Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Родственник страдает диабетом 2 типа. Принимает метформин, кселевию, диабетом. Уровень сахара по утрам до 10, а потом к обеду нормализуется. Что принимать, чтобы сахар утром был в норме?
Здравствуйте.
Помогите разобраться, пожалуйста. Был на консультациях у двух врачей. Оба независимо друг от назначили небиволол и диротон. Диротон оба назначили в начальной дозе 10 мг, с корректировкой по самочувствию, один раз в сутки. Однако, один врач рекомендовал принимать...
Здравствуйте, Сергей. Диротон 10 мг принимайте утром при этом следите за АД ( контроль ад и пульса утром и вечером!). Небивалол также принимайте утром. При этом если после утреннего приема будет резко снижаться ад, делите суточную дозу пополам по 5 мг утром и вечером. Дозу корректируйте исходя из цифр АД.
Здравствуйте!
Ложусь ночью часов в 2-3 и просыпаюсь в 5-6. Дальше не могу никак уснуть до 9, после я уже начинаю день. Засыпаю более-менее нормально. А после пробуждения утром не могу дальше спать, нет сна. Возможно это из-за того, что я примерно месяц засыпала в 6-9 часов...
Здравствуйте!
Нарушение режима сна, особенно после периода работы в ночную смену, может быть связано с несколькими факторами: сбоем циркадных ритмов, стрессом, неправильными привычками перед сном и другими причинами. Рекомендации, которые могут помочь восстановить нормальный сон:
1. Соблюдайте регулярный режим. Постарайтесь ложиться и вставать в одно и то же время каждый день, даже в выходные.
2.Создайте комфортные условия для сна: обеспечьте темноту и тишину в спальне.
3. Поддерживайте прохладную температуру в комнате (оптимально 16–18 °C).
4.Избегайте стимуляторов перед сном:
Откажитесь от кофеина, алкоголя и тяжёлой пищи за несколько часов до сна.
5. Ограничьте использование гаджетов перед сном.
6. Физическая активность. Днём занимайтесь спортом, но избегайте интенсивных тренировок перед сном.
7. Контролируйте дневной сон. Если вы чувствуете сильную сонливость, можно подремать 20–30 минут в период с 13:00 до 15:00, но избегайте длительного дневного сна, так как это может нарушить ночной.
8. Избегайте стресса перед сном.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу набрать вес , за пол года сбросила 2 кг. Сейчас вешу 36.6 18 лет рост 160
Были постоянные нервные срывы. Может быть это из-за этого
Кушаю 1 раз в день могу иногда и 2. Ничего не лезит. Кушать не хочется. Могу встать в час ночи и полноценно покушать
Здравствуйте, Анита.
В возрасте с 15 до 22 лет обмен веществ самый высокий, затратный - рост тканей, физическая и умственная нагрузка, психология переходного возраста. Это требует большого количества энергии. 1-2 приема пищи в день никак не покроют эти затраты. Поэтому набора массы не стоит ожидать. Кроме того такой режим повышает риски появления хронических заболеваний, различных дефицитов и как следствие - плохое самочувствие.
Также я бы рекомендовала обратиться к специалисту по расстройствам пищевого поведения, так как индекс массы тела 14,3 достаточно низкий показатель. Норма ИМТ 18,5-24,9. Возможно, вопрос здесь не к диетологу.
Доброе утро! Это наверное один из наиглупейших тут вопросов) Беременность 37.2, со вчерашнего утра заметила что после сна живот сильно меняет форму - живот как бы «проваливается» в нижней части, через какое токарничая возвращается в обычное состояние. Ребенок лежит головой...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мама принимает лозартан 50 мг утром- по назначению терапевта.Нормальное давление 120/80. Три дня давление поднимается до 150, головная боль- как чумная. Снижаем каптоприлом 25 мг. От головной боли спазмолитик. Капотен 1/4 таблетки не помог. Читала на вашем...
Здравствуйте, дозировка лозартан всегда подбирается индивидуально. Кому то хватает 50 мг 1 раз в день, кому то не хватает, и добавляем 2 раза в день.
При обострении гипертонии терапия может быть усилена, увеличение дозы или кратности приема. Дополнительно при повышении давления назначается Каптоприл, по 1 таблетке разово
здравствуйте, скажите пожалуйста чем опасен приём второй таблетки форсиги в сутки? выпила утром и по привычке приёма другого препарата приняла и вечером. что может произойти если у меня диабет 2го типа
Здравствуйте, мой взрослый сын год назад заболел,температура пару дней и в носу особенно утром жёлтые густые тягучие сопли,не высмаркивались,а в горло как-то только выходили.Он обратился к Лору,прописали какие-то гормональные капли на 2 недели,сделали рентген,не...
Общий иммуноглобулин Е указывает на наличие аллергии . Нужно повторить, смотреть снижен или наоборот сильнее повышен. Сейчас можно продолжить лечение с мометазоном.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ,2 недели назад у ребенка был насморк ,сначала зелёный выделения,после протаргола 6 дней прозрачные ,сол.раствором промывала ещё 4 дня и насморк прошел.Но есть кашель утром влажный ,перед сном сухой.Когда был насморк ,был кашель только утром влажный.Чем лечить...
Здравствуйте. Это остаточный кашель из-за постназального затека. Рекомендуется частой промывание носа, вибрационный массаж на спину. Кашель может сохраняться длительно до 4-6 недель. К тому же в течении дня он ребенка не беспокоит