Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усилились панические атаки
17 ответовПосле приёма нескольких дней целой таблетки Паксила усилились панические атаки подскажите пожалуйста что делать? ДО этого принимал Каликста по целой потом по 1/2
Здравствуйте, надо на месяц ввести любой анксиолитик, атаракс, грандаксин, либо тералиджен или феназепам ( не более 7-10 дней).
Мучают панические атаки
1 ответМеня очень часто мучают панические атаки, особенно ближе к вечеру или ночи , пью успокоительные пустырник на ночь , помогает , что делать как от них избавиться?
Добрый вечер! На сегодняшний день не существует единого алгоритма лечения Панических атак. Но каждый, кто страдает этим недугом может попробовать подобрать для себя техники, подходящие для него и снимающие симптоматику при атаках. Но для начала рекомендуется обязательно посетить невролога, так как некоторые заболевания маскируются под панические атаки или провоцируют тревожность, страх и как следствие атаки. (Невролог назначит Вам некоторые обследования , например УЗИ сосудов головы и шеи, рентген, МРТ шейного отдела и т.д). Если со здоровьем все благополучно и невролог не выявит заболеваний, то тогда смело можете попробовать различные техники для купирования симптомов панических атак. И подобрать для себя подходящее. Вот примеры упражнений: 1. Самое действенное упражнение -найти Якорь, который будет Вас отвлекать от атак. Например купите себе самой простой дыхательный тренажёр и когда чувствуете приближение тревоги подышите на тренажёре. Это Вас отвлечет и блокирует приступ. Якорем может быть что угодно. Но он должен отвлекать. 2.Признание. Когда чувствуете начало тревожности скажите себе несколько раз: "У меня всего лишь паника, я не больна, я зря волнуюсь. " Или " Это не критично, это всего лишь очередная паническая атака". Повторяйте это раз 5-10. 3. Релакс музыка и дыхательные упражнения. Квадратное дыхание. 4.Занятие физическими упражнениями. Например повороты головой или растяжка или любое упражнение которое Вас может отвлечь. 5 Существуют витаминные комплексы для нервной системы. Попросите невролога Вам подобрать такие витамины Пробуйте и у Вас все получится !
Панические атаки
21 ответГод назад мне поставили панические атаки. Назаначили флуоксетин утром , Адаптол три раза в день и тералиджен на ночь пол таблетки. Потом Адаптол отменили , а остальные таблетки оставили. Все вроде бы было хорошо, но в последнее время началось тревога периодически без повода,...
Да, конечно сможете сойти, препараты не вызывает зависимости и привыкания. Уходить от препаратов только при условии, что принимая не менее 6 месяцев состояние остается максимально стабильно. Уходить по 1 капсуле каждые 7-10 дней. Параллельно можно прикрываться противотревожным препаратом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
3 ответаЗдравствуйте,такой вопрос,у меня панические атаки ,пью эсцитолопрам днём 20 мг,уже ,6 месяц, состояние улучшилось,а на ночь пью оланзапин чтоб спать,вопрос такой,дома мне хорошо ну как только выйду меня всего тресет накрывает паническая атака ,может эти препараты перестали...
Здравствуйте! В связи с чем пьете данные препараты? Какой диагноз? Панические атаки не лечат препараты, важно научиться переключать внимание с атаки и она будет отступать. Это трудно делать по началу , но можно! Например, перевести внимание с атаки на то как вы дышите, либо делать упражнение заземление (их огромное количество вариантов , можно почитать в интернете), либо обратиться к психологу и вместе учиться управлять атакой
Панические атаки
8 ответовЗдравствуйте, замучилили панические атаки, врач выписал Серенату и для прикрытия Стрезам либо грандаксин Пить буду впервые, но проблема в том, что срочно пришлось уехать, а схему приему потеряла, помогите как начинать принимать, помню что Серенату с малой дозы на увеличение,...
Здравствуйте , Тамара. Сертралин : Начиная с 25 мг неделю по утрам после еды , далее 50 мг утром еще 2 недели, по состоянию смотря увеличивать по 25 мг до 100-150 мг, на каждой дозировке удерживаться по 2-3 недели, чтобы препарат накопил эффект. Стрезам или грандаксин 2-3 р в день, грандаксин до 16:00 прием. Вам необходимо также курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с ПА, осознавать четко , что от них ничего страшного не случится, научиться работать с тревогой. Это ключевое лечение.
Панические атаки
16 ответовМне 28 лет,появились панические атаки,однажды даже поднялось давление.Пью фенибут 2-3 раза в день.Випила бокал вина,а на утро плохо так было как будто водку пила.Скоро еду на море,хотелось там попить вина,но боюсь что будет опять плохо.Как можно исправить ситуацию?
Добрый день. Гормоны щитовидной железы контролируете? Алкоголь не совместим с психотропными противотревожными препаратами, и сам по себе может провоцировать панические атаки и тревожность, тут вам нужно сделать выбор между бутылкой и лечением. А так можете позаниматься психотерапией с психотерапевтом или психологом, прочтите книгу Р. Лихи "свобода от тревоги"
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
1 ответЕсть ли какие то не рецептурные лекарства, по типу успокоительных, для приёма во время панические атаки дабы ускорить прохождение или смягчить приступ? Антидепрессанты назначенные не пью, хочу без них обойтись, но предстоит поездка далеко и с незнакомыми людьми- уже...
Добрый день. Без рецепта афобазол, новопассит, магний b, корвалол. Но последний к регулярному приему не рекомендуется.
Панические атаки
6 ответовУ МЧ были панические атаки в 2013/14 гг., ему прописали лекарства(не помню какие). В марте 2016 ещё раз обратился к специалисту и выписали паксил 20мг и каликсту. Лекарства до сих пор пьёт (4,5года). Повлияет ли это на психическое здоровье МЧ и будущее потомство?
Ответить повлияет, не повлияет трудно, попробуйте начать постепенно снижать дозу каликсьы, уберите четверть дозы каликсьы от той что он принимает и посмотрите 2 недели, далее ещё четверть уберите, паксил пока не трогайте, потом решим, что далее делать
Панические атаки
1 ответЗдравствуйте, меня беспокоят п. а чем лечить выписали атерак но почему то боюсь пить. Узи сердца в норме, а атаки заключаются в том что что то со мной случиться. Сплу вроде нормально, а вот в течении дня тревога. В одном месте заболит и мысли дурные
Здравствуйте, данное состояние вполне успешно лечится медикаментозно и с помощью психотерапии. Если вы не доверяете назначению своего лечащего врача, обратитесь к другому. Все таки очный осмотр всегда лучше вредных рекомендаций по лечению на основании только ваших нескольких строк.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
7 ответовЗдравствуйте. Женщина 33 года. 3 месяца как начались панические атаки. В шумном помещении или в транспорте и каждую ночь просыпаюсь от сильного головокружения как при лихорадке, очень страшно от этого становится. Не связываю это состояние не с утомленностью не со стрессом....
Здравствуйте. Сдайте кровь на ферритин,Т4 свободный,ТТГ,глюкозу,гликированный гемоглобин,кровь на холестерин,ЛПНП,ЛПВП,Д-димер,коагулограмму. Проведите МРТ головного мозга на томографе не менее 1,5 Тесла,сделайте ЭКГ,УЗДГ БЦС. При приступе-валемидин по 30-40 капель.