Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина, 29 лет, в депрессивном состоянии 3 месяца. Ко врачу обращаться категорически не хочет, говорит, отстаньте от меня, не хочу, чтобы копались в моей голове. Будучи очень тактильным человеком, перестал тянуться. Настроение всегда плохое. За 2 месяца потерял 10 кг, хотя...
Здравствуйте,вообще тут конечно необходимо показать его врачу на очной прием.
Вы принимаете прозак в минимальной дозировке,возможно нужно её поднимать,для улучшения терапевтического эффекта.
Но без установленного диагноза и осмотра лучше этого не делать,вообще все,что вы описали особенно про галлюцинации,подходят не только под депрессивные расстройства.
Возможно для лечения нужно подключать и нейролептики.
Здравствуйте, уважаемые врачи. В уже не знаю, какой это по счеты вопрос здесь, наверное двадцатый.. наверное, вы меня помните. Раньше я боялась бреда, в 2021 году «голосов»
Сейчас переключилась с мысли про «бред», на «есть ли у меня голоса»
1.Теперь у меня в голове обрывки...
Здравствуйте, Дарья.
Нет, это не признаки шизофрении, а проявление невроза, то есть Вашего ОКР, просто сейчас Вы стали сосредоточены на этой теме.
Лечение хорошее назначено. И Вы его только начинаете. Откаты бывают в состоянии, это нормально. Тем более, что есть повышенная мнительность/внушаемость
Здравствуйте! Мне 30 лет. По сути - я интроверт. И мне нужно мало общения. Ситуация такая: у меня есть подруга, с которой мы дружим больше 5 лет. Сначала мне нравилось наше общение, но потом начались "те самые" звоночки. Я старалась быть для нее хорошим другом (выслушивала...
Здравсвуйте Анна, Вы вправе сказать своей подруге всё, что о ней думаете и что Вас не устраивает. Напрямую обозначить свои личные границы, что Вы готовы делать во имя дружбы, что нет.
Можно воспользоваться техникой "Я сообщение", чтобы сообщить о своем недовольстве, обиде, злости без конфронтации в диалоге и заявить о своих ожиданиях без ссор и споров.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В 2019 году лечила панические атаки и гипервентиляцию флуоксетином 20мг. Все время контролировала дыхание. Попила год и получилась так, что врач ушёл на больничный и потов в отпуск и рецепт закончился. И почему то я решила что чувствую себя хорошо и не пошла к...
Здравствуйте.
По описанию у Вас нет признаков шизофрении, у Вас тревожное расстройство. Нужно обратиться к психотерапевту/психиатру очно для оценки степени тяжести и подбора терапии. Скорее всего придется возобновить приём антидепрессантов. Если от флуоксетина был эффект, то можно вернуться на него.
Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии:
- Роберт Лихи "Свобода от тревоги"
- Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"
Месяц назад произошла ситуация, муж ушёл в аптеку, был не в духе, и мне фыркнул перед уходом, еще ребёнок болел. Я была расстроена и из-за ребёнка и мужа, и была вся в своих мыслях, и слышу, муж вернулся. Я подумала, что что-то забыл, как-будто прошл 2 минуты. А он вернулся...
Светлана, спасибо за ответ. Анализы в пределах референсных значений, в подобных случаях обычно рекомендуется контроль ферритина. По тесту - уровень тревоги и депрессии не повышен, но конечно, с маленьким ребенком не может не быть психоэмоционального перенапряжения. В подобных случаях обычно рекомендуется очная консультация психотерапевта, владеющего когнитивно поведенческой терапией, возможны занятия онлайн; также не стесняйтесь попросить помощи, делегируйте часть своих забот мужу и и маме, своим близким. Всё наладится!
Я не понимаю в каком направлении двигаться. Эпопея, собственно, началась с того, что я сама себя уговаривала, что просто ленивая. Мне 37. В итоге я попала в поликлинику февраль 2024, когда уже просто физически не могла одеваться с гемаглобином 70. Терапевт поднял показатели...
Добрый вечер, Анастасия! При приеме КОК мажущие ввделения могут быть 3мес.
В плане диагностики анемии чаще всего назначают: ЭФГДС+тест на НР, кал на скрытый гемоглобин, но с учетом отягощенной наследственности я бы еще назначила ФКС.
Повышенный гемоглобин может быть при приеме железа, надо смотреть именно ферритин(норма от 45 в идеале должен быть равен весу). Анализ необходимо сдавать через 10 дней после отмены железа.
Повышенный уровень лейкоцитов, нейтрофилов, снижение лимфоцитов, повышение СОЭ это признак бактериальной инфекции. Надо искать очаг: кровь на СРБ, посев мочи, Рентгенография ОГК, УЗИ почек+мочевого пузыря, УЗИ малого таза, мазок на флору, конс.ЛОР врача, стоматолога.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 23 раньше много тусовалась, развлекалась, всегда была общительная, легкая на подьем, за любой кипишь как говориться. Но не давно осознала что пора что то делать, учиться и развиваться, начала осваивать профессию с нуля онлайн и сижу теперь дома, профессия...
Здравствуйте.
1. Ваше состояние корректируется психотерапией, особенно хорошо работает КПТ.
2. Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о том как появляется тревога и какие есть методы борьбы с ней.
3.Вы пробовали завести домашнего питомца? Собаку/кошку?
4. Соблюдайте гигиену сна:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
5. Исключите доступ к любым негативным источникам информации. Осознанно уберите из своей жизни негатив. Не смотрите новости, отпишитесь от каналов и групп. Замените их более позитивными познавательными передачами.
6. Если все же плохие мысли лезут в голову и появляется тревога, делать дыхательные упражнения
4-7-8
Вдох через нос 4 секунды
Задержка дыхания 7 секунд
Выдох через рот 8 секунд
Берегите себя.
В том году увидел ужасающую сцену убийства из фильма <<Детская игра>> - 1990 года выпуска. Страх и тревога нарастали постепенно. И в один момент это все вырвалось. Вот, если ничего не изменится, в феврале будет уже год, как эта... даже не знаю что это. В сцене происходит...
Мой сын уже 5 лет страдает от ОКР, не лечился, сейчас пойти к врачу не может состояние ухудшилось, постоянные ритуалы, приходится переделывать все действия по многу раз, и ещё прибавилось пару лет назад что он совершенно не может выносить низкочастотные звуки и так же вообще...
Здравствуйте. При ОКР, согласно клиническим рекомендациям , препаратами первой линии являются антидепрессанты из группы СИОЗС (например, Сертралин или эсциталопрам). Однако, следует отметить, что описанная картина не совсем типична для навязчивых состояний и может указывать на более сложные психические расстройства, которые требуют назначения нейролептиков (в том числе , возможно, рисперидона). В подобных случаях рекомендуется очный осмотр психиатром для верификации диагноза и определения тактики лечения.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Малышке 1.10 месяцев.
На имя откликается, что то говорит, но мало. Гуляем с детьми младше и такого же возраста, там уже болтают во всю, у нас нет (мама, папа, отдай, звукоподражания, ну и пару словечек в запасе только).
Малышка боится людей и детей. Незнакомых...