Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте . беременность 2 , с 1 были проблемы родились с ВПР , гидронефроз волчья пасть , и тд , убилели эти проблемы в 19 нед . В эту беременность , скрининг 1 норм , тока по крови привышина норма ХГЧ , все остальное хорошо . Была на 2 скрининге 20 недель все...
Не могу сунуть ни ночь, ни днем. Могу не спать по 4-5 суток. Конечно в промеждуках бывают дремы по 20 мин, но все слышу и чувствую. Наверное тока это спасает от галлюцинаций. Могу заснуть нормально только при употреблении сомнола в связке с хлопротексином. Пью каждый день...
Доброго времени суток.
Кроме медикаментозного лечения попробуйте следующую схему.
1. Ложитесь в постель только в состоянии сонливости.
2. Исключить любую деятельность в кровати, кроме секса и сна.
3. Если бодрствование длится дольше 15 мин ..покидать спальню и возвращаться в состоянии сонливости. Можно заняться чем-то монотонным
4. Повторить 1 и 3 пп в случае необходимости.
5. Придерживаться установленного времени пробуждения 7 дней в неделю независимо от полученного количества сна.
6. Гигиена сна.
7. Старайтесь не думать об автоматических мыслях по поводу сна, не подкреплять их эмоционально. Сами по себе они нейтральны, пусть всплывают и сами пройдут. Можете говорить про себя на эти мысли Нет! Всё будет хорошо. Я хочу спать, чувствую сонливость.
Короткий сон днем, ложиться спать раньше, спать дольше и вставать позже - все это угнетает гомеостаз сна. Возможно, произошел сдвиг фаз суточного ритма.
Постель, спальня, время для сна должны быть связаны с реакцией на желание уснуть и сон.
Нужно заново выстроить стимулы-реакции.
Бессонница может быть симптомом тревожного расстройства, депрессии и тд.
Нужна проработка искажений когнитивных, выработка новых копинг-стратегий, изменение установок, проработка негативных ожиданий, стабилизация эмоцинального состояния через тренировки дыхания, мышечную релаксацию, самомассажи. Всё это благополучно влияет на физиологию и успешно корректирует состояние. Так Вы берете под контроль своё тело, а не оно Вас.
Тревога появляется от стрессоров, триггеров. Их либо убирать из жизни, либо тренировать навык иного восприятия..путем изменения конструкции мысли. Где-то идет искажение и затем реакция физиологическая.
Ходил проверять зрение ,один глаз не нравится ,всегда было отличное зрение , сейчас поставили астигматизм на оба глаза ,хотя я уверен что один тока глаз ,зрение не упало ,есть ли шанс восстановить ,операций ничего такого не было на глаза ,просто если очки надену ,то там уже...
Здравствуйте.
Очки являются "инструментом" для коррекции аномалий рефракции .
Да людям нравится ходить в очках
так как в них видно четко
и верно люди предпочитают их потом не снимать так привыкают жить с яркой четкой картиной мира ,
Понимая весомую разницу между миром в очках и без очков.
Восстановить четкость зрения вы можете оптической коррекцией : очками / линзами .
Оперативным путем : лазерная коррекция зрения .Медикаментозно астигматизм не лечится.
Врачи как и любые другие люди других специальностей любят свою работу , учились много лет как и все учатся ,отдаются своей работе как все люди
и правильно получают зарплату за свой труд , как и любые другие люди на любых других должностях .
По поводу ответа в интернете в целом :
Ответ из интернета несёт информативный характер чтобы помочь пациентам сориентироваться какую и где они могут получить помощь в сложившейся ситуации.
Для вас предложены решения в виде очков линз операции)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 40. На протяжении 2 месяцев, практически регулярно проявляется чувство проходимости тока вдоль позвоночника к конечностям при наклоне головы вперед, болевых ощущений нет. Чем дольше не производился наклон, тем сильнее. Пару раз было внезапное головокружение,...
Здравствуйте. Нет, это не достоверный признак рассеянного склероза. Достоверный только МРТ критерии и анализ спинномозговой жидкости + осмотр невролога.
Вам нужно очно посетить невролога, если будут подозрения отправит Вас на МРТ головного мозга ( возможно шейного) с контрастированием.
Здравствуйте вопрос такой 17 мая было перирывание береминости замертване на 8 недели 20 июня пришли месячный цекал 33 дня 25 кончились а 6 июня утрам боли в животе и не значительный кравиный выделение что это может быть не защищеный половой акт были но овуляцыя должна тока 9...
Здравствуйте !
Незначительные кровянистые выделения и боли могут быть признаком овуляция
Овуляция в каждом цикле может происходить в разные дни,не всегда это происходит в один и тот же день
температура 6 дней сухой кашель с удушьем. Температура 38.8 вечером. Утром 37. 38. Пьем антибиотик 2 й день. Сдали анализы крови и мочи. Меня интересует кровь скажите что то страшное!??анализ прилагаю. Дочке 17 лет. Что нам делать? Я вся на нервах и она тоже. Плачет...
Здравствуйте,по ОАК,можно предположить, что кровь вирусная,не бактериальная, антибиотик не показан.
Температура на вирусную инфекцию может держаться до 7-10дней.
Но если вы сдали кровь на антибиотике то картина уже стертая.
В таких случаях рекомендуется допить антибиотик до 5 дней, через час после антибиотика, пребиотик Аципол, линекс или бак-сет на 10 дней.
Какой антибиотик пьете и какая дозировка?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите пожалуйста/ как рассчитать антибиотик Экоклав 125мг+31,25мг/5мл. У ребенка 5-й день температура, сильный насморк с зелёными сопел/ есть кашель отхаркивающий. Сегодня врач посмотрел сказала нужен антибиотик. Нам 2.8 мы ещё ниразу не давали антибиотик....
Здравствуйте, мама 73 года, была большая бородавки на лобке в паховой области, удалила с помощью тока электорнож, прошло 3 недели плохо заживает, промыааем хлогекседином, повязки с левомеколем, сейчас купили мазь офломелид, течение из раны прекратилось, но рана не...
Здравствуйте! Отправлялся ли материал ( бородавка) на гистологию?
Я бы рекомендовала сбрить волосы вокруг раны широко,
Обрабатывать рану сначала перекисью водорода, затем закладывать в рану мазь бетадин ежедневно,
Как рана очиститься от желтого налета, станет розовой, перейти на мазь офломелид.
Выздоравливайте!
Добрый день!
Сегодня ехала в метро и проводные наушники прям в оба уха прилично ударили током. Хотя в этот момент на телефоне ничего не слушала. Просто не успела их вытащить. Минут 20 прошло, вроде чувствую себя как обычно. Испугалась только. Начиталась страхов в интернете....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приветствую дорогие врачи - изначально мне поставили диагноз выраженная воспалительная гиперплазия слизистой всех пазух носа – пансинусит, + полипы в носу, плюс аллергически ринит (не уточненный). Была постоянная заложенность носа, не дышал толком через нос, постоянно текло...