Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Остеохондроз 1-3 стадии
8 ответовБолит в пояснице.Больно разгибаться после сидения на стуле или в машине. Когда разомнёшься всё нормально. Немного отдаёт в левую ногу. Такое было 10 лет назад вылечился Артрадолом.Сделал МРТ (описание прилагаю ). Проколол хондропротекторы (Артрадол 10шт),сейчас колю мильгамму...
Здравствуйте. По МРТ - опасные изменения не описаны. Изменения соответствуют физиологическим возрастным показателям, так как поясничный отдел позвоночника испытывает наибольшую нагрузку. В период острых болей назначают: - покой и ограничение физической нагрузки - противовоспалительные и обезболивающие (НПВС), например ксефокам 8 мг 1-2 раза в день - Местные обезболивающие гели (найз, кетанов, диклофенак) или пластыри (вольтарен, нанопласт) - препарат, расслабляющий смазм мышц. Мидокалм 450 мг 1 раза в день - ЛФК - Физиопроцедуры Самая важная профилактика болей в области спины при остеохондрозе - это ЛФК. Также нужно рассмотреть и найти время для своего здоровья - тренировки с грамотным тренером: улучшается микроциркуляция в мышцах, костно-суставном аппарате, профилактика раннего старения опорно-двигательной системы, снижение массы тела (если она есть, так как избыточная масса тела - доп. нагрузка на позвоночник).
Постоянные боли в пояснице
4 ответаИспытываю на протяжении многих лет постоянные боли в пояснице, особенно после лежания на спине, долго сидения. пару лет назад на мрт была обнаружена гемангиома а на мрт от 26.04.25 года настораживает формулировка: Изменения Modic mun 1асептический спондилодисцит Узел...
Здравствуйте. По поводу беспокойств: - " изменения красного костного мозга по типу асептического воспаления (Modic mun 1)" - ничего в этом страшного нет. Костный мозг отреагировал на воспаление рядом. Такое обычно даже не указывают в заключении. - Узлы (грыжи) Шморля - это вдавление межпозвонковых дисков в тело позвонка. У Вас они 3 мм и не имеют клинического значения. Они протекают бессимптомно пока не достигают критических размеров. Игнорируйте. В таких случаях обычно рекомендуют пройти комплексное лечение: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день - снимает тонус мышц. Мильгамма в/м 1р в день №10 для снятия симптомов нейропатии. Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном. Физиотерапию из-за гемангиомы не рекомендую. Но можно массаж и мануальную терапию. Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает. Если врач ЛФК не доступен, то хороший комплекс можно посмотреть здесь https://youtu.be/SX58nTVtIhc ЛФК на ШОП по Шишонину https://youtu.be/a2F-yNyHY_c Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 1-2 раза в год. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Тупая боль в пояснице
6 ответовБеспокоит боль в пояснице в течение уже 6 дней, когда лежу или сплю, то ничего не болит, боль усиливается во время ходьбы или после долгого сидения, первые дни была прям очень сильная, сейчас не сильная, но все равно беспокоит и сковывает движения, не могу долго ходить
Здравствуйте! Чаще всего такую боль вызывают мышцы, сухожилия, межпозвоночные суставы. Причинами могут быть длительная статическая нагрузка(работа за компьютером, телефоном), отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога, избыточный вес, плохая осанка. Назначают обычно лечение нпвс+миорелаксант, одна из схем может выглядеть так: Таб.Ксефокам 8 мг по 1 таб 2 р/д 7-10 дней + капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней; Таб.Сирдалуд 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней; Местно можно наносить гель Кетопрофен 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис/Нанопласт на 10-12ч в день 10 дней. При уменьшении болевого синдрома назначается лфк, массаж, по необходимости физиопроцедуры.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Общественный туалет
10 ответовДобрый день! Простите за глупый вопрос , но меня очень волнует ! Сегодня в общ туалете накрыла ободок сидения туалетной бумагой , а после того как сходила вытерла остатки мочи этой же бумагой , но не помню , какой стороной !скажите , пожалуйста, какой риск заразиться каким -...
Здравствуйте! Вы после этого руки с мылом помыли?
Хронический простатит
1 ответЗдравствуйте. Несколько месяцев беспокоит чувство тяжести в промежности, иногда появляются слабые тянущие боли, особенно после долгого сидения. Также начал замечать учащённое мочеиспускание. Уролог поставил диагноз хронический простатит. Прописали массаж простаты и курс...
Здравствуйте. При хроническом простатите лечение должно быть многоуровневым – с воздействием как на локальное воспаление, так и на иммунную регуляцию. Базовая терапия, включающая простатилен и массаж, направлена на восстановление функции предстательной железы и устранение застоя. Однако для стабилизации результата часто требуется дополнительно включать препараты с иммуномодулирующим действием. В своей практике я использую суппозитории суперлимф – курсом 10 дней, после завершения основной терапии. Препарат способствует снижению активности хронического воспаления и улучшению локального иммунного ответа. Также рекомендую провести контрольное УЗИ простаты и исключить сопутствующие урогенитальные инфекции.
От поясницы боль отдает в ногу (ягодица и задняя поверхность ноги до колена). Боль ноющая, иногда покалывает будто иглами. В периоды болях в пояснице делали уколы с витаминами группы Б. Боль усиливается после сидения на стуле, диване. Проблемы со спиной появились после...
Здравствуйте. По описанию ваших жалоб наиболее вероятна правосторонняя люмбоишиалгия с раздражением нервного корешка. На МРТ выявлена грыжа диска L5-S1 размером 6,6 мм, расположенная справа, и протрузия L4-L5 размером 4,5 мм. Именно грыжа L5-S1 может объяснять боль, которая начинается в пояснице, переходит в ягодицу и распространяется по задней поверхности ноги. Покалывание иголками говорит о вовлечении нервных структур. При этом выраженного сужения позвоночного канала по МРТ нет, что благоприятно. Возможна также мышечно-тоническая боль с вовлечением грушевидной мышцы, особенно учитывая усиление симптомов при сидении. После беременности и родов подобные проблемы нередко обостряются из-за изменения нагрузки на позвоночник и ослабления мышц живота. Сейчас важно уменьшить раздражение нервных структур. Старайтесь не сидеть подолгу, каждые 20–30 минут вставайте, избегайте наклонов с поворотом туловища, подъёма тяжестей и резких упражнений. Полный постельный режим не нужен, полезна спокойная ходьба по переносимости. Для уменьшения боли обычно применяют короткий курс НПВС, например мелоксикам или целекоксиб, после оценки противопоказаний. При выраженном мышечном спазме можно обсудить толперизон. Витамины группы В не устраняют сдавление корешка и не являются основным лечением. Рекомендую очный осмотр невролога с проверкой силы мышц, рефлексов и чувствительности правой ноги. После уменьшения боли необходима лечебная физкультура для укрепления мышц корпуса. Операция по одному описанию МРТ не показана.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит колено после падения
4 ответаДобрый день! Упала на колено ( поскользнулась на мокром полу, упала не совсем на колено, а в большей части на голень с резким сгибанием в колене) После падения встала и пошла. Резкой боли не почувствовала. Опухоли не было, гематомы тоже, поэтому в травму не обратилась. Боль...
Здравствуйте. Нужно точно знать , что пострадало в суставе во время травмы . Показано МРТ коленного сустава . Сейчас ношение ортеза коленного сустава Исключить нагрузку на данный сустав . Ибупрофен по 1т. 2 раза вдень .Полный объем лечения по результатам обследования.
Боль в копчике
8 ответовЗдравствуйте. Проблема следующая. Два года назад начались боли в копчике. Обследовался у проктолога, хирурга на ЭКХ, делал УЗИ - подобной проблемы нет. Боли были постоянные, в том числе ночные. Со временем наступило облегчение само по себе. Потом боли периодически...
Здравствуйте. Это может быть когцигодиния. Начните аркоксиа 90 мг 7 дней, омез 20 мг утром 7 дней, сирдалуд 2мг 3р/д 10 дней. Старайтесь долго не сидеть, чтоб копчик был в покое. При неэффективности можно сделать блокаду с дипроспаном. Из физио электрофорез с новокаином или гидрокортизоном, лазеротерапия .
Добрый день. У девочки 11 лет на КТ выявилась дорзальная медианная протрузия диска l5-s1, Spina bifida S1-S5. Жалобы на боли в районе копчика после сидения на твердом или длительного сидения, через несколько минут проходит. Боли появились месяц назад, предположительно после...
Боли снимаются местным применением обезболивающих мазей с Ибупрофеном, можно внутрь Ибупрофен 100 мг, так же витамины группы В, особенно В6, эффект, правда, наступит не скоро - мазь быстрее. Подушка тоже облегчит болевой синдром так как снизит нагрузку на копчик. Один из самых радикальных способов - внутримышечные инъекции с Дексаметазоном в дозе 2-4 мг в сутки, но не более 3 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
13 ответовТретий день беспокоит сильная ноющая/тянущая боль в пояснице. После ночного сна боли практически нет, но после 15–20 минут сидения она снова появляется и постепенно усиливается. После длительного сидения и поездки на байке боль стала сильнее. Иногда отдаёт в ягодицу и тянет в...
Да , Ибупрофен может подобных случаях рекомендоваться, но дозировка для взрослого обычно 400 мг 3 раза в сутки , Эперизон обычно рекомендуется по таблетке два раза в день