Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная боль в спине, ногах
7 ответовВ сентябре 2024 года первоначальные жалобы били связаны с болью в левой ноге, онемении задней части бедра, жгучей болью. В марте 2025 года , после рецидива грыжи, боль появилась в большем объеме, проблемы с передвижением на большие расстояния, с поднятие по лестнице, боль...
У вас вероятно постоперационное состояние с прогрессирующей компрессией корешков, наличием тазовых расстройств (симптомы соответствуют частичному синдрому конского хвоста), признаками нейропатического болевого синдрома требующее рассмотрения вопроса о повторной операции. В подобной ситуации обычно рекомендуют следующие исследования: МРТ с контрастом L/S отдел — чтобы оценить рубцовую ткань КТ поясничного отдела — оценка костных структур ЭМГ / стимуляционная электронейромиография — степень поражения корешков, вовлечение спинного мозга в патологический процесс, оценку вероятного вовлечения сакральных компонентов в патологический процесс Оценка тазовых функций (уролог) Ислючение неврологических заболеваний, таких как болезнь мотонейрона (невролог) Тестирование для оценки вероятности нейропатического компонента боли для решения вопроса о возможности дополнительного лечения нейропатического синдрома Очная консультация нейрохирурга (Федеральные центры Нейрохирургии)
Здравствуйте. Мне 29 лет , с 10 лет увлекалась лунатизмом , затем данная особенность меня покинула , но вот последние года начала появляется заново, меня это очень сильно тревожит , так как есть маленький ребёнок . Ночью могу соскочить , искать что то , шкаф открывать или...
Здравствуйте. Сдайте ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы. Пройдите ЭЭГ видемониторинг ночного сна. Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии, все эффективные препараты по рецепту. Можно попробовать феварин 50 мг на ночь 2 недели, затем 100 мг на ночь не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Это антидепрессант с функцией нормализации сна и хорошим противотревожным эффектом. Первые две-три недели приёма могут быть побочные эффекты. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц, может вызывать сонливость. Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должна быть достаточная физическая активность в течение дня. За 3 часа до сна ограничьте телевизор и гаджеты. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Скачайте приложение на телефон "Без тревог".
Добрый день! Ребенку (мальчик, 6 лет) стал снится один и тот же кошмар. Со слов ребенка: тетка, похожая на маму, открывает широко рот и съедает его. Была вариация, когда она съедала ребенка, потом он вылезал, и она снова его съедала, и так несколько раз подряд. Этот сон с...
Доброго времени суток, Елена! Не переживайте, это явление довольно частое у впечатлительных детей. Ребенок может делать шаги в сторону независимости (возраст как раз подходящий). Тревожным детям эта сепарация может показаться пугающей, по типу: «Хочу быть самостоятельным, но боюсь остаться без мамы». Таким же образом, у ребенка может выражаться страх перед сильными чувствами, с которыми ребенку трудно справляться. А так же, подобные сны могут быть проявлением общей тревожности ребенка, способом переработки напряжения дня. Вы можете попробовать «переписать» кошмар. Предложите ребенку нарисовать этот сон таким, какой он есть. А потом обсудите альтернативные концовки, например: «Она хотела съесть его, а он стал невидимым и убежал». Далее предложите ребенку нарисовать новый вариант сна (с положительным исходом). Можно делать это каждый вечер, чтобы избавиться от кошмара или уменьшить его частоту. Еще можно предложить малышу «оберег от кошмаров». Например, мягкую игрушку (волк-защитник). И стоит поработать с общей тревожностью ребенка: минимизировать гаджеты перед сном, структурировать день и сделать его предсказуемым, дать время тишины и отдыха, подключить медитации/дыхательные практики. Если кошмары будут продолжаться, то рекомендую обратиться к детскому психологу очно, чтобы глубже изучить вопрос. Иногда достаточно 2-3 сессий.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не ходит в туалет неделю
41 ответДобрый день! Дочь 5 месяцев. С самого рождения походы в туалет были не регулярные. Первое время использовали микролакс, газоотводную трубку. Тк доча была очень беспокойная, спать не могла. Сейчас больше месяца никак не влияю на этот процесс. Просто поджимаю ножки, массаж...
Обычно у грудничков начинают с 5-ти мл вечером один раз в сутки , принимать минимум две-три недели, а лучше месяц Так же нужно отметить, что кау только начнете вводить прикорм , сразу предлагайте водичку, вода так же стимулирует моторику кишечника и способствует регулярному опорожнению.
Тупая травма живота
25 ответовДобрый день! Сегодня упала с велосипеда (при падении велосипед неудачно упал на меня и я получила травму живота). Болит преимущественно сбоку, боль тупая, неопределенной локализации и в основном при движении. Сразу после падения был привкус крови во рту в течение секунд...
Здравствуйте, Алиса Учитывая боль в животе тошноту Вызывайте скорую помощь и поезжайте в дежурный стационар, Вам все обследования и анализы сделают на месте. Ждать дома я Вам не рекомендую!
Муж не помогает с 2 детьми
5 ответовДД!Есть 2 детей (4г и 1м),ранее с мужем обсуждали когда забеременела; что для второго ребенка мне нужна будет помощь от него.Он безоговорочно соглашался,по факту-он помогает редко и навсегда когда у него есть свободное время,в то время как я с неспокойным месячным ребенком...
Наталья. здравствуйте! Конечно, вы устали, вам нужна помощь и это точно! Иначе - никак! Как донести? Тут уж зависит от того, что пробовали и в каком состоянии сами говорили: ведь когда мы уставшие, мы расстроены. раздражены и естественно это переносим на партнера. Конечно, он должен и сам понимать и видеть как Вам очень нужна его помощь! Ну уж как сложилось) Сейчас важно понять, что начать стоит с себя: прям посмотрите, что и где можно точно не делать, где в течение дня полежать хоть 20 минут(вместо уборки и готовки). То есть посмотрите на свой режим и постарайтесь по максимуму освободить себя от нагрузки(побросайте грязные вещи в корзину, посуду - да .пока некогда помыть). А с мужем так и поговорите, что точно понимаете сколько сил он тратит на работе, что хочется дома отдохнуть. но что тот же уют, вкусный ужин и чистоту обеспечиваете вы и вам сейчас нужна его помощь. чтобы были силы и время на это. Попробуйте договориться про его помощь вечером с ребенком(пусть берет на себя хоть час), помыть посуду, на выходных - погулять или побыть с детьми, пока вы час поспите или просто займетесь тем.ю что Вас расслабит. Может стоит поговорить о няне? Старший ребенок ходит в сад? есть такая возможность? Может с родителями поговорить про помощь - хоть пару раз в неделю когда вы будете разгружены и заняты собой. Но точно необходимо распределение обязанностей и помощь с его стороны: папа- не только тот кто приносит деньги. но и тот кто занимается. укачивает и встает по ночам . если нужно) То что вы сейчас уже так устали говорит про полне отсутствие возможности восстановить свои силы- а ведь вы еще только и после родов восстанавливаетесь! Поговорите с ним не с позиции - ты должен. ты не замечаешь. А что вы реально устали. понимаете, что многое хотелось бы успевать. но сейчас нужна его помощь и поддержка, что это как раз и есть все для блага семьи- чтобы мама имела силы поддержать и уют. и воспитывать детей да еще и женой быть)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружения с 2 ноября
19 ответов2 ноября утром не смогла встать с кровати кружиться спала сильно голова просто падаю обратно на кровать вызвала скорую вкололи от давления так как было низкое побочее мое 100/70 Головокружения сохранилось в течении дня шаткость походки на следующий день пошла к терапевту...
Пока не станет лучше: от 1го до 3-5 раз - как правило, после первого выполнения становится легче - критерием эффективности служит, если при переходе из положения сидя в положении лёжа с запрокинутой и повернутой головой не возникнет головокружения (тест Дикса-Холпайка)
Добрый день! Мне 38 лет, сейчас нахожусь в Турции. 3 месяца назад появилась проблема: при мозговой активности повышается давление c 130/80 до 175/115. Быстрее и сильнее всего поднимается при: рабочем совещании (по видеосвязи), вождении авто, также при длительном(непрерывном)...
Здравствуйте! Клинически как-то ощущаете повышение давления? Что-то беспокоит в этот момент?
Ребенок кричит на руках
9 ответовЗдравствуйте! У нас следующая проблема. Ребенку 2 месяца. (Апгар 9/9, роды в срок, на ИВ). Принесли мне дочь в воротнике Шанца. Сказали ничего страшного нет, просто пока надо так походить. Носили его в роддоме 5 дней.дома уже без него. Когда беру на руки ребенка начинает,...
Скорее это связано с незрелостью жкт и коликами, при травмах шейного отдела такого не бывает. Пройдите обязательно узи, странно что в роддоме вам ничего не объяснили . После уже можно решать вопрос о дальнейшей тактике, необходимости массажа и медикаментозной терапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Малыш упал с кровати 7 месяцев
51 ответЗдравствуйте. Вчера ребенок упал с кровати. Не успела на долю секунды. Первый раз. Уложила спать в свою кровать, у нас она приставная. А он проснулся и пополз, раньше вставал и признаки подавал, а тут молча и просто упал. Ударился головой где лоб, практически рядом с...
Здравствуйте! Наблюдайте за ребенком в течение 72 часов ( красные флаги 🚩 рвота/обильные срыгивания , потеря сознания-даже на несколько секунд , слабость , отказ от еды и питья , изменение зрачков-один узкий /другой широкий/, отсутствие реакция зрачков на свет , вялость-сонливость / чрезмерная капризность. Не стоить винить себя , от такого падания отсталым малыш не будет , не волнуйтесь . Ребенку выполнили УЗИ и рентген -значит вероятность травмы исключена .