Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После бега, волейбола, на следующий день постоянная боль в передней части голени, не было ни каких переломов, травм.Возвраст 32 года, такое наблюдаю примерно с 23. Физически нагрузки волейбол 2 раза в неделю. Бег на дорожке, 1,2 раза в неделю минут 15-20,максимум. Работа в...
Здравствуйте. Приложите фото с обозначением, где болит. Возможно, это перонеальная группа мышц , возможно сухожильная часть 4-х главой мышцы бедра, и та и другая перенапрягаются во время бега и прыжков. Фото лучше сделать спереди и сзади стоя босиком на полу с захватом стоп и коленных суставов
Спортивная травма
11 ответовЗдравствуйте. Примерно в ноябре 2019 года после тренировки (на след.утро) появилась боль в задней части бедра. Сначала даже слегка прихрамывал, не мог нормально бегать. Сделал перерыв около недели. Начал потихоньку бегать (очень медленно). Примерно через месяц уже нога стала...
Возможно голеностоп заваливается из-за плоскостопия, такое тоже бывает и даже из за деформации в коленном суставе.
Заметила в сентябре в спортзале, что во время бега болят ягодицы, но не так как обычно при физических нагрузках, а по другому. Боль похожа как при нажатии на синяк. Сегодня в душе заметила такую же боль, когда мылила участок от плеча до локтя на обеих руках. Также такая же...
Здравствуйте, Из-за низкого ферритина не должны болеть мышцы. Анемия у Вас была? Вы обследовались по поводу низкого ферритина? Можетп прикрепить результаты анализов?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обморок у ребенка
6 ответовЗдравствуйте. Девочка, 9 лет, потеряла сознание на физкультуре во время бега. Сказала, в спортзале жарко было. В августе так же от жары был обморок на тренировке. Раз в полгода проходит полное обследование в спортдиспансере. К жаре чувствительна, лучше переносит холод....
Здравствуйте, из - за жары мог случиться обморок , если уже второй по счету , то надо пройти дообследование :общий анализ крови , Сахар , узи сосудов шеи ,электронэцефалограмма , узи сердца , экг , невролог . Если есть какие - то результаты обследований - прикрепите и оповестите
Непонятное пятно
14 ответовДобрый день. У мамы (64 года) На спине, между лопатками, вылезла и какое-то непонятное пятно . Очень больно носить бега, лежать, когда лежит пятно жжёт, когда вспотеет тоже жжёт. На перекись ,не реагирует, нет ни пены ничего . Ничем не мажем. Запись к врачу очень...
Выздоравливайте!
Родинка на подошве
13 ответовСегодня лежа на диване заметил пятно. До этого появилась гематома на той же ноге. Как понимаю, от бега. Сегодня заметил что-то похожее на родинку. Не могу понять, бить тревогу или нет. И что с этим делать? Читал что эти места крайне опасны для образования родинок. Появилась...
Здравствуйте! Ознакомилась с вашим вопросом и фотографиями. На фото наиболее вероятно пигментный невус. Это доброкачественное образование. Визуально образование без признаков атипии и без признаков воспаления. Расположение невуса на стопе обычно не несет большей опасности, чем в других локализациях . В подобных случаях рекомендован очный осмотр дерматолога с проведением дерматоскопии( это осмотр с увеличением и возможностью рассмотреть структуры) Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые доктора! Прошу проконсультировать по поводу боли в колене. В 2007 г был перелом надколенника без смещения отломков. После нахождения в гипсе надколенник сросся со смещением 3 миллиметра. Сейчас болит колено, боль ноющая и тупая, усиливается после ходьбы...
Здравствуйте. Бегать, прыгать, приседать и поднимать тяжести не рекомендуется. Переходите в плавание. Бассейн - полезен для органов опоры и движения. Плавание гармонично развивает все группы мышц и бережно относится к суставам. Оперировать пока нечего. Нужно пройти курс противовоспалительного лечения и ввести в сустав препараты гиалуроновой кислоты, которые улучшат скольжение надколенника и предотвратят рецидив воспаления. Обычно гиалуронки хватает на 7-8 мес. Потом при первых симптомах дискомфорта нужно вводить повторно, чтобы снова не проводить противовоспалительное лечение. Показаны курсы физиотерапии, массажа и приём хондропротекторов 2р в год. При физ нагрузке нужно надевать мягкий ортез средней степени фиксации. Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 Сейчас рекомендовано Напроксен по 550 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Лечение следует начать с блокады Дипроспан (или Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Очень эффективно. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно. Через неделю после Дипроспана ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс. А еще через неделю Хронотрон. Через месяц желательно пройти курс PRP терапии то же внутрисуставно №5 Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, массаж. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. Или купить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ.
Здравствуйте, уважаемые врачи! Проконсультируйте пожалуйста: Подросток, 13 лет, поставили наличие добавочной ладьевидной кости правой стопы. Из симптомов: боли после бега, долгой ходьбы. Доктор проводивший осмотр, практикующий операции, настаивает на резекции кости. Читал в...
Здравствуйте. Болезненная ладьевидная кость с внутренней стороны стопы (os tibiale externum) является добавочной костью стопы. Она встречается у 10 % населения. У большинства пациентов симптомов не вызывает. Существуют три типа добавочной ладьевидной кости: I тип представляет собой отдельную косточку в пределах ладьевидной кости. II тип — добавочная косточка, которая образует сустав с ладьевидной костью. III тип — добавочная косточка представляет собой отдельный фрагмент. II и III тип часто вызывают симптомы. Диагноз (тип добавочной кости) нужно уточнить по УЗИ или МРТ. При обострениях рекомендуют: - Ограничение нагрузок на 2 недели. - Нурофен 5 дней 2 раза в день. - ортопедические индивидуальные стельки, например, Форм Тотикс (гугл в помощь). Спортивные нагрузки только в стельках. - Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. - Компрессы с Димексидом 10 дней. Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. - СаД3 в возрастной дозировке. - Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, лазер и др. Тепловые процедуры противопоказаны. Не греть, не парить. - ЛФК для укрепления мышц стоп. При рецидивах боли и воспаления чаще 3-4-х раз в год, несмотря на использование стелек, рекомендуют хирургическое вмешательство. Для принятия решения об операции нужно учитывать наличие дополнительных деформаций стоп (плоскостопие, вальгус и др), которые способствуют проявлению симптомов. Оперативное лечение os tibiale externum до завершения роста костей - это редкая история. Я бы не торопился с операцией. Скорейшего восстановления.
Ветрянка или краснуха?
7 ответовТри дня назад почувствовал легкое недомогание. Температура поднималась до 38. Вчера вечером на лице 6 прыщей вылезло, думал на пол после бега. С утра на лице уже много и на груди еще больше.. фото прилагаю. Вероятно ветрянка (в детстве не болел), но так как с лица вниз...
Добрый день! По фото- ветрянка, элементы- везикулы, пузырьки с жидкостью внутри. По лечению: 1)Зовиракс (Ацикловир) принимайте по 800 мг (это по 4 таблетки) 5 р/сутки 7 дней. 2)Каламин лосьон - с помощью ватного диска наносите на высыпания, можно применять несколько раз в день , или раствор бриллиантового зеленого( зеленку). 3)Цетрин 10 мг 1 раз в сутки вечером лучше, перед сном, 10 дней , если есть зуд 4)При повышении температуры выше 38 - парацетамол по 500мг. Ну и пока Изоляция.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дактилит большого пальца
5 ответовПоммгите разобраться в ситуации. Похоже ли это на дактилит большого пальца ноги? Сначало было восспаление колена после тренировки, вроде прошло. Затем после бега опух большой палец ноги, как таковой боли нет, утром никакой скованности нет , палец больше опухает когда...
Здравствуйте. Не похоже. Дактилит, это по сути артрит всех суставов пальца +воспаление связок. Дактилит болит.