Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с мастурбацией
1 ответЗдравствуйте пишу без запятых потому что много мыслей Я женщина и я не мастурбирую уже около 9 месяцев по психологическим причинам (долго объяснять) За это время стали беспокоить ночные оргазмы( впервые за 25 лет) это случается редко, но все равно мешает мне, я не высыпаюсь,...
Здравствуйте! То что с Вами сейчас происходит- похоже нга симптомы тревоги. И все связанно как раз с тревожными ожиданиями- ощущений. И так оно и работает- чем больше пытаетесь убежать от ощущений- тем сильнее и ярче они становятся. Симптомы внизу живота- то же скорее всего от нервного напряжения(это мысленные установки). Но для полной картины- можно пройти гинеколога, убедится, что с той стороны все в порядке. И на прием к психотерапевту- врач как раз поможет и снять тревожные ощущения, восстановить психику(возможно даст рекомендации по препаратам) и проработать мысленные переживания(психотерапия).
Тревожность. Как бороться
2 ответаЗдравствуйте! У меня очень большие проблемы с тревожность. Из-за этого не могу нормально спать. Мне постоянно кажется что меня все ненавидят и что я какая то глупая (при том что вроде учусь в колледже на отлично) или что говорю ерунду. мне всегда кажется, что я несу бред....
Доброе утро Тревогу вызывают сами ваши бесконечные мысли, чем их больше, тем сильнее тревога. Выписывайте все ситуации, в которых у вас возникает тревога, о чем вы думали перед этим, каждую свою мысль проверяете на реалистичность, действительно ли о вас плохо подумали. Можно также пробовать развить эту мысль до максимума, допустить, что произошло самое страшное, и если оно произошло, то что вы будете делать, как будете жить дальше, останетесь верны себе, своим ценностям, или будете продолжать думать о других людях? Вам важно вернуть себе самоценность, сформировать свое мнение о себе, независимо от мнения других людей. если вы полюбите себя, то для вас не будет важно, кто что может подумать, потому что вы получаете необходимую поддержку от самой себя
У меня 28 недель беременности. Сегодня была у гинеколога и произошла неприятная ситуация. Врач надел перчатки и сделал мне узи, водила сканером по животику, трогала аппарат узи этими перчатками, далее мы переместились за стол врач долго печатала на пыльной грязной клавиатуре,...
Здравствуйте. Вич сифилис и гератиты не передаются с воздуха. Это либо прямой путь (через кровь от больного либо половой путь больного). Максимум может быть какая-то условно-патогенная флора, которая лечится. Вам конечно, надо было в таких случаях заставить врача поменять перчатки когда отметили что она к вам в использованных перчатках подошла. Промойте область гениталия водным раствором хлоргексидина -1р в день -3-4дня.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога постоянная
11 ответовДобрый день. В течение 2 месяцев мучают панические атаки, постоянная тревога, боюсь выходить одна из дома, оставаться дома одной, боюсь упасть в обморок, боюсь смерти. Раньше не боялась ничего особо, и тут. Сходила к психотерапевту, выписал зофолт 50 мл утром и атаракс при...
Здравствуйте. Назначения верные. Но надо учесть, что первые две недели антидепрессанты могут усиливать тревогу. Это пройдёт. В этот период принимайте атаракс 3 раза в день. А золофт нужно увеличивать каждую неделю на 25 мг и довести таким образом до 150-200 мг в сутки. Тревога лечится именно такими дозировками. Эффект через -6-8 недель. Далее принимать ещё не менее полугода от момента улучшения. И обязательно нужна психотерапия.
Болит голова
24 ответаЗдравствуйте, у меня наблюдается тревожное расстройство, я боюсь болезней и если что то где то болит то для меня это катастрофа. У меня последнее время наблюдаются симптомы: тревожность есть каждый день, но иногда начинает внутри трясти, как буд то я сильно перемерзла и так...
По описанию симптомов больше данных за мигрень . Мигрень -одно из наиболее частых неврологических заболеваний, которые проявляются приступами нестерпимой головной боли. Чаще всего носит наследственную предрасположенность ( есть теория о митохондриальной дисфункции, нарушающая метаболизм в корковых нейронах . Выделяют две основных формы мигрени : мигрень без ауры( простая ) и мигрень с аурой (классическая ) В приступ может Быть чувство жара , слабость , болезненность кожи головы , шум в ушах , головокружение, которые могут сохраняться 1-2 дня . Для купирования приступа в таких случаях используют нпвс( нестероидный противовоспалительные средства) такие как ибупрофен или парацетамол; или триптаны : например , суматриптан, эксенза спрей в нос ( препарат выбора при тошноте и рвоте , помогает минуя жкт быстрее действовать через 10-15 мин). Эти препараты желательно принять в первые 30 мин от начала боли . При развернутом приступы могут Быть неэффективны. Если мигрень нарушает качество жизни и приступы частые ( более 4-8 раз в месяц ) необходимо в таких случаях обратиться очно к доказательному неврологу или цефалгологу - специалист по головным болям, для подбора профилактической терапии. Это могут быть : - моноклональные антитела (аджови, иринекс) - ботулинотерапия - противоболевые антидепрессанты : амитриптилин или венлафаксин - как вариант топирамат после тщательной оценки всех возможных альтернатив. Так как мигрень хроническое заболевание полностью излечить невозможно, но можно работать с триггерами : стрессы, тревога , недостаточность сна , голод , прием КОК ( при мигрени с аурой кок и курение запрещены, повышают риски мигренозного инфаркта мозга ) Если остались неясные вопросы, готова помочь
Мне 26 лет я не понимаю что со мной происходит боюсь сойти с ума у меня была травма головы мне удаляли астроцитому операцию прошла успешно. Регулярно делаю обследование все хорошо, но существуют психологические сложности. 2 года не нахожусь в социуме испытываю дефецит общения...
Да ничего кошмарного и не происходит. Страхи из- за дефицита общения. Тяжелые страхи, я скажу. Нарушение внимания из- за страхов и депрессии. Нужна психологическая помощь и возврат в социум( по возможности).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Голос в голове
6 ответовздравствуйте. почти год назад появились мысли: «вдруг я кого-то убью». месяц назад начала работу с психотерапевтом, поставил окр. начиталась про шизофрению и голоса и вот недавно появился будто мысленный голос, который говорит, например, «убей этого человека», «убей себя» и...
Здравствуйте. Анна, по вашему описанию больше данных за ОКР. При этом заболевании присутствуют навязчивые мысли, которые противоречат вашей морали , поэтому и возникает страх. Опасаться развития шизофрении не нужно, у вас не больше шансов, чем у всего остального населения.
Мнения разошлись
34 ответаДобрый вечер. Помогите пожалуйста разобраться в ситуации. Я боюсь что у меня проблема с ЖКТ. Боюсь что начну рвать кровью или просто рвать. Делала УЗИ брюшной полости и желудка. Сдала анализы какие только можно. Ходила к двум гастроэнтеролога. Мнения разделились. Одна сказала...
Здравствуйте! А какие жалобы? По этим анализам невозможно определить показаний к фэгдс. Пр поводу чего исследуетесь? Есть анемия . Ферритин, витамин в12 и фолиевую кислоту сдавали?
Здравствуйте, у меня 8 месяцев увеличены 2 лимфоузла. Пока не знаю, какая причина. Постоянно на стрессе, потому что боюсь, что это лимфома. По ОАК все хорошо, ВЭБ отрицательный. Часто болит горло и постоянная заложенность носа. Приложу фото горла, возможно там хроническая...
Здравствуйте Вам выполняли узи лимфоузлов шеи?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх принимать антидепрессанты
21 ответДобрый день! Я очень сильно переживаю по поводу приема антидепрессантов. Я боюсь сейчас жить , мне страшно есть потому что я могу подавиться , страшно спать , страшно все… Мне вписали лекарство (я писала ранее об этом ). Эсциталопрам и фенибут , я боюсь что может у меня все...
Здравствуйте,в первый месяц приема антидепрессантов,происходит адаптация организма к препарату,так же на повышения дозировок,в этот период усиливается тревога,может нарушаться сон,усиливаются не приятные ощущения в теле. Такое состояние длится около месяца,за месяц вы должны выйти на одну целую таблетку,далее ваше состояние стабилизируется. Вам нужно взять себя в руки и начать лечение,так как без него ваше состояние будет ухудшаться. Вам необходимо найти психотерапевта для занятий КПТ. Все вместе дает отличный результат. Вся симптоматика вызванная приемом АД,не опасна для вас и вашей жизни,она просто приносит дискомфорт. Симптоматику можно уменьшить приемом анксиолитиков к примеру Тералиджена. Так же можно использовать Феназепам или Алпразолам.