Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 5 месяцев упал с кровати , высота 40см поплакала взяла на руки успокоилась , после через минут 30 уснула проспала три часа . Встала была активна . После в 18.30 дала кашу и через 30мин смесь она вырвала через 30 мин . После падения прошла где-то 8 часов . Может ли...
Да, можно, Прием фолиевой кислоты не увеличивает напрямую всасывание железа из пищи, но обеспечивает эффективное использование уже усвоенного железа для производства здоровых эритроцитов. Без B9 железо будет "простаивать".
С утра после ночи ,покраснение на головке члена,после мытья успокаивается ,если долго не помыть начинает немного зудить.чуствительность при сексе увеличилась (может кажется).посоветуйте что нибудь ,спасибо!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите опух вчера глаз , с ночи стал ещё больше ,болит ,весь отекший
Промываю чайный раствором и капаю 2ой день тобрекс, но с утра отек стал больше
Добрый день. В толще века воспалилась железа и формируется ячмень. Рекомендую комбинированные капли Комбинил или Тобрадекс по 1 капле 4р/день, мазь Офтоципро или Флоксал за нижнее веко 2 раза в день. Между препаратами 10 минут перерыв. Лечение 7-10 дней. Избегайте переохлаждения, не грейте и не давите веко. Для снятия отека на ночь можете принять антигистаминные препараты (Супрастин, Кларотадин и т.д.).
Здравствуйте! Дочке 2.5. 3 дня назад перед сном пожаловалась, что тошнит. Я решила, что было много тяжелой, жирной и сладкой пищи на ночь. с утра дочь говорила, что сейчас вырвет, болит живот, я слышала урчание. За полминуты все прошло. Днём отлично все было, активная...
Здравствуйте, мне 34 года. уже очень давно постоянно просыпаюсь в 4 утра, лежу и не могу уснуть часов до 7, а там уже скоро вставать. Засыпаю, бывает, с трудом, где-то в 1час, если повезет и соседи не будут шуметь. Сначала заснуть помогал новопассит, перед сном выпивала сироп...
Дарья здравствуйте причин возникновений нарушения сна очень много, вот эти правила Вам помогут заснуть:
1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться ко сну и вставать примерно в одно и тоже время.
2. Не спите днем.
3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги.
4. Составляйте список дел днем и утром.
5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом.
6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить.
7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна.
8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня.
9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них.
10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство.
11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет.
12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно.
13. Не требуйте от себя 8 часового сна.
14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее.
15. Как можно меньше пейте перед сном.
16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь.
Из препаратов начните принимать Магне В6 по 2 т. 3 раза - 2 месяца, Пустырник+Мелисса+Валериана 300 мг в обед и на ночь - 1 месяц.
Всего Вам доброго! Берегите себя!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. На протяжении уже более двух лет точно, после пробуждения, с утра, я чихаю с пол часа, текут жидкие сопли, но потом это проходит, так же резко как и начинается. Я обращалась к врачу, так как делала кт, показали кисты в носу. Врач сказал ничего с этим не поделать....
Здравствуйте! Вы обращались к ЛОР-врачу с результатами КТ? Назначалось ли Вам какое-то медикаментозное лечение?
Помимо кист верхнечелюстных пазух звучали еще какие-то диагнозы? Какого размера кисты? Делали ли КТ в динамике за эти 2 года?
Сильное сердцебиение, просыпаюсь среди ночи от учащенного сердцебиения, сильная утомляемость. Прикладываю экг, расшифруйте пожалуйста, можно ли заниматься в спортзале?
Кардиолог, Функциональный диагност, Детский кардиолог
Отсутствие структурных изменений сердца по результатам узи сердца говорит о том , что сердца здорово и , описанные жалобы с сердцем не связаны; и именно поэтому никаких противопоказаний для приема противоиревожной терапии нет, наоборот, важно работать над тревогой для улучшения качества жизни
Ребёнку почти два месяца , обычно он засыпал в 21.30-22.00, в 2 ночи примерно просыпался кушать потом в 4 утра и с 4 примерно каждый час до 7 утра, И с 7 начинается у него день . Вчера он уснул в 1.00 ночи почти . Проспал всю ночь, в 6.45 примерно я уже сама его разбудила...
Здравствуйте.
В возрасте до 3-4 месяцев не рекомендуется делать перерыв между кормлениями более 4-5 часов, т.к это может вызывать снижение уровня сахара (гипогликемию).
Именно на фоне низкого уровня сахара крови - малыш может "проваливаться в сон" и пропускать кормления.
Как правило, ночное кормление легко и без последствий «выпадает» на фоне введения прикормов.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, более 2х месяцев просыпаюсь в 3-3:30 утра и не могу заснуть, спать ложусь в 23ч, суммарно сплю 4-4,5 ч., сил не хватает. В анамнезе Болезнь Бехтерева и инфаркт миокарда, возраст 36 лет. По рекомендации невролога пью фенибут и Атаракс по 1т. на ночь, не...
Здравствуйте!
Так может проявляться тревожная или депрессивная симптоматика, стоит подумать в эту сторону, беспокоит ли вас что-то еще. Тогда, возможно, нужно лечение.