесь спортом - вес может не меняться, главное, чтобы менялись окружности. 1 кг мышц занимает объем в 2,5 раза меньше, чем 1 кг жира.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
отстаиваю свои границы но в грубой форме,потом днями и ночами думаю а правильно ли я поступила видя как люди начинают иначе себя вести. я люблю дисциплину и прямое общение, но мои коллеги сплетничают за спиной. меня это выводит из равновесия.сомневаюсь в своих действиях
Добрый день, Екатерина! Какой у Вас вопрос? Что Вы хотите понять и разобрать для себя? Отвечу и спрошу по тексту Вашему. "отстаиваю свои границы но в грубой форме," Так происходит со всеми людьми или только с коллегами? Как именно Вы отвечаете? И что значит "в грубой форме"? Вы хотите отстаивать своил личные границы, т.к. сплетни Вам не нравятся, но Вы переживаете, что обидели человека. Так ли это?
Антитела на ветрянку при беременности
11 ответовДобрый день! У коллеги дочь заболела ветрянкой, сама коллега не болела. Мы постоянно на работе контактируем. Я на раннем сроке беременности. Сдала на антитела. Результат не понимаю как расшифровать. Почему то горит красным. Я болела в детстве ветрянкой и пять лет назад...
Здравствуйте! Положительные IgG к варицелле зостер означают наличие антител к данному возбудителю, свидетельствуют о том, что ветрянкой переболели ранее. Количество антител хорошее (КП -коэффициент позитивности). Чем их больше, тем наоборот лучше, это защита. Повторно ветрянкой заболеть можно, но это крайне редкие случаи и если происходит заражение то заболевание протекает в очень легкой форме. Но, учитывая хорошую защиту с высокой долей вероятности полагаю что третий раз не заразитесь, не переживайте.
Риски заражения вич
23 ответаДобрый день, подскажите пожалуйста. Ездила с коллегой в командировку, забыла зубную пасту. Воспользовалась пастой коллеги. Теперь переживаю, я не знаю ее Вич статус. Подскажите пожалуйста есть ли риски заразится вич в данной ситуации? Ведь кончик тюбика касался и ее щетки, а...
Пожалуйста! Здоровья Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синева на переносице
18 ответовЗдравствуйте, коллеги на работе сказали, что у меня синий нос, как будто синяк на переносице. С чем это может быть связано? Мне недавно делали прижигание эрозии шейки матки и кровило, а сейчас пришли месячные обильные, Может ли это быть от недостатка гемоглобина? Очень...
Здравствуйте! Можете прикрепить фото носа?