Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Интерпретация анализов
6 ответовЗдравствуйте! Решила для себя сдать анализы на кальций,магний,витамин д3,цинк ,железо и ферритин. И хочу,чтоб исходя из моих показателей расписали,что и как надо мне пить? 28 лет,2 родов. Витамин д3- 28.8 Магний- 0.78 Кальций-...
Здравствуйте, есть недостаток витамина д . Принимайте по 5000 ме ( аквадетрим ) 10 капель , во время завтрака -1 месяц , а далее переход на профилактическую дозу 2000 ме , 3 месяца . Контроль витамина д . Магний на нижней границе нормы , можно попить магний в6 по 1 т 3 раза в день - 2 недели . Гемоглобин , ферритин и железо у вас в норме . Кушайте красное мясо , печень , зелень , овощи . Фрукты
Недостаток витамина D , Цинка
3 ответаЗдравствуйте! Цинк 10.3 при норме от 10.7-17.5 Купила snt цинк 50mg. К сожалению ниже дозировок в наличии нет ! Подскажите, пожалуйста, как его правильно принимать? И при недостатке витамина D(26.9), какая дозировка будет приемлема? У меня есть 1000 д+к2 , принимаю 2 раза в...
Здравствуйте. Цинка пиколинат по 1 капс в день на месяц.
Дефицит цинка
2 ответаСдал анализы: Магний 0,98 ммоль/л Тестостерон1 5,48 нг/мл 25-OH витамин D 39,2 ng/m Цинк 581 мкг/л Написано, что магний повышен, а цинк понижен. Прошу посоветовать препарат и дозировку для нормализации цинка и стоит ли обратить внимание на магний (специално магний не...
Здравствуйте. Цинка много в орехах, семечках. Можно пропить цинка пиколинат 22 или 25 мг Солгар по 1 капсуле 1 р в день 1 месяц. Препарат накопительного действия. Снижен, если нет в питании или нарушено всасывание. Ферритин не сдавали? Магний превышение незначительное, не обращать внимания. Вес не теряли? Не на диете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скачет ТТГ, принимаю л-тироксин
2 ответаВ феврале неожиданно обнаружился АИТ и гипотиреоз. ТТГ 12 ( в другой лаборатории 6.77). Анти-ТГ 1372, Анти-ТПО 498. Эндокринолог назначила Л-тироксин 25мг. Помимо этого, сдавала анализы: фсг 12, ферритин 52, трансферрин 2,9 железо 14.4, ЛЖСС 45.7, ОЖСС 60.1, общ белок 77,...
Здравствуйте. Препарат йода с дозе 200 мкг принимать при АИТ нежелательно. Вам назначено много ненужного. Дефицита железа нет, поэтому железо принимать нет необходимости, ферритин в норме. Ценность безглютеновой диеты не доказано, она сама может вызывать дефициты микроэлементов. АИТ - прогрессирующее заболевание и доза 25 мкг малоэффективна, поэтому ТТГ повысился. Сейчас переходите на 50 мкг утром строго за 30 мину до еды и проконтролируйте ТТГ через 2 месяца для подбора дозировки тироксина. Из препаратов оставьте витамин Д 2000 Ме в день постоянно и магний на 1 месяц. Так часто контролировать ТТГ не нужно, выберите одну лабораторию и проверяйте в ней 1 р в 2 месяца. Йод в таблетках при АИТ не назначаем, только в питании можно.
Гепатит С, поддержка БАДы
9 ответовПри подготовке к операции (удаление грыжи в шейном отд позвоночника), выявили гепатит С. ПЦР(коллич) 61,5*10/5, фибросканF2 . Дз. Хр, гепатит С минимальной активности. УЗИ бр. пол, не особенности. Биохимия алт, ест, билир выше нормы. Лечение: велсофт 1т*1р -84дня. Холуексан...
Как будете себя хорошо чувствовать так можно начать прием в любой день.
Высыпания, образования на ладонях рук
29 ответовЗдравствуйте, См. фото. Началось три недели назад с нескольких "пупырышков" Сначала появилось на ладони одной руки. Подсохло, кожа облезла. Почти исчезло. Вновь появилось, а через две недели появилось и на ладони другой руки тоже. Периодически подсыхает и облезает кожа на...
Здравствуйте! Когда выходите на улицу лучше наденьте перчатки, спирт будет раздражать кожу. Ограничьте контакт с водой и дез средствами. Наружно мазь Акридерм подходит 1-2р/д 7 дней, далее увлажняйте кожу рук Липобейз или Эмолиум
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выписали витамины
1 ответВыписали цинк по 40 мг в день это доза для 19 лет?
Здравствуйте, Витя! 40 мг цинка в день для 19 лет это ЛЕЧЕБНАЯ дозировка. Если её назначил врач на основе анализов и выявил дефицит, значит, так нужно, и курс надо пропить. Если препарат назначили без сдачи анализов, лучше дополнительно проверить, есть ли у вас дефицит Цинка, чтобы не навредить организму. Стандартный лечебный курс обычно длится от 1 до 3 месяцев, дольше принимать без контроля врача и повторных анализов не рекомендуется. ПРОФИЛАКТИЧЕСКАЯ дозировка - 11-15 мг Цинка в сутки. Будьте здоровы!
Период менструации
4 ответаЗдравствуйте! Менструация продолжительностью 2 дня- это норма? Цинк регулярный каждые 27 дней.
Здравствуйте Если объем крови на протяжении 2 дней не скудный, то это ваша норма. У вас всегда были такие короткие месячные? Если да, то это просто ваша особенность. Сделайте УЗИ ОМТ на 5-7 день цикла.
Дозировка витаминов
10 ответовДевочке 11,5 лет, рос 160,вес 43.. Атопическмй дерматит, реагирует на многие препараты. Частые простудные заболевания. Врач посоветовал давать д3 -2000 ед и цинк. Подскажите д3 2000 не много для ребенка? В какой дозировки довать вит д3 и цинк и нужно ли их совмещать с другими...
С точки зрения доказательной медицины, есть несколько причин, почему предпочтительнее получать витамины и минералы из пищи, а не в виде добавок: - Питательные вещества из продуктов часто усваиваются лучше, чем из добавок благодаря наличию других компонентов (например, клетчатки, жиров и белков), которые помогают усвоению. - Из пищи сложно получить избыток витаминов и минералов, тогда как добавки могут привести к токсичности. - В натуральных продуктах витамины и минералы работают в комбинации с другими веществами, что может улучшать их действие. - Множество исследований показывает, что люди, соблюдающие сбалансированный рацион, имеют меньший риск развития хронических заболеваний по сравнению с теми, кто полагается на добавки. Что касается витамина D, его часто рекомендуют принимать в добавках, особенно в районах с недостатком солнечного света, поскольку витамин D в достаточном количестве можно получить только из ограниченного числа продуктов (жирная рыба, яичные желтки и обогащенные продукты). Поэтому кроме витамина Д не рекомендуется принимать никакие витамины в виде добавок, тем более без сдачи анализов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Судороги челюсти
41 ответОколо 3 недель, в основном - во сне - дергается верхняя челюсть и царапает зубами - то щеки, тл язык, то губы. Пил до этого 2 месяца мелатонин В6, хлорофилл и цинк. Сейчас пью валериану форте , магний глицинат, тулси, хлорофилл и цинк. Посоветуйте, пожалуйста, как от этого...
Здравствуйте! Перед появлением симптомов не было стресса? Пройдите пожалуйста тестирование hads в интернете и прикрепите здесь результаты