Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Работала долгое время на складе , от этого проблемы усугубились . С детства у меня кифоз и сколиоз . Начали мучать боли в голове . Сделала МРТ шейного отдела ( к сожалению нету фотографии). В заключение : дегенеративно - дистрофические изменения шейного отдела , протрузии...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
1.Нпвс :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Тревожное расстройство усугубляет боль
И она поэтому рассеянная
То там. То тут болит
Наиболее вероятно это тревожное расстройство и хронический болевой синдром .
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом:, медитация по Якобсону.
Рекомендуется обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗСн) и варианты психотерапии(например, КПТ.
примерная схема лечения антидепрессантом из группы сиозсн:
Венлафаксин обладает двойным механизмом действия: противоболевым и противотревожным.
Сравнение с КТ от 20.07.2021
Как и ранее, выражен S-образный грудопоясничный сколиоз. Состояние после левосторонней чрезтеловой фиксации позвоночника на уровне Thl1-L3(видимая область сканирования) без признаков расшатывания конструкции. Сохраняется фиброзная тяжистость в...
Здравствуйте. Сделайте спирометрию с бронхолитиком для оценки дыхательной функции. Если будут нарушения, можно рекомендовать приём дозированных ингаляторов. С уважением!
Приветствую, давеча задавал вопрос по поводу онемения плечей:
"по рекомендации невролога начал ходить в бассейн (остеохондроз грудного и сколиоз). Ходил недели две и, в один из дней, заметил онемение плечей. Никакой боли, никакого дискомфорта или ограничения подвижности,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, посмотрите, пожалуйста, заключения по холиеру, узи и мониторингу давления. Что с этим всем делать ? Запись к кардиологу на 2 месяца вперед 🤷♀️😁
Периодически бывают неприятные ощущения в груди , как толчки, трепыхание . Иногда спокойно несколько дней, а бывают...
Здравствуйте!
В 2022 году обратилась к неврологу с болью в спине (поясница, левая сторона шеи, особенно при повороте), были найдены протрузии и грыжа, сколиоз и т.п.
При этом для исключения ревматоидных заболеваний невролог отправил к ревматологу, где мне провели...
Добрый день.
1. Цель сдачи анализов у вас какая?
2. Беременности всего 3 было? Выкидыши и замершие не случались?
Тромбозы в жизни были?
3. Я перечислю симптомы, а вы объективно постарайтесь написать есть ли у вас что-то из этого:
- боли в суставах
- выпадение волос
- высыпания, аллергия на солнце
- язвочки во рту, носу, половых органах
- поселение/посинение кончиков пальцев на холод
- температура
4. Прикрепите последник анализы по ан и другим маркерам + так и биохимию, оам.
Здравствуйте, доктор!Подскажите, что это может быть.В течении более 2 лет беспокоят головокружения, дурнота в голове, точнее где- то чуть ниже затылка, сильнейшая слабость в руках и ногах, а также во всём теле, тошнота, отсутствие аппетита.Немного болит в районе шеи со...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
35 лет. Не пью, вес в норме. Занимаюсь спортом: футбол (2-3 раза в нед.) + тренажерка 1 раз в нед.
За последние 3 месяца болел 3 раза с температурой.
1й раз - горло - температура 38-39 - 3 дня примерно.
2й раз - ротавирус - температура 38-39, полоскало - 3 дня...
Здравствуйте
Скованность между лопаток , может быть на фоне остеохондроза.
Рекомендую Вам:
Нейробион по таб 3р/сутки 1 мес,
Мидокалм 450мг 1раз в сутки .14, дней,
Аэртал 100 мг по 1раз в сутки 10 дней.
Чтобы понять о дефиците витаминов , необходимо посмотреть на их концентрацию в организме.
Рекомендую Вам сдать кровь на
Витамин Д , ферритин , ТТГ,Т4 свободный
Сейчас можно в профилактической дозе принимать
Витами С 500мг Витамин Д 2500 ме в сутки Цинк 10 мг Селен 50 мг
Здравствуйте начну из далека с сентября 2022 по май 2023 года я принимал системно ретиноиды (сотрет 20 МГ в сутки ) с января 2023 года начал замечать такую проблему что кожа стала крайне плохо заживляться . В мае 2023 года делал МРТ головного мозгов на котором была выявлена...
Здравствуйте! Такое чувство, будто я умираю. Полгода был ком в горле, затем в сентябре переболела простудой и с тех пор у меня постоянная субфебрильная температура по вечерам. Выше 37 не поднимается, я чувствую жар лица и холодные конечности. Проводила парацетамоловый тест,...
Здравствуйте! Онконастороженность это конечно хорошо, но лучше не впадать в крайности. Мазок из зева был с чувствительностью к антибиотикам? Прикрепите пожалуйста все анализы, которые сдавали недавно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 42 года. Живу в Екатеринбурге. Не курю. После сна мучает запах изо рта. Привкус фекалий, горечи, кислоты. Даже если вздремну на пару минут, то запах и горечь обеспечены. Очень много налета желто-белого цвета на корне языка. ну и вдоль тоже.(Ни один врач не...
Добрый день. Практически у всех нас есть налет и запах изо рта (вопрос в выраженности). Это результат деятельности бактерий, которые в норме живет в полости рта. Сдерживает их рост слюна, которая выделяется в течение дня. Ночью ее очень мало, поэтому и утром налет сильнее, а потом может и пропасть. Что можно сделать: побольше пить чистой воды (поменьше кофе и чая, газировки), обязательно дома проветривать и увлажнять воздух, утром обязательно чистить язык мягкой зубной щеткой. Хеликобактер никак не влияет на эту проблему.