Пробуждение в 3ч ночи каждый день

Добрый день, более 2х месяцев просыпаюсь в 3-3:30 утра и не могу заснуть, спать ложусь в 23ч, суммарно сплю 4-4,5 ч., сил не хватает. В анамнезе Болезнь Бехтерева и инфаркт миокарда, возраст 36 лет. По рекомендации невролога пью фенибут и Атаракс по 1т. на ночь, не помогает. Анализы в целом в норме (ОАК, АЛТ, АСТ в норме), только креатинин 122 мкмолль/л. Очень не хватает сна, прошу подсказать, что может быть причиной такого раннего пробуждения и невозможности заснуть, какие анализы лучше сдать.