Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как принимать Витамины
5 ответовЗдраствуйте! У меня вопрос по витаминам: как принимать омегу 3 (у меня 950мг: ЕРА-504, DHA-378). пью каждый день, надо делать перерыв? как принимать фолиевую кислоту (был недостаток 1,7 нг/мл) пропила месяц 400мкг, в какой дозировке принимать дальше (не люблю вообще продукты,...
Добрый день! *омегу 3 можете принимать до 1000 мг в день (кроме тех дней, когда едите льняное масло, грецкий орех, жирную морскую рыбу). Это суточная потребность, поэтому перерыв не нужен. *фолиевую кислоту в таб принимают в сут дозе 400 мкг за 3 мес до планирования беременности и во время, в остальное время ее можно принимать с едой (печень, яйца, орехи, бобовые) или при дефиците с последующей коррекцией питания. Если эти продукты не едите, принимайте с учетом суточной потребности 200 мкг в день, в те дни когда не едите эти продукты. *суточная потребность в кальции 1000 мг, это от 3 порций молочных продуктов в день (йогурт/сыр/творог), если выходит меньше - дополнительно кальций 500 мг в виде 1 таб карбоната кальция в те дни когда не едите эти продукты. *витамин Д (вигантол) принимайте постоянно 1500-2000 МЕ в сутки и йодированная соль тоже нужен постоянный прием, если живете в РФ. *цинк и селен - можно получать с продуктами питания - это мясо, рыба, яйца, печень, грибы, если вы их не едите - пищевые добавки с учетом суточной потребности цинка 10 мг, селена 50 мкг. Так можно принимать эти витамины курсами по 1 мес: весной, осенью, зимой (кроме витД и йода - их постоянно). Вы можете сдать на вит Д (при уровне ниже 30 нг/мл - 7000 МЕ витД 1-2 мес) с переходом на профилактическую дозу.
Резко появились прыщи.
3 ответаЗдравствуйте. Этим летом прыщи не давали покоя, хотя раньте лицо было чистое и очень редко появлялись несовершенства. Прыщи начали появляться после бассейна из-за аллергии на хлорку, которой раньше не было. Лечила мазью «Адвантан» и также пропила таблетки «Цетрин», через...
Здравствуйте. Гормональные мази на лицо категорически нельзя использовать!
Повышен липидный анализ
8 ответовДобрый день! Мне 44 года , из хроники, полностью удалена щитовидка, зоб большой был, 12 лет назад удалили , принимаю л тироксин 125, анализы вчера сдала прилагаю )) летом был камень в желчном, но нашли его случайно, не беспокоил , давление нижнее было под 90 , назначили...
Спасибо за уточнение! Как я уже отметила, основная роль в повышении холестерина лежит на наследственной предрасположенности. Диета немаловажная, но она играет все - таки второстепенную роль. Если генетически заложен «дефект» в обмене холестерина, то рано или поздно уровень показателей начнет повышаться, вне зависимости от образа жизни и питания. Все верно, если по узи будут отклонения (бляшки или даже начальные признаки атеросклероза) - это будет показанием к назначению статинов. Повышение небольшое - ниже среднего уровня. Но и при таком показателе холестерин уже может откладываться в сосудах, к сожалению, поэтому очень важно проконтролировать это.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
2 ответаДобрый вечер, меня зовут Марина, мне 41 год. Примерно месяц назад после массажа заболела поясница. Очень больно было разгибаться. Назначили диклофенак, мильгамму, мидокалм и долгит. Стало гораздо лучше, но боль то уходила, то опять возвращалась. Сказали радикулит. Неделю...
Здравствуйте! Данные препараты можно проколоть, также можно в/м поколоть Дексаметазон 4,0 в/м 1 р/д 3 дня. Обязательно с капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 2 р/д в течение курса лечения обезболивающими препаратами. По возможности выполните МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Весной 2021 г. заметила эти единичные крапинки на теле. Но они проходили. Были скачки давления, последствия ковида. Мерила давление на руках, может быть причина в этом? Летом их на руках высыпало много и так и не проходят. Дерматолог сказала что ничего страшного в них нет......
Здравствуйте.В данном случае имеет место развитие ангиом. В большинстве случае проблема имеет врожденный характер.Если вам данный факт беспокоит,вполне возможно посетить опытного дерматокосметолога и провести удаление( лазер,криодеструктор, диатермокоагулятор)
Гемолитическая палочка
32 ответаЗдравствуйте, я не могу разобраться с калом на дисбактериоз. В интернете пишут, что анализ не информативен. Но у меня в городе гастроэнтерологи лечат все по нему. У меня третий анализ за 1,5 месяца и всегда там гемолитическая палочка. Уже пропила супракс, потом амоксиклав,...
Здравствуйте, Анастасия! Анализ кала на дисбактериоз на сегодняшний день признан не информативным, т.к при соприкосновении кала с воздухом большая часть бактерий сразу погибает, в анализе могут быть бактерии которые транзитом проходят через кишечник и не оказывая никакого влияния. Можно каждый день сдавать этот анализ и каждый раз он будет разным и лечить пациента вечно. Поэтому данный метод исключили из способов диагностики микробиоты человека. Единственный достоверный метод диагностики микробиоты человека- дыхательного водородно-метановый тест на СИБР Также для оценки степени воспаления слизистой кишечника, рекомендуется Фекальный кальпротектин. На основании этих результатов уже и будет решаться вопрос о необходимости лечения кишечника. Изжога- симптом желудочной диспепсии , а именно, заброс желудочного содержимого в пищевод. Как давно выполняли фгдс?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифруйте результат Узи
15 ответовЗдравствуйте, мне 22 года , рост 171 вес 87, с 14 лет постоянно нерегулярные месячные, есть ребёнок 3 года ( кесарево сечение в 2021г) сейчас хочу забеременеть вторым , летом делала узи поставили поликистоз ( результат узи с фото прилагаю) прописали Дюфастон( с 16-25 д. Ц) и...
Здравствуйте! По УЗИ доминантного фолликула и жёлтого тела нет, поэтому беременности тоже пока не будет Эндометрий 9 мм, ожидайте менструацию, можно пропить Дюфастон 10 дней, чтобы прошла менструация Что ещё принимаете из препаратов?
Геморрой не прошел после лечения
7 ответовСитуация такая: Женщина, 31 год. У меня геморрой ежегодно восполняется уже лет 5, операцию не сделать, так как узел внешний (так врач сказала). прошлым летом врач посоветовала каждые полгода пропивать Детралекс. Естественно я этого не сделала. И через 9 месяцев ( после...
Да, курс два месяца, так как это позволят кавернозной ткани восстановиться и избежать ретромбоза в ранний реабилитационный период
Боль внизу живота, цистит
5 ответовБоли в течении двух лет, в апреле прошлого года поставили диагноз:гипер активный мочевой пузырь, лечили Бетбига, , канефрон, и урологический сбор. Чуть облегчение было, частые позывы не прекратились, рези не было никогда. Зимой 2025 переболела пневмонией, колола антибиотики...
Здравствуйте. Общий анализ мочи без признаков инфекции мочевыводящих путей. Не смотря на посев, не рекомендуется антибактериальная терапия. При учащении мочеиспускания рекомендуется для оценки суточного диуреза заполнить дневник мочеиспускания за 3 суток, консультация невролога для исключения нейрогенного мочевого пузыря. А также контроль за объёмом остаточной мочи по узи мочевого пузыря, для исключения мочекаменной болезни - узи почек. При болях эффективным считается начать но - шпу 40 мг по 1 т 3 раза в день, средняя продолжительность 3 дня, канефрон по 2 т 3 раза в день, в среднем 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижается железо
5 ответовЗдравствуйте! Летом выявили железодефицитную анемию. Пропила полтора месяца Мальтофер в сиропе - эффекта ноль (чуть повысился первый месяц, а потом еще больше упаои показатели). Потом начала пить биодобавки по 40 мг железа и витаминами В9 и В12. За месяц железо поднялось с...
Добрый вечер, Екатерина. По причинам железодефицитного состояния нужно разбираться почему .План обследования при железодефиците 1. ФГДС - исключить язву, эрозии желудка 2. Кал на скрытую кровь, при положительном результате - колоноскопия 3. УЗИ органов брюшной полости 4. УЗИ органов малого таза, консультация гинеколога. Чаще всего снижение ферритина связано с обильными менструациями, не разнообразным питанием проблемами по гинекологии (обильные месячные) болезнями ЖКТ, скрытыми кровопотерями. Ферритин должен быть не менее 40 нг/мл, лучше когда он равен вашему весу. Рекомендую Сорбифер Дурулес по 100 мг 2 раза в сутки до полного восстановления ферритина.Контроль ферритина через 2 месяца , контроль оак через месяц. Железо больше не сдавайте , ориентируйтесь на гемоглобин и ферритин. Разнообразие свое питание. Общий белок на нижней границе нормы - ешьте больше мясных продуктов , говядина , индейка , так же молочную продукцию - сыр, творог, гречневую крупу , яблоки , гранаты, не злоупотребляйте кофе и чаем .по остальным анализам все в порядке у вас. Желаю вам здоровья!