Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, дело в том что я не могу успокоиться из за того что умерла моя змея, я чувствую вину и очень сожалею что она умерла, мне так грустно и одиноко без неё, она была моим лучиком и я чувствую вину что не досматрела за ней, очень больно, не знаю как жить с этой виной...
Ника здравствуйте! Прежде всего хочу выразить искренне вам соболезнования… потерять питомца это большое горе. И чувство вины - это первое что мы ощущаем , не так прошел день, недостаточно усмотрели, мало давали внимания или могли сделать что то больше и так далее. Эти мысли мучают долгое время и их ни в коем случае нельзя подавлять. Это горе и потерю нужно ПРОЖИТЬ. И быстро это не пройдёт, ваши страдания - сейчас нужны и вам и вашей змейке, ведь так вы чтите память о ней. Теперь давайте попробуем разобраться с чувством вины, Ника. Расскажите пожалуйста, что именно случилось в тот день? Вы именно в тот день не были рядом как положено, или все предыдущие дни были такие же? За что конкретно вы себя вините (перечислите список). Был ли шанс/возможность избежать этой трагедии? Ника, ситуация достаточно чувствительная и серьёзная, я бы конечно рекомендовала прожить эти эмоции и всю боль очно с психологом или по видео связи, всё таки это более чуткий контакт, и у специалиста будет возможность контролировать весь процесс и ваши эмоции.
Боязнь тонометра
35 ответовЗдравствуйте. Подскажите, у меня такая ситуация. С детства я состоял на учете у кардиолога. Высокое давление, когда мерят. Проходил все обследования, но ничего не находили, поставили ВСД. Во сне мне меняли давление и было нормальное, но как только садился мерять 160+ У меня...
Здравствуйте. На ЭКГ ритм синусовый, правильный, что является нормой. Блокад не выявлено. Аритмий нет. Электрическая ось сердца отражает направление вектора передачи импульса по сердцу. Ишемических изменения отсутствуют. Остальные же изменения ошибочны, так как по УЗИ они не подтвердились. По результатам узи сократимость сердце в порядке, зон нарушений сократимости нет. Размеры камер сердца соответствуют норме. Фракция выброса больше 50 процентов, что также нормально! Клапанный аппарат без патологии. Давление в лёгочной артерии в норме (нормой считаются показатели до 35 мм.рт.ст) . Признаков гипертонии нет. Что касается страхов и скачков давления, в таких случаях обычно рекомендуется работа со психотерапевтом и подбор противотревожнлй терапии.
Пожилая женщина;истерики и паника
5 ответовПожилая женщина 79 лет , истерики и паника регулярно, в последнее время стали чаще, повод ей кажется, что у нее воруют вещи соседи( это конечно не так), стала многое забывать,в последние 2 месяца особенно стали опухать ноги и лицо, к врачам категорически идти не хочет, мне...
Здравствуйте! Вероятнее бредовые идеи ущерба в рамках начинающейся деменции. Женщину необходимо очно показать врачу психиатру, если уговорите на мрт головного мозга, то было бы идеально на первую консультацию с результатами мрт. Если не можете уговорить посетить врача, нужно посетить пнд и написать заявление с просьбой выезда психиатра на дом. Оставлять на 2 недели совсем одну я бы не рекомендовала, если есть какие-то родственники или подруги, попросите в ваше отсутствие осуществлять хоть какой-то эпизодический контроль.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременна ат тпо 340 паника
15 ответовПришёл анализ Ттг 3,33 Т4 9,45 Ат тпо 340,4!!! Паника что что-то не так может быть с беременностью, что это повлияет на развитие ребёнка, до приема врача ещё долго, а от паники давление очень скачет, подскажите, пожалуйста, что за ат тпо??? Чем опасно и сильно ли критично???...
Будьте здоровы
Давление и страх
18 ответовЗдравствуйте. Ложилась спать и резко зазвенело в правом ухе, решила померить давление - 150/120. Началась паника у меня сразу, трясет ноги, ноги тяжелые, голова ватная. Плюс еще простудилась, состояние неясной головы. У меня иногда случаются панические атаки, тревожный...
Здравствуйте, есть что то из препаратов? Какой пульс?
Просрочка даты по вакцине
18 ответовЗдравствуйте. Вопрос такой: делал прививку от бешенства, но забыл сделать 6ую. Прививка должна была быть 29, прошла уже неделя. Сделать уже сейчас нет вариантов, так как был потерян лист со списком вакцинаций, где врачи их отмечали. Прочитал, что 5 прививок достаточно, но...
Не волнуйтесь, риска не будет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх, фобия, паника
4 ответаПожалуйста помогите. Моя ситуация: недавно у меня произошла конфликтная ситуация на форуме с незнакомой женщиной, которая начала меня проклинать , она сказала что она ведьма , и сделала так, что за год я умру от онкологии. Теперь у меня тревога. На данный момент у меня...
Здравствуйте. Юлия , очень хорошо , что вы осознаете неконструктивность таких мыслей. В первую очередь откажитесь от чтения в интернете. Также вы можете создать совладавшие карточки - напишите на них , что все ваши опасения беспочвенны и вызваны повышенной тревожностью. Перечитывайте дважды в день , чтобы мозг зафиксировал информацию. Если тревожная симптоматика сохраняется - рекомендую начать работу с психологом или психотерапевтом. В ходе сеансов можно будет также определиться с необходимостью приема медикаментов.
Паника, выпрыгивает сердце
15 ответовЗдравствуйте. Мне 38 лет. Последний месяц жила в состоянии постоянного стресса. Пила Редуксин форте 10, сбросила 10кг. Раньше были панические атаки, проблемы с шеей ( остеохондроз). Всё лечу вовремя. Два раза в год капельницы и уколы : Мексидол, пирацетам. Три месяца назад...
Это понятно. Наблюдайте как будет самочувствие на Элицее. Пока не думаю, что будет необходимо увеличить дозу.
Головная боль , паника
58 ответовДоброе утро. Такой вопрос . Лечу панические атаки + тревожное расстройство 6 лет . Была на многих препаратах селектра , венлафаксин , паксил , алпразолам , феназепам , с них ушла постепенно . Принимала не все сразу , а меняла. Действие было от них но маленькое . Мрт головы...
Здравствуйте, скажите вот нам этом именно лечении сколько идете? Помогает ли оно? Подергивания были до приема кветиапина ? Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с тревогой , физическими ощущениями , четко осознавать психосоматическую природу симптомов, и в том числе с помощью психотерапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как убрать тревожность
6 ответовЗдравствуйте, моей маме 85 лет. Примерно 10 дней назад у нее начало болеть за грудиной, она испугалась что это сердце, мы прошли кардиолога - терапевта, врач сказала сердце нормальное, поставила обострение грудного остеохондроза и назначила лечение. Но мама все равно болеет...
Здравствуцте! Начните сейчас грандаксин по 1 таблетке 2 раза в день, это препарат работает на снижение тревоги, зависимости и привыкания не вызывает. Переносится хорошо. Будьте здоровы!